Spisu treści:
Czy ostatnio twój apetyt rośnie? Jeśli tak, możesz czuć się ciągle głodny. Oczywiście ten nawyk narazi Cię na różne choroby przewlekłe, od cukrzycy po choroby serca. Szybko przybędziesz na wadze, jeśli nie będziesz kontrolować swojego apetytu.
Niektórym osobom nie jest łatwo zapanować nad apetytem. Okazuje się jednak, że istnieje nowy sposób kontrolowania apetytu, a mianowicie poprzez utrzymanie zdrowia kości. Tak, okazuje się, że kości mogą również wpływać na apetyt. Jak można?
Jaki jest związek między apetytem a zdrowiem kości?
Okazuje się, że szkielet nie tylko pełni funkcję ochraniacza narządów i narzędzi ruchu, ale ma również wpływ na trawienie i apetyt. Tak, zostało to nawet udowodnione w badaniach opublikowanych w The Journal of Clinical Investigation. Może to być zwiększony apetyt, który nastąpił z powodu wpływu twoich kości.
Badania przeprowadzone przez ekspertów z Montreal Clinical Research Institute wskazują, że kości odgrywają ważną rolę w kontrolowaniu apetytu i procesów metabolicznych w organizmie.
Jak więc kości mogą wpływać na apetyt?
Tak więc wewnątrz kości znajdują się części zwane osteoblastami. Ta część kości jest odpowiedzialna za tworzenie i budowanie komórek i tkanek kostnych, tak aby kość stała się twarda do tej pory. Poza tym osteoblasty wytwarzają również hormon ostekalsin, który również odgrywa rolę w procesach metabolicznych.
Cóż, ostekalsin pomoże również organizmowi regulować nadmiar cukru we krwi, zwiększając produkcję hormonu insuliny. Gdy poziom cukru we krwi jest zawsze pod kontrolą, hormon regulujący apetyt będzie również obecny w normalnych warunkach.
Kiedy to się stanie, twój apetyt będzie kontrolowany i nie nadmierny. Inna sprawa, jeśli dojdzie do zaburzenia w kościach, czy kości staną się porowate, a nie twarde, wtedy ilość osteokalcyny zmniejszy się. Wpłynie to na poziom cukru we krwi i ostatecznie zwiększy apetyt.
Kolejna rzecz, która może zwiększyć apetyt
Z tych badań można wywnioskować, że ważne jest utrzymanie zdrowia kości. Kiedy twoje kości doświadczają pewnych problemów zdrowotnych, nie tylko trudno jest Ci się poruszać, ale także zwiększa się metabolizm i apetyt.
Mimo to nie tylko problemy ze zdrowiem kości mogą zwiększyć apetyt, ale jest jeszcze kilka innych rzeczy, takich jak:
- Zmiany hormonalne, które często występują u kobiet w okresie menstruacji lub w okresie menopauzy.
- Hipertyrodyzm
- Cukrzyca typu 1 i 2.
Jeśli rzeczywiście twój apetyt nagle się zwiększy, zwróć w tym czasie uwagę na swoje zdrowie. Sprawdź, czy pojawiają się jakieś objawy. Jeśli czujesz coś dziwnego, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
