Spisu treści:
- Co to jest Centella asiatica?
- Korzyści z liści gotu kola (Centella asiatica) dla skóry
- 1. Leczyć rany
- 2. Jako kuracja przeciwstarzeniowa
- 3. Pokonywanie rozstępów
Liść gotu kola lub w języku naukowym nazywa się Centella asiatica to zioło, o którym wiadomo, że ma wiele zalet w leczeniu różnego rodzaju problemów zdrowotnych. Jedną z zalet liści gotu kola jest przezwyciężanie różnych problemów skórnych. Jakie są więc zalety liści gotu kola dla skóry? Poniżej znajduje się recenzja.
Co to jest Centella asiatica?
Centella asiatica to zielony liść w kształcie wachlarza, który jest zwykle uprawiany i używany do celów leczniczych. Oprócz tego, że jest znana jako gotu kola, ta jedna roślina ma również inną nazwę Gotu kola.
Zioła, które są szeroko stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej i indyjskiej, mają wiele zastosowań zdrowotnych, od poprawy nastroju, poprawy pamięci, obniżenia poziomu cukru we krwi, przezwyciężenia biegunki, po przezwyciężanie problemów skórnych.
Ta roślina, pochodząca z rodziny Apiaceae, zawiera różnorodne substancje bioaktywne, które działają jako przeciwutleniacze, środki przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwwirusowe (zwalczające rany na ścianach żołądka i dwunastnicy).
Eksperci z University of Maryland Medical Center twierdzą, że chociaż zioło to jest bezpieczne, nie powinno być spożywane dłużej niż sześć tygodni bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Ponadto osobom, które mają chorobę wątroby i historię raka skóry, również nie zaleca się spożywania tej rośliny.
Korzyści z liści gotu kola (Centella asiatica) dla skóry
Spośród wielu korzyści zdrowotnych płynących z liści gotu kola nie można wątpić w jego stosowanie na skórę. Oto różne korzyści płynące z liści gotu kola dla zdrowia skóry, a mianowicie:
1. Leczyć rany
Liście gotu kola zawierają substancje chemiczne znane jako triterpenoidy. Związek ten jest przydatny w przyspieszaniu gojenia się ran poprzez zwiększanie poziomu przeciwutleniaczy, wzmacnianie tkanki skórnej i zwiększanie ukrwienia obszaru rany.
Badania opublikowane w International Journal of Lower Extremity Wounds wykazały, że rany myszy leczonych ekstraktem z liści gotu kola goją się szybciej niż rany nieleczone.
Ponadto w innym badaniu opublikowanym w Minerva Chirugica również znaleziono dowody na to, że Centella asiatica była w stanie zmniejszyć blizny pooperacyjne po podaniu w postaci doustnej dawki. W rzeczywistości inne badania również stwierdzają, że to jedno zioło może również pomóc w leczeniu oparzeń i zmniejszyć ryzyko infekcji.
2. Jako kuracja przeciwstarzeniowa
Badania opublikowane w Journal of Aryuveda and Integrative Medicine wyjaśniają, że Centella asiatica może zwiększać produkcję kolagenu w organizmie. Wraz z wiekiem zmniejsza się produkcja kolagenu w organizmie. Mimo że to jedno białko działa jako główny fundament skóry, aby zachować jej elastyczność.
Dlatego Dr. James Duke, współautor książki Recepty przeciw starzeniu się zielonej apteki: zioła, żywność i naturalne formuły, które pomogą Ci zachować młodość, stwierdza, że przyjmowanie suplementów z gotu kola lub nakładanie ich bezpośrednio na skórę kremem z ekstraktu z gotu kola może przywrócić i utrzymać elastyczność skóry.
3. Pokonywanie rozstępów
Cytowane z badań Advances in Dermatology and Allergology, gotu kola może zmniejszać widoczność rozstępów. Zawartość triterpenoidów w gotu kola może zwiększać produkcję kolagenu w organizmie. W ten sposób nie tylko maskuje istniejące rozstępy, ale także zapobiega powstawaniu nowych.
Możesz używać różnych kremów do stosowania miejscowego, które zawierają ekstrakt z gotu kola na obszary z rozstępami. Jednak najpierw spróbuj wykonać test skórny, aby uniknąć negatywnych reakcji, które mogą się pojawić.
Robisz to nakładając krem na przedramię i pozostawiając go na 24 godziny. Jeśli na obszarze skóry, który jest aplikowany, nie występuje podrażnienie ani stan zapalny, jest to znak, że krem ten jest bezpieczny do stosowania w innych obszarach skóry.
