3 Mądre sposoby na poinformowanie męża o menopauzie

Zmniejszone pożądanie seksualne, wahania nastroju, uderzenia gorąca i trudności ze snem to tylko niektóre z objawów, które pojawiają się, gdy kobieta wchodzi w menopauzę. Niezależnie od tego, czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie, wszystkie te rzeczy mogą wpłynąć na twoje życie osobiste, co z kolei może nawet zaszkodzić intymności z partnerem. Właściwie to naprawdę ważne, żeby nie mówić mężowi, kiedy jego żona jest w okresie menopauzy?

Czy trzeba mówić mężowi, kiedy jego żona jest w okresie menopauzy?

Podobnie jak w przypadku pierwszej miesiączki (menarche), koniec miesiączki (menopauza) z pewnością wywoła różne zmiany w organizmie. Pierwszą rzeczą, która jest najbardziej zauważalna, jest zwykle to, że masz problemy ze snem w nocy, nawet gdy śpisz, są też zakłócenia, które powodują, że sen jest tak niewygodny.

Dr Rebecca Brightman, położniczka, położna i asystentka lekarza w Mount Sinai School of Medicine, wyjaśnia, że to właśnie ta trudność w spaniu może później mieć wpływ na nastrój.

Dlatego nieliczne kobiety łatwo ulegają zapaleniu, nawet w przypadku najmniejszego problemu, tuż przed menopauzą lub w okresie menopauzy.

To nie jest niemożliwe, to faktycznie wywoła walkę z twoim mężem z powodu twojego niechętnego stanu. Dodatkowo, ponieważ twój partner nie zna źródła twojej złości. Na tej podstawie nie ma powodu, który mógłby uniemożliwić mężowi poznanie, kiedy jego żona jest w okresie menopauzy.

Poza tym jednym z problemów, których nigdy nie można oddzielić od menopauzy, jest seks. Tak, ponieważ w tym czasie podniecenie seksualne kobiet ma tendencję do zmniejszania się lub różni się od wcześniejszego. Zmiana poziomu hormonów w organizmie, a także suchość w pochwie to tylko niektóre z powodów, dla których możesz tymczasowo unikać seksu.

To oczywiście wywoła poważne pytania w umysłach pary. W rzeczywistości twój partner może pomyśleć, że coś jest z nim nie tak, co sprawia, że niechętnie uprawiasz seks. Tak więc, właściwie nie ma nic złego w informowaniu swojej partnerki tak szybko, jak to możliwe, że wkroczyłaś w menopauzę.

W ten sposób przynajmniej twój partner lepiej zrozumie, co naprawdę czujesz. Jeszcze lepiej, jeśli później oboje uzyskacie najlepsze rozwiązanie tego problemu.

Jak przekazujesz to swojemu mężowi?

Nie ma ustalonego czasu, kiedy musisz powiedzieć mężowi o menopauzie. Krótko mówiąc, im szybciej to przekażesz, tym lepiej. Powodem jest to, że twój mąż może szybciej zrozumieć twój stan, a także uniknąć pojawienia się konfliktów, które są w rzeczywistości błahe.

Oto kilka wskazówek, które można spróbować powiedzieć mężowi, kiedy jego żona jest w okresie menopauzy:

1. Wyjaśnij uczciwie i otwarcie

Przed rozpoczęciem rozmowy postaraj się zapewnić sobie i partnerowi wygodną sytuację. Ponadto możesz otworzyć czat, który do tej pory doprowadził do skarg. Wyjaśnij otwarcie i pozwól swojemu partnerowi powoli zrozumieć, że to, czego doświadczasz, jest spowodowane nadejściem menopauzy.

2. Podziel się odczuwanymi objawami

Aby Twój partner miał lepszy obraz Twojego stanu, powinieneś opisać, jakie objawy często odczuwasz. Czy z powodu zmianynastrój więc łatwo wpadasz w złość lub subtelnie odrzucasz, kiedy chcesz uprawiać seks z powodu niskiego popędu seksualnego.

Przynajmniej para znalazła jednoznaczną odpowiedź, że dotychczasowa zmiana w Twoim nastawieniu była spowodowana wejściem w okres menopauzy. Nie ma w tym żadnej winy.

3. Poszukajcie razem rozwiązań

Po pomyślnym przekazaniu wszystkich skarg nadszedł czas, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie dla Was obojga. Na przykład stosując bezpieczne lubrykanty podczas seksu lub angażując się w inne czynności seksualne, które nie są związane tylko z intymnymi związkami.

Nie skupiaj się tylko na seksie. Ponieważ nadal istnieje wiele innych czynności seksualnych, które można wykonać, aby zachować harmonię w domu.

Czy wyraziłeś wszystkie swoje żale i skargi, które czujesz? Teraz możesz swobodnie oddychać i nie zapomnij podziękować partnerowi za jego dotychczasową uwagę, zrozumienie i wsparcie.