Spisu treści:
- Różne zalety granatu dla urody
- 1. Nawilża skórę
- 2. Regeneracja skóry
- 3. Zmniejszenie oznak starzenia
- 4. Przezwyciężanie stanu zapalnego spowodowanego trądzikiem
- 5. Stymulować produkcję kolagenu
Granat ma wiele zalet zdrowotnych, w tym skórę. Niestety granat rzadko jest wyborem owoców, który jest podawany do posiłków. W rzeczywistości granat jest dość często stosowany w produktach do pielęgnacji skóry. Granat zawiera przeciwutleniacze, witaminę K, witaminę C i inne minerały. Uważa się, że ta zawartość może zachować zdrowie skóry. Jakie są zalety granatu dla skóry? Sprawdź poniżej, tak.
Różne zalety granatu dla urody
W dzisiejszych czasach granat jest często używany jako składnik do pielęgnacji skóry, ponieważ zawiera przeciwutleniacze, właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwstarzeniowe. Te właściwości mogą pomóc w wielu problemach skórnych, w tym suchości skóry, oznakach starzenia, ciemnych plamach, pryszczach i bliznach potrądzikowych.
1. Nawilża skórę
Dr. Ellen Marmur ze szpitala Mount Sinai Hospital w Nowym Jorku (USA) stwierdziła, że w porównaniu z zieloną herbatą sok z granatów lepiej radzi sobie z suchą, matową skórą. Granaty są również doskonałym źródłem roślinnej witaminy C, która, jak wykazano, nawilża i zmiękcza skórę po nałożeniu na skórę.
Ponadto olejek z granatu wnika w głąb skóry, dzięki czemu jest dość skuteczny w pielęgnacji suchej skóry. Tak, granat ukoi suchą, popękaną i podrażnioną skórę. Dzieje się tak, ponieważ granat zawiera kwas punikowy, który utrzymuje naturalne nawilżenie skóry.
2. Regeneracja skóry
Dr. Debra Jaliman, dermatolog pochodząca również z Nowego Jorku w USA, zaleca stosowanie oleju z pestek granatu, ponieważ może on pomóc chronić naskórek (zewnętrzna warstwa skóry) i naskórek (wewnętrzna warstwa skóry) oraz przyspieszyć regenerację naskórka.
Poza tym granat wspomaga również krążenie i gojenie się skóry, pomaga w naprawie tkanek i gojeniu się ran.
3. Zmniejszenie oznak starzenia
Zalety granatu, których nie można przeoczyć, to ochrona ciała przed poparzeniem słonecznym. Zbyt duża ekspozycja na słońce może uszkodzić skórę i spowodować oksydacyjne uszkodzenie komórek skóry. Zwiększa również ryzyko wystąpienia oznak starzenia, takich jak zmarszczki, drobne linie, oparzenia słoneczne i rak.
Przeciwutleniacze znajdujące się w granacie to polifenole. Te przeciwutleniacze mogą pomóc w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Wykazano również, że produkty pochodzące z granatu dobrze naprawiają uszkodzenia DNA. Ponadto granat może również pomóc w zapobieganiu przebarwieniom i ciemnym plamom.
4. Przezwyciężanie stanu zapalnego spowodowanego trądzikiem
Trądzik powstaje w wyniku bakteryjnego zakażenia gruczołów łojowych skóry. Kiedy tak się dzieje, organizm wysyła białe krwinki zwane neutrofilami do miejsca trądziku. Martwe neutrofile mieszają się z bakteriami i innymi odpadkami w trądziku.
Cały ten proces wywołuje również stan zapalny i sprawia, że skóra wygląda na zaczerwienioną i opuchniętą. Zawartość przeciwutleniaczy w granacie pomoże zmniejszyć to zapalenie.
5. Stymulować produkcję kolagenu
Wraz z wiekiem ludzka skóra w naturalny sposób zaczyna wiotczeć. Granat jest bogaty w kwas elagowy i przeciwutleniacze, które wykazują obiecujące wyniki w zmniejszaniu rozpadu kolagenu.
Granaty mogą stymulować komórki wytwarzające kolagen zwane fibroblastami. Pomaga to załatać skórę i zwiększyć ukrwienie, aby pozbyć się zwiotczenia twarzy. Granaty mogą pomóc zredukować zmarszczki na skórze.
Ze wszystkich zalet granatów powyżej, oczywiście szkoda, jeśli nie zaczniemy regularnie jeść granatów, prawda?
x
