Spisu treści:
- Co dzieje się z twoją sylwetką po rzuceniu palenia
- 1. Zęby są bielsze
- 2. Skóra wygląda zdrowiej
- 3. Oczy jaśniejsze
- 4. Włosy wyglądają zdrowiej
- 5. Przyspieszyć gojenie się ran
- 6. Sprawia, że wyglądasz młodziej
Każdego roku liczba palaczy w Indonezji stale rośnie. Według Dyrektora ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób Niezakaźnych Ministerstwa Zdrowia Republiki Indonezji, cytowane za pośrednictwem republika.com, Wiadomo, że do 2015 roku liczba palaczy w Indonezji sięga obecnie 90 milionów osób. Już dziś Indonezja znajduje się na pierwszym miejscu pod względem największej liczby palaczy na świecie, na drugim miejscu jest Rosja, a następnie Chiny, Filipiny i Wietnam.
W rzeczywistości wszyscy wiemy, że palenie powoduje nie tylko raka płuc, rozedmę płuc, choroby układu krążenia, ale może również powodować zmiany w wyglądzie ciała. Jednak chociaż palenie może być szkodliwe dla zdrowia i uszkodzić wygląd ciała, palenie nie jest rzeczą łatwą do zerwania.
Jeśli te fakty nie przekonują Cię do rzucenia palenia, to co z faktem, że palenie może sprawić, że będziesz wyglądać gorzej?
W rzeczywistości rzucenie palenia może poprawić Twój wygląd i stać się piękniejszym.
Co dzieje się z twoją sylwetką po rzuceniu palenia
Oto sześć fizycznych zmian, które zachodzą po rzuceniu palenia:
1. Zęby są bielsze
Zawartość tytoniu, substancji smolistych i nikotyny w papierosach może powodować żółknięcie zębów. Rzucenie palenia z pewnością może uchronić zęby przed tytoniem, smołą i nikotyną, a także sprawić, że będą one bielsze i świeższe.
2. Skóra wygląda zdrowiej
Nawyki związane z paleniem mogą pogorszyć wygląd skóry, na przykład pojawienie się zmarszczek, zaskórników i worków pod oczami. Pojawienie się worków pod oczami pojawia się, ponieważ toksyny zawarte w dymie papierosowym uszkadzają delikatne tkanki wokół oczu. Rzucenie palenia może chronić oczy przed toksynami zawartymi w papierosach i może sprawić, że Twoja skóra będzie zdrowsza.
3. Oczy jaśniejsze
Oczy palacza często wyglądają na czerwone, suche i wyglądają na zmęczone z powodu ekspozycji na dym papierosowy. Rzucenie palenia z pewnością może uchronić Cię przed dymem papierosowym, który może powodować podrażnienie oczu, takie jak zaczerwienienie lub suchość oczu.
4. Włosy wyglądają zdrowiej
Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Zurychu wykazało związek między paleniem a wyglądem siwych włosów. Odbarwienie lub uszkodzenie włosów występuje, ponieważ substancje chemiczne zawarte w papierosach mogą uszkadzać komórki mieszków włosowych i blokować pobieranie tlenu potrzebnego włosom z powodu zwężenia naczyń krwionośnych. Rzucenie palenia z pewnością może poprawić tę sytuację i sprawić, że Twoje włosy będą zdrowsze niż wcześniej.
5. Przyspieszyć gojenie się ran
Nawyki związane z paleniem mogą uniemożliwić cząsteczkom hemoglobiny przenoszenie potrzebnego tlenu w organizmie. Zwężenie naczyń krwionośnych spowodowane paleniem może również utrudniać hemoglobinie i tlenowi przedostanie się do tkanek, w których są potrzebne. W rezultacie proces gojenia się ran u palaczy trwa dłużej.
Rzucenie palenia może poprawić sytuację i przyspieszyć proces gojenia się ran.
6. Sprawia, że wyglądasz młodziej
Im dłużej będziesz palić, tym starszy będziesz wyglądać. Badanie wykazało, że co dziesięć lat palenie sprawia, że osoba jest o 2,5 roku starsza niż jej rzeczywisty wiek.
Dzieje się tak, ponieważ palenie może zwężać naczynia krwionośne w najbardziej zewnętrznej warstwie skóry, co może powodować uszkodzenie przepływu krwi. W rzeczywistości bez przepływu krwi Twoja skóra nie może otrzymywać tlenu i składników odżywczych, których potrzebuje. Ponadto zawartość tytoniu w papierosach może w rzeczywistości uszkadzać elastynę i kolagen, co może prowadzić do przedwczesnego starzenia się charakteryzującego się pojawieniem się zmarszczek na twarzy.
Starając się rzucić palenie, Twój wygląd będzie wyglądał świeżo i młodziej ze względu na powrót do stanu naczyń krwionośnych, który może poprawić przepływ krwi, składniki odżywcze i tlen potrzebny skórze do regeneracji, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu.
