Spisu treści:
- Rozpoznaj różnicę między migreną przewlekłą a migreną epizodyczną
- Jakie mam rodzaje migreny?
- Charakterystyka migren epizodycznych
- Charakterystyka przewlekłych migren
- Jak leczy się te dwa rodzaje migreny?
- Jak zapobiegać przewlekłej migrenie
Może należysz do osób, które często doświadczają bólów głowy lub migreny. Jednak czy wiesz, że nie wszystkie migreny są takie same? Tak, istnieją dwa rodzaje migreny, mianowicie migrena epizodyczna z migreną przewlekłą. Więc jakie rodzaje migreny doświadczasz?
Rozpoznaj różnicę między migreną przewlekłą a migreną epizodyczną
Przewlekła migrena i migrena epizodyczna powodują te same objawy bólu głowy po stronie. Ale to, co wyróżnia, to częstotliwość występowania tych objawów.
W migrenie epizodycznej objawy bólu głowy pojawiają się mniej niż 15 razy w miesiącu do trzech miesięcy. Ten typ migreny jest najbardziej doświadczony.
Tymczasem osoby z przewlekłymi migrenami będą odczuwać bóle głowy ponad 15 razy w miesiącu. Zwykle osoby z migreną epizodyczną mają szansę doświadczać przewlekłych migren przez okres miesięcy lub nawet lat.
Podejrzewa się, że migreny są spowodowane stanem zapalnym, który powoduje obrzęk naczyń krwionośnych w mózgu i ostatecznie atakuje otaczające nerwy. Ale to nie jest główna przyczyna, wiele ataków migreny wiąże się z dziedziczeniem.
Jakie mam rodzaje migreny?
Charakterystyka migren epizodycznych
Spróbuj jeszcze raz przypomnieć sobie, jak i jak często doświadczasz migreny. Jeśli masz pięć ataków migreny w ciągu 24 godzin i występują one rzadziej niż 15 razy w miesiącu, możesz mieć epizodyczne migreny.
Epizodycznym napadom migreny często towarzyszą nudności, wymioty lub wrażliwość na hałas lub światło podczas migreny. Zwykle jest kilka rzeczy, które wywołują epizodyczne migreny, a mianowicie stres, miesiączka, zmiany pogody, objawy zaburzeń oczu lub mózgu lub skutki uboczne przyjmowania narkotyków.
Charakterystyka przewlekłych migren
Najbardziej reprezentatywnym objawem występowania przewlekłej migreny jest napad migreny trwający jednorazowo dłużej niż 4 godziny i trwający dłużej niż 15 dni w miesiącu. Zwykle ten rodzaj migreny powoduje objawy, które są dłuższe i częstsze niż w przypadku migren epizodycznych.
Badanie Aktualne raporty dotyczące bólu i bólu głowy, stwierdzili, że osoby cierpiące na przewlekłą migrenę doświadczały bólów głowy, które utrzymywały się średnio 65,1 godziny bez leczenia i 24,1 godziny w przypadku leczenia.
W porównaniu z osobami, które doświadczyły epizodycznych migren, były one w stanie przeżyć średnio 38,8 godziny bez leczenia i 12,8 godziny z leczeniem, cytowane przez Healthline.
Jak leczy się te dwa rodzaje migreny?
Oba rodzaje migreny można leczyć prawie tymi samymi rodzajami leków, zwykle lekarze zalecają leki, które są często stosowane w celu złagodzenia bólów głowy.
Lekarze zwykle sugerują również leki stosowane w leczeniu innych pojawiających się objawów, takich jak nudności i wymioty. Leki zapobiegawcze są również często stosowane w celu zapobiegania przewlekłym objawom migreny.
Rodzaje leków, takie jak leki przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe, onabotulinumtoxinA (botoks) i leki przeciwbólowe, które mogą pomóc zmniejszyć częstotliwość, czas trwania i nasilenie bólu głowy.
Jak zapobiegać przewlekłej migrenie
Jeśli cierpiałeś wcześniej na migreny, poniższe mogą zapobiec możliwości wystąpienia przewlekłych migreny:
- Zmęczenie może wywoływać migreny, więc staraj się wysypiać przez około siedem do ośmiu godzin każdej nocy.
- Zwróć uwagę na rodzaje spożywanych pokarmów. Powodem jest to, że kilka rodzajów żywności może powodować bóle głowy, na przykład za dużo kofeiny oraz pakowane produkty i napoje.
- Nadmierny niepokój i zmartwienie mogą być głównym wyzwalaczem. W tym celu najlepiej radzić sobie ze stresem.
- Regularne ćwiczenia pomogą Ci osiągnąć zdrową wagę. Ponieważ otyłość może zwiększać ryzyko przewlekłych migreny.
- Zwróć uwagę na przyjmowanie leków, ponieważ przyjmowanie zbyt dużej ilości niektórych rodzajów leków może powodować nadmierne problemy z bólem głowy. Zalecamy przestrzeganie zasad przyjmowania leków i rodzajów leków zalecanych przez lekarza.