Ze względu na długotrwałą depresję może być niebezpieczna, poszukajmy leczenia już teraz!

Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia w Stanach Zjednoczonych około 80% osób, które doświadczają depresji, może wyzdrowieć w ciągu kilku tygodni i miesięcy po zakończeniu leczenia. Niestety w Indonezji świadomość rozpoznawania objawów depresji i chodzenia do specjalisty psychiatry lub psychologa jest bardzo mała. W rezultacie wiele osób po prostu ignoruje depresję bez szukania leczenia lub konsultacji z profesjonalistą. W rzeczywistości, jeśli depresja nie jest leczona, jej skutki mogą zagrażać życiu. Rozważ pięć następstw nieleczonej depresji.

5 z powodu nieleczonej depresji

1. Choroby serca

Wiele niedawnych badań wykazało, że długotrwała i nieleczona depresja jest przyczyną różnych typów chorób serca. Począwszy od udaru, choroby niedokrwiennej serca, po zawał serca.

Depresja sprawia, że osoba jest bardziej podatna na choroby serca z powodu braku równowagi hormonalnej we krwi. W depresji mózg nieustannie odbiera sygnały o zagrożeniach.

W ten sposób mózg uwalnia do krwi hormony stresu, a mianowicie adrenalinę i kortyzol. Wysoki poziom tych dwóch hormonów podwyższa ciśnienie krwi, powoduje nieregularne bicie serca iz czasem uszkadza naczynia krwionośne.

Badania opublikowane przez Oxford University w 2014 roku wykazały również, że osoby z depresją częściej umierają z powodu chorób serca. Szczególnie kilka miesięcy po zawale serca.

2. Uzależnienie

Jeśli depresja nie jest właściwie leczona, istnieje wysokie ryzyko uzależnienia. Niezależnie od tego, czy jest to uzależnienie od narkotyków, alkoholu, papierosów czy hazardu.

Dzieje się tak, ponieważ niektórzy ludzie błędnie uważają, że uzależnienie może pomóc im radzić sobie z objawami depresji. Na przykład poczucie beznadziejności może na chwilę zniknąć z powodu zażywania narkotyków.

W rzeczywistości leki powodują więcej uszkodzeń w obwodach mózgowych i układach ciała. W rezultacie nastrój, który jest faktycznie regulowany przez mózg, staje się jeszcze bardziej chaotyczny i trudny do kontrolowania. Po ustąpieniu efektów rozpacz rośnie.

3. Uszkodzenie mózgu

Przeprowadzono wiele badań dotyczących wpływu nieleczonej depresji na mózg. Według dr. David Hellerstein, specjalista psychiatra z New York State Psychiatric Institute, depresja powoduje nieprawidłowości w strukturach mózgu w hipokampie, korze przedczołowej i przednim zakręcie obręczy.

Może to skutkować obniżeniem funkcji poznawczych mózgu, a mianowicie myślenia, komunikowania się, podejmowania decyzji i zapamiętywania wszystkiego. W niektórych przypadkach nieleczona przewlekła depresja może również prowadzić do zaburzeń psychicznych, takich jak schizofrenia, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i zaburzenia afektywne dwubiegunowe.

4. Trudność w budowaniu relacji z innymi ludźmi

Oprócz różnych konsekwencji depresji, które są dozwolone dla zdrowia, zaburzone zostaną również Twoje relacje z najbliższymi. Ludzki duch społeczny jest regulowany przez hormon serotoninę.

Tymczasem depresja powoduje niedobór serotoniny. W rezultacie trudniej będzie ci nawiązywać kontakty towarzyskie i budować dobre relacje z najbliższymi, takimi jak współmałżonek, dzieci i przyjaciele. Może wolisz być sam i z dala od rodziny.

5. Samobójstwo

Według doniesień z witryny poświęconej zdrowiu WebMD, około 90% osób, które popełnia samobójstwo, wykazuje objawy depresji. Zatem nietknięta depresja może stopniowo zwiększać ryzyko śmierci z powodu samobójstwa. W rzeczywistości istnieje duże prawdopodobieństwo, że samobójstwu można zapobiec, jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich poprosi o pomoc pracownika służby zdrowia.

U osób z depresją samobójstwo nie jest sposobem na zwrócenie uwagi lub formą zemsty na osobie, która go skrzywdziła, ale bardziej ze względu na czynniki biologiczne.

Oznacza to, że doświadczają poważnych zaburzeń psychicznych, które powodują, że mózg traci zdolność poznawczą do jasnego myślenia i rozważania opcji. Brak równowagi chemicznej w mózgu również wywołuje uczucie rozpaczy, jakby nie było sensu kontynuować życia.

Jeśli czujesz potrzebę zakończenia życia, natychmiast poproś o pomoc najbliższych i ekspertów. Zaleca się również bezpośrednie skonsultowanie się z psychologiem lub specjalistą psychiatrą.

Dlatego nie lekceważ objawów depresji

Te złe skutki zdarzają się dość często, ponieważ wiele osób nie przejmuje się tą chorobą psychiczną. Większość uważa, że depresja nie jest chorobą i samoistnie leczy. W rzeczywistości depresja jest niebezpieczną chorobą psychiczną, jeśli nie zostanie natychmiast leczona.

Zacznijmy więc teraz bardziej zajmować się tym stanem psychicznym. Możesz okazywać troskę i wspierać kampanie dotyczące depresji i chorób psychicznych, biorąc udział w wydarzeniach Uruchom taśmę.