Śmieciowe jedzenie powoduje wzrost kwasu żołądkowego, dlaczego? & byk; witaj zdrowo

Kwaśny refluks to stan, w którym kwas żołądkowy powoduje ból lub pieczenie w okolicy jelit. Ból pojawia się, ponieważ kwas żołądkowy „unosi się” do przełyku, szlaku pokarmowego, który przechodzi z ust do żołądka. Spośród wszystkich wyzwalaczy skonsumuj niezdrowe jedzenie powoduje również wzrost kwasu żołądkowego. Sprawdź poniżej powody i jakie są naturalne sposoby na wzrost kwasu żołądkowego.

Powód

Każdy spożyty pokarm i napój dostanie się do żołądka. Podczas połykania gładkie, pierścieniowe mięśnie (dolny zwieracz przełyku) w dolnym odcinku przełyku rozluźniają się, dzięki czemu pokarm może przemieszczać się do żołądka.

Następnie mięśnie ponownie się połączą. Kwaśny refluks występuje, gdy te mięśnie gładkie osłabiają się lub działają nieprawidłowo, umożliwiając podniesienie się kwasu żołądkowego do tego obszaru i spowodowanie tego zgaga w obszarze splotu słonecznego.

Badanie pt Ocena składników pokarmowych wpływających na postrzeganie refluksu żołądkowo-przełykowego u pacjentów z chorobą refluksową przełyku, doszli do wniosku, że tłuszcze nasycone, cholesterol i kalorie z tłuszczu są ściśle związane z występowaniem refluksu lub przepływem płynów, które nie są zgodne z normalnym ruchem.

Mówiąc najprościej, w tym przypadku refluks powoduje wzrost kwasu żołądkowego. Te same badania potwierdzają również hipotezę, że zawartość tłuszczu wydaje się zachęcać mięśnie gładkie dolnej części przełyku do nieprawidłowego działania, powodując wzrost kwasu żołądkowego.

Więc jaki jest związek niezdrowe jedzenie z którymkolwiek z powyższych? Tego typu pokarmy powodują wzrost kwasu żołądkowego, ponieważ ogólnie mają wysoki poziom tłuszczu i kalorii.

Do tego przystawki i napoje, które są często podawane w tym samym czasie niezdrowe jedzenie dość dobrze zaznajomiony z wysokokalorycznymi wartościami, takimi jak napoje bezalkoholowe.

Następnie są też wyjaśnienia z innych badań. Powody dlaczego niezdrowe jedzenie powoduje wzrost kwasu żołądkowego w wyniku spożycia pokarmów bogatych w tłuszcz, słonych, słodkich, pikantnych lub o twardej teksturze, co wiąże się ze zmniejszoną jędrnością mięśni gładkich dolnego odcinka przełyku i spowolnionym opróżnianiem żołądka. Może to spowodować narażenie dolnej części przełyku na zwiększone wydzielanie kwasu żołądkowego.

Są to czynniki ryzyka chorób Choroba refluksowa przełyku (GERD). GERD to stan, w którym kwas żołądkowy przedostaje się do przełyku.

Naturalny środek na zwiększone wydzielanie kwasu żołądkowego

Mimo że niezdrowe jedzenie powoduje wzrost kwasu żołądkowego, problem ten można rozwiązać. Typowe objawy samego refluksu kwasu to zgaga, wymioty i wzdęcia. Kiedy takie rzeczy się zdarzają, naturalne składniki mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami spowodowanymi zaburzeniami żołądka.

Kurkuma

Kurkumina z kurkumy ma właściwości przeciwzapalne. Te właściwości przeciwzapalne mogą zapobiegać zapaleniom tkanki przełyku. Uważa się również, że związek ten leczy problemy z przewodem pokarmowym, takie jak wzdęcia.

Czerwony imbir

Ekstrakt z imbiru, jako naturalny lek na kwas żołądkowy, jest przydatny przy:

Pokonywanie nudności i wymiotów
Łagodzi wzdęcia
Przyspiesz opróżnianie żołądka

Za chwilę niezdrowe jedzenie powoduje wzrost kwasu żołądkowego, ten jedyny składnik gospodarstwa domowego może być opcją radzenia sobie z nim.

Miód i mleczko pszczele

Miód i mleczko pszczele mogą pomóc przy objawach zgagi i wymiotów, które są odczuwalne, gdy wzrasta kwas żołądkowy. Spożywany miód pokryje wyściółkę przełyku i żołądka oraz zapobiegnie tworzeniu się kwasu żołądkowego.

W regeneracji pomaga również tkanka mięśni gładkich dolnego przełyku, co zmniejsza ryzyko nawrotu refluksu kwaśnego. Poza tym mleczko pszczele pomaga w gojeniu się ran, które mogą wystąpić w organizmie.

Koper włoski

Koper aliasowy Koper włoski ma również właściwości przeciwzapalne, takie jak kurkuma. Dlatego ten naturalny środek na kwas żołądkowy może złagodzić dyskomfort spowodowany wzrostem kwasu żołądkowego.

Ananas

Enzym bromelainowy zawarty w ananasie jest w stanie rozkładać białka. Białko, które można szybko rozłożyć, oznacza szybszy pusty żołądek, dzięki czemu nie ma nadmiaru gazu w żołądku.

Słodki korzeń

Aka lukrecja lukrecja wykazano skuteczność w wielu badaniach. Powód, dla którego korzeń lukrecji staje się chwilowym pomocnikiem niezdrowe jedzenie powoduje wzrost kwasu żołądkowego jest właściwością pomagającą pokryć wyściółkę ludzkiego przełyku. W rezultacie można przyspieszyć gojenie się rany spowodowanej kwasem żołądkowym.

Liście mięty

Rodzaje liści mięty, takie jak mięta pieprzowa, pomagają szybciej opróżniać żołądek. Ponadto zawartość liści mięty pomaga również w leczeniu skurczów żołądka. Jednak nie powinien być spożywany przez pacjentów z GERD.

Krótko mówiąc, konsumuj niezdrowe jedzenie zbyt dużo lub zbyt często może powodować wzrost kwasu żołądkowego. Jeśli tak się stanie, możesz wypróbować naturalne środki na refluks żołądkowy, aby złagodzić objawy, które odczuwasz.

Należy pamiętać, że mimo iż jest wykonany z naturalnych składników, to jednak musi zwracać uwagę na sposób jego stosowania i ograniczenia w ilości zastosowań, aby można było cieszyć się skutecznością i bezpieczeństwem tych naturalnych składników.