Dokładnie obierz korzyści płynące z wody ryżowej do pielęgnacji włosów

Mówi się, że woda do mycia ryżu ma wiele zalet dla urody. Jedną z wielu omawianych korzyści płynących z wody ryżowej jest zdrowie włosów. Czy to prawda, że ​​wodę ryżową można stosować do pielęgnacji włosów, aby były zdrowsze i piękniejsze? Jak tego użyć? Sprawdź pełne informacje poniżej.

Zawartość wody w ryżu

Ziarna ryżu zawierają od 75 do 80 procent skrobi. Woda ryżowa to woda mączna, która pozostaje po namoczeniu lub ugotowaniu ryżu. Cytowane z Medical News Today, uważa się, że woda ryżowa zawiera te same witaminy i minerały zawarte w ryżu, takie jak:

• Aminokwas
• Aneuryna
• Witamina E.
• Minerał
• Przeciwutleniacze

Korzyści z wody ryżowej na włosy

Używanie wody do mycia ryżu dla zdrowia i włosów nie jest niczym nowym. Starożytne odkrycia sugerują, że sekretem pielęgnacji włosów starożytnych Japonek jest woda myjąca ryż. Naukowcy i kosmetyczki w końcu przeprowadzili różne badania dotyczące skuteczności myjącej wody ryżowej w upiększaniu i wzmacnianiu włosów.

W 2010 roku wyniki badań wody do mycia ryżu wykazały, że materiał ten może zmniejszać tarcie między powierzchniami i może zwiększać elastyczność włosów. Niestety, wnioski z tych badań pochodzą z przykładów historycznych z przeszłości, więc nie można ich naukowo udowodnić.

Przeprowadzono również inne badania, aby poznać różne korzyści płynące z mycia włosów ryżem. Cytowane z Healthline, badania wykazały, że inozytol, który jest składnikiem wody ryżowej, może wnikać w zniszczone włosy i naprawiać je od wewnątrz. Będzie to miało więc wpływ na wygląd zdrowych i pięknych włosów. W rzeczywistości inozytol może pomóc chronić włosy przed przyszłymi uszkodzeniami.

Niestety, nadal potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić naukowe dowody na to, że woda ryżowa ma korzystny wpływ na zdrowie włosów. Mimo to możesz spróbować samodzielnie, używając wody do mycia ryżu, aby przekonać się, jak skuteczny jest ten składnik w leczeniu zdrowia i urody włosów.

Jak przygotować wodę ryżową?

Oto kilka sposobów na zdobycie wody ryżowej, a mianowicie

Namocz ryż

Najłatwiej jest namoczyć wodę do mycia ryżu. Oto kroki:

1. Weź ½ szklanki ryżu
2. Dokładnie zmyć.
3. Ryż przełożyć do miski, dodając 2-3 szklanki wody.
4. Odstaw na 30 minut.
5. Odcedź wodę ryżową do czystej miski.

Sfermentowany

Niektórzy twierdzą, że sfermentowana woda ryżowa ma więcej zalet niż zwykła woda ryżowa. Badanie przeprowadzone w 2012 roku wykazało, że fermentowane substancje mają wyższą ilość przeciwutleniaczy.

Uważa się, że przeciwutleniacze zawarte w wodzie myjącej ze sfermentowanego ryżu zapobiegają i zwalczają uszkodzenia komórek włosa i skóry. Na tej podstawie uważa się, że woda do mycia ryżu ze sfermentowanego ryżu ma więcej zalet w porównaniu z wodą namoczoną do mycia ryżu.

Aby uzyskać sfermentowaną wodę ryżową, wykonaj kroki od 1 do 4 w namoczonej części wody ryżowej. Następnie, zanim odcedzisz, pozostaw namoczony ryż na dwa dni w temperaturze pokojowej. Po dwóch dniach odcedź ryż z powrotem do czystej miski.

Ugotuj ryż

Trzecim sposobem na uzyskanie korzyści z wody ryżowej jest gotowanie. W rondelku umieść ½ szklanki wody ryżowej. Podczas gotowania dodaj dwukrotnie większą ilość wody niż zwykle. Gdy ryż i woda się zagotują, przelej wodę ryżową do czystej miski.

Jak używać wody ryżowej do mycia włosów

Aby uzyskać optymalne korzyści z wody ryżowej, możesz użyć jej jako odżywki. Oto kroki:

1. Umyj włosy szamponem.
2. Dokładnie spłucz wodą z kranu.
3. Wlej powoli i dokładnie wodę ryżową przez włosy.
4. Masuj skórę głowy i pozostaw do 20 minut.
5. Dokładnie spłucz włosy wodą z kranu.

Możesz myć włosy wodą ryżową dwa razy w tygodniu. Po miesiącu obserwuj zmiany we włosach. Niektóre osoby, które używają go regularnie, przyznają, że ich włosy są grubsze i łatwiejsze w układaniu. Dlatego udowodnij sobie zalety wody ryżowej, wypróbowując ją sam w domu.