Wygodna i zdrowa bielizna damska, jak co?

Czasami kolor i model to pierwsza rzecz, na którą należy zwrócić uwagę przy zakupie damskiego biustonosza i majtek. Ale to nie jest złe. Piękne modele bielizny rzeczywiście mogą zwiększyć pewność siebie. Jednak zwróć także uwagę na składniki. Zdrowa bielizna może pomóc zmniejszyć ryzyko infekcji.

Wskazówki dotyczące wyboru wygodnych i zdrowych biustonoszy i majtek dla kobiet

Wybierając bieliznę, zwłaszcza damską, należy wziąć pod uwagę wiele rzeczy.

1. Wybierz odpowiedni materiał

Bielizna bawełniana to najlepszy wybór, zarówno pod względem komfortu, jak i zdrowia. Materiał ten jest miękki, lekki i bardzo wygodny w codziennym użytkowaniu. Dodatkowo bawełna wchłania pot, co zmniejsza wilgoć i zapobiega ryzyku wystąpienia problemów zdrowotnych, takich jak wysypki skórne i infekcje grzybicze.

2. Nie bądź zbyt ciasny

Decydując, czy to stanik, czy majtki, powinien mieć odpowiedni rozmiar - nie jest ciasny ani luźny. Noszenie biustonosza o odpowiednim rozmiarze może lepiej wspierać kształt piersi i poprawić postawę. Zbyt mały biustonosz może powodować dolegliwości zdrowotne, takie jak bóle głowy, pleców, ramion, klatki piersiowej itp. Tymczasem zbyt duże biustonosze mogą powodować jeszcze większe zwiotczenie piersi.

To samo należy wziąć pod uwagę przy wyborze bielizny. Majtki wąskie lub za duże mogą powodować podrażnienia. Na przykład stringi lub figi sprawiają wrażenie seksownych i uwodzicielskich.

Jednak ich długotrwałe noszenie może mieć negatywny wpływ na pochwę. Tarcie wytwarzane przez stringi może prowadzić do infekcji bakteryjnej pochwy, ponieważ bakterie z odbytu są łatwo przenoszone do pochwy. Jeśli te bakterie dostaną się do macicy, może wzrosnąć ryzyko rozwoju infekcji dróg moczowych.

Jeśli siedzisz dużo więcej, wybierz rodzaj majtek, które są trochę luźniejsze i noś ubrania, które są również mniej obcisłe. Dzieje się tak, ponieważ sama pozycja siedząca może zwiększyć temperaturę w okolicy łonowej. Wilgotna pochwa może być idealnym miejscem do namnażania się bakterii.

3. Staraj się zmieniać bieliznę

Bieliznę należy regularnie zmieniać. Zwróć uwagę na elastyczność noszonych spodni. Jeśli wydaje się niewygodne, luźne lub zapada się podczas używania, dobrze jest go wyrzucić i kupić nowy.

Zmieniaj bieliznę, gdy poczujesz zapach tkaniny bielizny, nawet po praniu. Powodem jest to, że niektóre materiały bielizny, takie jak poliester, zmieszane z potem powodują bakterie, które wyzwalają nieprzyjemne zapachy. Jeśli bakterie te nie zostaną natychmiast wymienione, mogą zainfekować pochwę i wywołać chorobę.

Znak majtek damskich należy wymienić

1. Wiek bielizny nie powinien przekraczać 2 lat

Czasami każda kobieta ma swoją ulubioną bieliznę, która jest wygodna i często jest prana każdego dnia. Ale niestety, jeśli bielizna jest używana zbyt długo i nie jest wymieniana na nową, jakość tkaniny i czystość spodni nie nadają się już do użytku.

Dlatego najdłużej, kiedy bielizna damska jest używana i wymieniana na nową, to co 6 miesięcy do 1 roku. Poza elastycznym materiałem bielizny, kolor bielizny, która jest noszona zbyt długo, jest również matowy, nie tak jasny, jak przy pierwszym zakupie.

2. Bielizna ma plamy

Plamy na bieliźnie mogą pojawiać się z powodu pleśni na tkaninie, rdzy na bieliźnie podczas jej prania lub suszenia, a nawet z powodu niektórych chemikaliów. Plamy, które się pojawiają, są zazwyczaj koloru białego, żółtego, brązowego lub nawet czarnawego. Jeśli nosisz tę bieliznę, istnieje obawa, że plamy na tkaninie mogą uszkodzić okolice pochwy lub skórę pokrytą spodniami.

3. Kiedy bielizna jest rozciągnięta

Nie chcesz, prawda, jeśli twoja bielizna nagle opadnie, kiedy nosisz spódnicę? Lub zajęty naprawianiem podczas podnoszenia obwisłej bielizny, kiedy Hangout z najlepszym przyjacielem?

Znak damskiej bielizny, która jest zbyt obszerna, należy wymienić na nową. Przyczyną rozciągliwej bielizny jest między innymi luźna guma lub zbyt duży rozmiar. Noszenie bielizny o odpowiedniej elastyczności i rozmiarze może dobrze chronić i chronić okolice narządów płciowych.

Ile razy dziennie musisz zmieniać bieliznę?

Według Philipa Thierno, wykładowcy mikrobiologii i patologii na New York University w Stanach Zjednoczonych, obszar skóry noszony przez bieliznę zawiera na ogół bakterie E. Coli (Escherichia coli).

Mimo że obszar skóry był wielokrotnie czyszczony, bakterie E. Coli będą nadal istnieć. Możesz sobie wyobrazić, że jeśli nie zmienisz bielizny, bakterie przeniosą się na bieliznę i mogą spowodować infekcję w okolicy skóry.

Mimo że bakterie te nie powodują od razu problemów zdrowotnych bielizny, po założeniu bielizny należy ją zmienić lub wyprać. Według Thierno bielizna jest ogólnie w porządku, jeśli nie jest zmieniana w ciągu dwóch dni z rzędu.

Jednak aby zachować czystość i zdrowie okolic pochwy i pachwiny, lepiej raz dziennie zmieniać spodnie. Jeśli wykonujesz czynności, które się pocą, zmieniaj to dwa razy dziennie.

Thierno zaleca również pranie bielizny w gorącej wodzie i wybielaczu. Oba są materiałami, które mogą zabić organizmy lub bakterie żyjące w spodniach,

Jednak niektórych tkanin na bieliznę nie można prać w gorącej wodzie. Spójrz na metkę tkaniny na spodniach, znajdź rodzaj materiału i instrukcje dotyczące prania. Ponadto, według Tierno, suszenie bielizny w gorącym słońcu jest również dobre, ponieważ promienie UV mogą pomóc pozbyć się bakterii i szybko wysuszyć tkaniny.