Umyj nos metodą sprayu do nosa, aby leczyć alergie

Irygacja nosa i spray do nosa (spray do nosa) jest dość powszechnym lekiem dla osób z alergiami nosa, alergicznym nieżytem nosa i zapaleniem zatok. Oba można polegać na odciążeniu jamy nosowej i złagodzeniu objawów, takich jak przekrwienie błony śluzowej nosa, kichanie i nadmierna produkcja śluzu.

Możesz wybrać płukanie nosa lub nosa spray do nosa jeśli nie chcesz przyjmować leków na alergiczny nieżyt nosa w postaci picia lub innych. Aby uzyskać optymalne leczenie, na co należy zwrócić uwagę podczas płukania nosa i wyboru spray do nosa?

Jak wykonać irygację nosa

Znany również jako „natrysk do nosa„I mycie nosa, płukanie nosa za pomocą dwóch prostych rzeczy: roztworu soli fizjologicznej / NaCl i specjalnego narzędzia. Może to mieć postać dzbanka neti lub 10 cm3 strzykawki (strzykawki), której igła została usunięta.

Płyn do mycia nosa nie powinien pochodzić z wody z kranu. Powodem jest to, że woda z kranu niekoniecznie jest wolna od zarazków, więc stanowi zagrożenie dla zdrowia nosa. Użyj roztworu soli wykonanego z NaCl, który produkujesz lub sprzedajesz w aptece.

Roztwór soli ma pH i zawartość zbliżoną do płynów ustrojowych, dzięki czemu nie zakłóca równowagi bakterii w nosie. To rozwiązanie sprawia, że ​​małe włoski w nosie są zdrowe i zadbane.

Ponadto roztwory soli pomagają rozrzedzić śluz, który jest przyczyną przekrwienia błony śluzowej nosa. Dlatego mycie nosa roztworem soli jest skuteczne w leczeniu objawów u osób z alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa i zatok.

Jeśli chcesz zrobić własny roztwór soli, wymieszaj trzy łyżeczki soli niejodowej i jedną łyżeczkę sody oczyszczonej. Przechowuj tę mieszaninę w zamkniętym pojemniku i wyczyść słoik przed użyciem.

Jeśli chcesz umyć nos, rozpuść sól i sodę oczyszczoną w filiżance czystej wody, która została przegotowana i schłodzona do temperatury pokojowej. Możesz wlać go bezpośrednio do dzbanka lub strzykawki neti.

Jeśli wszystkie materiały i sprzęt są gotowe, oto kroki, które musisz wykonać:

1. Jak myć nos garnkiem neti

Pojemnik neti to pojemnik zaprojektowany specjalnie do usuwania śluzu z nosa. Wygląda jak imbryk, ale czubek pyska jest dłuższy i prostszy, aby sięgał do wnętrza nosa.

Przed użyciem dzbanka neti upewnij się, że umyłeś go do czysta. Korzystanie z doniczki neti zwiększa ryzyko zakażenia zarazkami, w tym szkodliwymi pasożytami N. fowleri. Najlepszym sposobem, aby temu zapobiec, jest utrzymywanie pojemnika Neti w czystości.

To narzędzie poda roztwór soli fizjologicznej do jednego z twoich nozdrzy, a następnie roztwór wypłynie z drugiego nozdrza. Wyładowanie spowoduje również usunięcie śluzu i brudu z nosa. Oto jak myć nos garnkiem neti.

1. Wlej przygotowany roztwór soli do garnka Neti. Następnie stań przed zlewem, przechylając głowę w lewo.
2. Delikatnie włóż koniec doniczki neti do prawego nozdrza. Upewnij się, że nie ma żadnych szczelin i że pojemnik neti nie dotyka przegrody między dwoma nozdrzami.
3. Podczas oddychania przez usta, przechylaj dzbanek neti, aż roztwór soli wejdzie do prawego nozdrza i zostanie wypuszczony przez lewe nozdrze.
4. Kontynuuj wykonywanie poprzedniego kroku, aż skończy się roztwór soli w naczyniu neti.
5. Gdy skończy się roztwór soli, wyjmij pojemnik neti z nozdrza i wyprostuj głowę z powrotem.
6. Spróbuj oddychać nosem, aby usunąć resztki roztworu soli fizjologicznej.
7. Użyj chusteczki lub szmatki, aby wchłonąć roztwór soli i śluzu, który pozostał w jamie nosowej.
8. Powtórz te same kroki dla lewego nozdrza.

Naczynie Neti należy zawsze czyścić przed i po użyciu. Garnek Neti można utrzymać w stanie sterylnym, gotując go we wrzącej wodzie przez kilka sekund. Osusz czystą szmatką, a następnie przechowuj w zamkniętym miejscu.

2. Jak myć nos strzykawką

Strzykawka pełni tę samą funkcję, co pojemnik neti, polegający na rozprowadzaniu roztworu soli fizjologicznej z jednego nozdrza w celu usunięcia go z drugiego nozdrza. Jednak strzykawka jest łatwiejsza do kontrolowania i włożenia do jamy nosowej.

Oto jak umyć nos za pomocą narzędzia w postaci strzykawki:

1. Wlej przygotowany przez siebie roztwór soli fizjologicznej do strzykawki. Następnie stań przed zlewem, przechylając głowę w lewo.
2. Powoli wprowadzić końcówkę strzykawki do prawego nozdrza. Upewnij się, że nie ma żadnych szczelin i że pojemnik neti nie dotyka przegrody między dwoma nozdrzami.
3. Podczas oddychania przez usta naciskaj końcówkę strzykawki, aż roztwór soli fizjologicznej dostanie się do prawego nozdrza i wypłynie przez lewe nozdrze.
4. Nie pozwól, aby roztwór soli dostał się do przełyku. Być może będziesz musiał wyregulować głowę, aby znaleźć właściwą pozycję.
5. Po wyczerpaniu się roztworu soli w strzykawce usuń roztwór soli fizjologicznej i śluz pozostały w nosie, wciągając nos.
6. Oczyść nos chusteczką lub czystą szmatką.
7. Powtórz te same kroki dla lewego nozdrza.

Nie zapomnij ponownie wysterylizować zużytej strzykawki wrzącą wodą. Osusz czystą szmatką, a następnie przechowuj w bezpiecznym, zamkniętym miejscu do czasu ponownego użycia.

Mycie nosa powinno odbywać się tylko raz dziennie w nocy. Pozwoli to jednocześnie oczyścić cały brud, który dostanie się do nosa i gromadzi się w nim po całodziennym oddychaniu powietrzem z zewnątrz.

Lek spray do nosa w leczeniu alergii

Spray do nosa lub aerozole do nosa to leki stosowane w okolicy nosa i zatok. Ten płynny lek jest przydatny w leczeniu objawów zapalenia zatok i alergii, takich jak kichanie, przekrwienie, katar i tak dalej.

Spray do nosa występuje w dwóch rodzajach, a mianowicie zwykłej butelce z rozpylaczem (butelka z pompką) i małe puszki sprasowane w butelki (kanister pod ciśnieniem). Oba można kupić w aptekach na receptę lub bez recepty.

Często leki, które są umieszczane w aerozolu do nosa, mają działanie zmniejszające przekrwienie. Leki zmniejszające przekrwienie działają poprzez rozrzedzenie śluzu w nosie, dzięki czemu możesz ponownie oddychać z ulgą.

Oprócz leków obkurczających, aerozole do nosa dla alergików zawierają czasami również leki przeciwalergiczne w postaci:

• Leki przeciwhistaminowe (azelastyna, olopatadyna),
• Kortykosteroidy (budezonid, flutykazonu furoinian, mometazon),
• stabilizator komórek tucznych (kromolina sodu) lub
• Ipraptorium.

Chociaż niektóre aerozole do nosa można kupić bez recepty w aptece, nadal wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Powodem jest, spray do nosa może pogorszyć alergie, jeśli nie jest właściwie stosowany.

Po znalezieniu odpowiedniego sprayu do nosa następnym krokiem jest odpowiednie użycie tego leku. Oto kroki dotyczące stosowania leku spray do nosa według rodzaju opakowania:

1. Pompka do aerozolu do nosa

Zwykły spray do nosa ma postać małej butelki z szyjką, która jest specjalnie zaprojektowana, aby ułatwić użytkownikom pompowanie. Sposób użycia jest następujący:

1. Wydychaj powoli, aby pozbyć się śluzu z nosa przed zastosowaniem leku.
2. Otwórz wieczko butelki z aerozolem do nosa i potrząśnij nią kilka razy. Rozpylaj go w powietrze, aż uwolni płyn.
3. Przechyl głowę do przodu i powoli zrób wydech.
4. Trzymaj butelkę kciukami od spodu, a palcem wskazującym i środkowym do góry.
5. Drugim palcem zakryj nozdrza, które nie otrzymują leku.
6. Naciśnij pompkę palcem wskazującym i środkowym, aż zacznie wypływać płyn. W tym samym czasie wdychaj płyn do nozdrzy.
7. Zrób to samo dla drugiego nozdrza.

2. Spray do nosa w puszkach

Spray do nosa puszka ma taką samą funkcję jak aerozol do nosa w kształcie pompki. Różnica polega na tym, że ten produkt jest wyposażony w opakowanie wykonane z puszki, które reguluje ciśnienie rozpylanego leku.

Oto jak używać sprayu do nosa w puszkach:

1. Wydychaj powoli, aby pozbyć się śluzu z nosa przed zastosowaniem leku.
2. Upewnij się, że mała puszka jest dobrze dopasowana. Przed użyciem kilkakrotnie wstrząsnąć małą puszką płynu leczniczego.
3. Podnieś głowę i powoli zrób wydech.
4. Trzymaj aerozol do nosa, umieszczając kciuk na spodzie leku, a palec wskazujący na górze.
5. Drugim palcem zakryj nozdrza, które nie otrzymują leku.
6. Delikatnie wciśnij puszkę na miejsce, wdychając lek do niezamkniętego nozdrza.
7. Zrób to samo dla drugiego nozdrza.
8. O ile to możliwe, staraj się nie kichać ani nie opróżniać nosa zaraz po zastosowaniu tego leku.

Irygacja nosa i spray do nosa wystarczająco niezawodny dla cierpiących na alergie i zapalenie zatok, którzy nie chcą przyjmować leków. Jednak na pewno trzeba go odpowiednio stosować, aby korzyści z zabiegu były optymalnie odczuwalne.

Żaden z tych leków nie powinien być stosowany długoterminowo. Jeśli objawy w nosie nie ulegną poprawie lub nasilą się, przerwij leczenie i porozmawiaj z alergologiem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.