Spisu treści:
- Definicja choroby psychicznej
- Co to jest choroba psychiczna lub choroba psychiczna?
- Jak często występuje ten stan?
- Rodzaj choroby psychicznej (zaburzenie psychiczne)
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
- Zaburzenia odżywiania
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
- Psychoza
- Oznaki i objawy choroby psychicznej (zaburzenia psychiczne)
- Typowe objawy chorób psychicznych
- Przyczyny i czynniki ryzyka chorób psychicznych (choroby psychiczne)
- Co powoduje chorobę psychiczną?
- Co zwiększa ryzyko choroby psychicznej?
- Powikłania choroby psychicznej (zaburzenia psychiczne)
- Powikłania choroby psychicznej, które mogą wystąpić
- Diagnoza chorób psychicznych
- Leczenie chorób psychicznych
- Opcje leczenia chorób psychicznych
- Psychoterapia
- Leki
- Opieka w szpitalu psychiatrycznym
- Leczenie chorób psychicznych w domu
- Jak pomóc osobom chorym psychicznie w domu
Definicja choroby psychicznej
Co to jest choroba psychiczna lub choroba psychiczna?
Choroba psychiczna (zaburzenie psychiczne), znana również jako zaburzenie psychiczne lub psychiczne, to stan zdrowia, który wpływa na myśli, uczucia, zachowanie, nastroje lub ich kombinację. Ten stan może występować sporadycznie lub utrzymywać się przez długi czas (przewlekły).
To zaburzenie może mieć przebieg od łagodnego do ciężkiego, co może wpływać na zdolność osoby do życia codziennego. Obejmuje to aktywność społeczną, pracę, relacje z rodziną.
Chociaż są one skomplikowane, zaburzenia zdrowia psychicznego należą do najłatwiej uleczalnych chorób. W rzeczywistości większość osób z zaburzeniami psychicznymi może nadal żyć swoim codziennym życiem jak normalni ludzie.
Jednak w gorszych warunkach dana osoba może wymagać intensywnej opieki w szpitalu w celu leczenia tego schorzenia. Nierzadko ten stan może wywołać chęć zranienia się lub zakończenia życia.
Jak często występuje ten stan?
Choroba psychiczna jest powszechnym stanem dla każdego. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jedno na pięć dzieci i nastolatków na świecie ma zaburzenia psychiczne.
U dorosłych stan ten dotyka jedną na cztery osoby na świecie. Spośród tych przypadków około połowa rozpoczęła się u nastolatków w wieku poniżej 14 lat. To wiek podatny na częste zaburzenia psychiczne.
Rodzaj choroby psychicznej (zaburzenie psychiczne)
Znanych jest ponad 200 rodzajów chorób psychicznych o różnym nasileniu i nasileniu. Spośród nich bardziej powszechne rodzaje chorób psychicznych obejmują:
Depresja jest najczęstszym rodzajem zaburzeń psychicznych. Ten rodzaj zaburzeń psychicznych charakteryzuje się zbyt długim żalem, aby cierpiący czuł się beznadziejny, winny, bezwartościowy, pozbawiony motywacji, na różne dolegliwości fizyczne bez wyraźnej przyczyny.
Zaburzenia lękowe to uczucie lęku, które jest bardzo silne, nadmierne i trwałe oraz może się z czasem pogarszać, powodując, że jest przytłaczający. Te typy zaburzeń obejmują ataki paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) i fobie.
Choroba afektywna dwubiegunowa to choroba psychiczna charakteryzująca się niezwykłymi wahaniami nastroju. Ta zmiana może przejść od bycia bardzo szczęśliwym do bycia bardzo smutnym i beznadziejnym.
Zaburzenia odżywiania to problemy psychiczne, które obejmują myśli o jedzeniu i zachowaniach żywieniowych. Możesz jeść mniej lub więcej niż potrzeba. Ten stan jest również ogólnie związany z lękiem lub zmartwieniem o wagę i kształt ciała.
Zespół stresu pourazowego (PTSD) to zaburzenie zdrowia psychicznego, które pojawia się po tym, jak dana osoba doświadczy lub zobaczy traumatyczne wydarzenie. Zdarzenia te mogą być zdarzeniami zagrażającymi życiu, takimi jak klęski żywiołowe, wypadki samochodowe, napaść na tle seksualnym lub inne traumatyczne doświadczenia.
Zaburzenie psychozy to ciężki rodzaj zaburzenia psychicznego, które powoduje nieprawidłowe myślenie i percepcję u osoby. Ten stan charakteryzuje się urojeniami i halucynacjami u chorego. Tymczasem schizofrenia jest powszechnym typem zaburzeń psychotycznych.
Oznaki i objawy choroby psychicznej (zaburzenia psychiczne)
Charakterystyka, oznaki i objawy zaburzeń psychicznych i psychicznych mogą się różnić w zależności od rodzaju, nasilenia i innych czynników. Ten stan na ogół wpływa na emocje, myśli i zachowanie danej osoby.
Typowe objawy chorób psychicznych
Oto kilka typowych oznak i objawów choroby lub zaburzenia psychicznego:
- Często jest mi smutno.
- Utrata zdolności koncentracji.
- Nadmierny strach lub zmartwienie lub utrzymujące się poczucie winy.
- Drastyczne zmiany nastroju lub nastroju.
- Wygląda na pozbawionego przyjaciół i otoczenia społecznego.
- Znaczne zmęczenie, zmniejszona energia lub problemy ze snem.
- Niezdolność do radzenia sobie z codziennym stresem lub problemami.
- Paranoja i urojenia i halucynacje.
- Niemożność zrozumienia sytuacji i ludzi.
- Nawyki palenia i nadmierne spożywanie alkoholu lub używanie narkotyków.
- Duże zmiany w nawykach żywieniowych.
- Zmiany pożądania seksualnego lub popędu seksualnego.
- Nadmierna złość i podatność na przemoc.
- Często czuje się bezradny lub beznadziejny.
- Myślenie o samobójstwie.
Oprócz objawów psychicznych u osób z zaburzeniami psychicznymi czasami pojawiają się oznaki związane ze zdrowiem fizycznym. Należą do nich bóle brzucha, bóle pleców, bóle głowy lub innych części ciała bez znanej przyczyny.
Przyczyny i czynniki ryzyka chorób psychicznych (choroby psychiczne)
Co powoduje chorobę psychiczną?
Ogólnie zaburzenia zdrowia psychicznego wynikają z połączenia różnych czynników. Oto niektóre ze stanów, które mogą powodować zaburzenia psychiczne:
- Czynniki genetyczne.
- Czynniki biologiczne, takie jak brak równowagi chemicznej w mózgu, urazowe uszkodzenie mózgu lub epilepsja.
- Psychologiczne czynniki wynikające z poważnych urazów, takich jak znęcanie się, walka militarna, wypadki, przestępstwa i przemoc, których doświadczyliśmy, lub izolacja społeczna lub samotność.
- Czynniki narażenia środowiska w łonie matki, takie jak chemikalia, alkohol lub narkotyki.
- Inne czynniki środowiskowe, takie jak śmierć bliskiej osoby, utrata pracy lub bieda i długi.
Co zwiększa ryzyko choroby psychicznej?
Chociaż choroba psychiczna może dotknąć każdego, są osoby, które są bardziej narażone, w tym:
- Osoby, które urodziły się z nieprawidłowościami w mózgu lub miały uszkodzenie mózgu w wyniku poważnego urazu.
- Osoby, które mają członków rodziny lub rodziny z zaburzeniami psychicznymi.
- Masz przewlekłe schorzenie, takie jak rak.
- Osoby wykonujące stresujące prace, takie jak lekarze i biznesmeni.
- Osoby, które miały problemy z dzieciństwem lub problemami ze stylem życia.
- Osoby, które doświadczyły życiowych niepowodzeń, takich jak szkoła lub życie zawodowe.
- Osoby nadużywające alkoholu lub narkotyków.
- Osoby, które wcześniej chorowały psychicznie.
Powikłania choroby psychicznej (zaburzenia psychiczne)
Nieleczone zaburzenia psychiczne i psychiczne mogą powodować szereg poważnych problemów ze zdrowiem emocjonalnym, behawioralnym i fizycznym.
Powikłania choroby psychicznej, które mogą wystąpić
Różne komplikacje, na które należy uważać, w tym:
- Nieszczęście i zmniejszona radość z życia.
- Konflikt rodzinny.
- Trudności w nawiązywaniu kontaktów z innymi ludźmi.
- Izolacja społeczna.
- Problemy z tytoniem, alkoholem i innymi narkotykami.
- Pomijanie pracy lub szkoły lub innego problemu związanego z pracą lub szkołą.
- Kwestie prawne i finansowe.
- Bieda i bezdomność.
- Samookaleczanie i krzywdzenie innych, w tym samobójstwo lub zabijanie innych.
- Układ odpornościowy jest słaby, co utrudnia organizmowi zwalczanie infekcji.
- Choroby serca i inne schorzenia.
Diagnoza chorób psychicznych
Chociaż powszechne, zaburzenia psychiczne powinny być diagnozowane przez lekarza. Aby zdiagnozować zdrowie psychiczne, lekarze mogą:
- Zapytaj, jak się czujesz i jakich objawów doświadczasz.
- Poproś o informacje na temat historii chorób w rodzinie.
- Przeprowadź pełne badanie fizykalne, aby wykluczyć jakiekolwiek problemy fizyczne, które mogą powodować objawy.
- Wykonaj inne testy lub testy diagnostyczne, takie jak kontrola czynności tarczycy lub badanie przesiewowe na obecność alkoholu i narkotyków, aby ustalić, czy objawy są spowodowane inną chorobą.
- Przeprowadź ocenę psychologiczną, odpowiadając na pytania dotyczące swoich myśli, uczuć i zachowania.
Po postawieniu diagnozy lekarz może zapewnić leki i porady dotyczące sposobów kontrolowania emocji lub zalecić psychiatrę.
Leczenie chorób psychicznych
Pacjenci zwykle niechętnie szukają profesjonalnej pomocy w przypadku chorób psychicznych. W rzeczywistości leczenie wyszkolonego specjalisty może pomóc na kilka sposobów, takich jak:
- Radzenie sobie z pewnymi problemami, które powodują zaburzenia psychiczne.
- Pokonywanie lub radzenie sobie z niektórymi nieprzyjemnymi doświadczeniami, które są przyczyną zaburzeń psychicznych.
- Popraw swoje relacje społeczne.
- Rozwijanie stylu życia, który z dnia na dzień jest bardziej korzystny.
Niestety nie ma lekarstwa na wszystkie zaburzenia psychiczne naraz. Każdy może inaczej doświadczać zaburzeń psychicznych. Musisz wybrać najlepszą terapię lub kombinację zabiegów dla swojego schorzenia.
Opcje leczenia chorób psychicznych
Do wyboru zabiegi:
Psychoterapia
Podczas psychoterapii ty i specjalista zdrowia psychicznego porozmawiacie o stanach i problemach, których doświadczacie, które mogą przeszkadzać wam psychicznie. Podczas tych rozmów specjalista zdrowia psychicznego pomoże Ci dowiedzieć się o stanie i nastroju, uczuciach, myślach i zachowaniu oraz o tym, jak radzić sobie ze stresem i jak sobie z nim radzić.
Istnieje wiele rodzajów psychoterapii. Taki, który jest często wykonywany, a mianowicieterapia poznawczo-behawioralna(CBT).
Leki
Leki nie mogą wyleczyć zaburzeń psychicznych i psychicznych, których doświadczasz. Jednak niektóre leki mogą znacznie zmniejszyć objawy i pomóc innym terapiom w zwiększeniu skuteczności.
Istnieją różne rodzaje leków na choroby psychiczne. Lekarz zapewni lek odpowiedni dla stanu każdego chorego. Jeśli chodzi o niektóre leki, które są ogólnie podawane, a mianowicie:
- Leki przeciwdepresyjne stosowane w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych.
- Leki przeciwlękowe lub przeciwlękowe, stosowane w leczeniu zaburzeń lękowych lub napadów paniki. Obejmuje również tabletki nasenne stosowane w leczeniu poważnych problemów ze snem spowodowanych zaburzeniami psychicznymi.
- Leki przeciwpsychotyczne stosowane w leczeniu schizofrenii lub psychozy.
- Leki stabilizujące nastrój, stosowane w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej.
Opieka w szpitalu psychiatrycznym
Oprócz wymienionych powyżej dwóch powszechnych rodzajów leczenia chorób psychicznych, możesz potrzebować również innych form leczenia. Obejmuje to intensywną opiekę w szpitalu psychiatrycznym z bardzo poważnymi chorobami psychicznymi.
Generalnie ten rodzaj leczenia jest zalecany dla osób, które nie mogą zadbać o siebie lub są w niebezpieczeństwie z powodu skłonności do zranienia siebie lub innych.
Możesz także użyć innych terapii jako alternatywnych lub uzupełniających środków na zaburzenia psychiczne, takich jak joga, akupunktura, medytacja lub zioła. Zwykle te alternatywne środki zaradcze mogą pomóc w radzeniu sobie ze stresem, a także z typowymi objawami związanymi z problemami psychicznymi.
Leczenie chorób psychicznych w domu
W większości przypadków chorób psychicznych nie można ustąpić bez profesjonalnej pomocy. Jest jednak kilka sposobów, w jakie możesz również wspomóc proces leczenia i wychodzenia z zaburzeń psychicznych, które masz.
Metody te są generalnie związane ze zmianami stylu życia, opieką domową oraz planowaniem leczenia i powrotu do zdrowia.
Jak pomóc osobom chorym psychicznie w domu
Oto sposoby, które można zrobić:
- Przeprowadź terapię zgodnie z zaleceniami i nie przegap ani jednej sesji, nawet jeśli poczujesz się lepiej.
- Unikaj spożywania alkoholu i narkotyków, które mogą utrudniać leczenie.
- Aktywność fizyczna, taka jak ćwiczenia, praca w ogrodzie lub inne przyjemne zajęcia fizyczne, może złagodzić objawy i jest stylem życia dla osób z depresją, stresem i zaburzeniami lękowymi, które należy wykonywać.
- Praktykuj zdrowy tryb życia, na przykład stosując dietę zapewniającą zdrowie psychiczne, odpowiedni odpoczynek i sen oraz regularną aktywność fizyczną w celu utrzymania zdrowia psychicznego.
- Nie podejmuj ważnych decyzji, gdy objawy są poważne, ponieważ nie myślisz trzeźwo.
- Naucz się być pozytywnym i skup się na pozytywnych rzeczach, które poprawią Twoje życie.
- PrzystąpGrupa wsparciaktórzy mają podobny stan psychiczny, aby móc pomóc ci poradzić sobie z tym samym problemem.
- Staraj się uczestniczyć w zajęciach towarzyskich i regularnie spotykać się z rodziną lub przyjaciółmi.
Kiedy masz chorobę psychiczną, możesz czuć się beznadziejny i bezużyteczny. Jednak nie możesz się poddać! To doświadczenie może sprawić, że ludzie staną się silniejszymi jednostkami.