Spisu treści:
- Przegląd skuteczności guawy u pacjentów z gorączką denga
- Przewodnik dotyczący wyboru pakowanego soku z guawy dla pacjentów z DHF
- 1. Dokładnie czytaj wartości odżywcze
- 2. Przeczytaj datę ważności
- 3. Prawdziwy sok z guawy ma grubszą konsystencję
DHF lub gorączka krwotoczna denga to powszechna choroba dotykająca społeczeństwo indonezyjskie. Ta choroba jest wywoływana przez infekcję wirusem dengi, która jest zwykle przenoszona na ludzi poprzez ukąszenia komarów Aedes aegypti. Jednym ze sposobów na przyspieszenie leczenia tej choroby jest regularne picie soku z guawy.
Obecnie sok z guawy jest powszechnie dostępny w opakowaniach gotowych do spożycia. Ze względu na praktyczną formę wiele osób woli pić sok z guawy w opakowaniach. Niestety nie wszystkie pakowane soki są zdrowe i smakują jak prawdziwe owoce. Zapoznaj się ze wskazówkami dotyczącymi wyboru soku z guawy w dobrym opakowaniu dla pacjentów z DHF w tym artykule.
Przegląd skuteczności guawy u pacjentów z gorączką denga
Aby przyspieszyć gojenie, pacjentom z gorączką denga często zaleca się spożywanie pokarmów zawierających różne rodzaje witamin i minerałów. Jednym z nich jest czerwona guawa.
Guawa zawiera trombinę, która może pobudzać trombopoetynę do większej aktywności, dzięki czemu może wytwarzać więcej płytek krwi.
Ponadto wiadomo, że guawa jest również bogaty w witaminę C. W rzeczywistości zawartość witaminy C w guawie jest wyższa niż w pomarańczach. Ta obfita witamina C może pomóc wzmocnić układ odpornościowy poprzez zwiększenie przeciwciał i produkcję białych krwinek, przyspieszając w ten sposób proces gojenia pacjenta.
Co więcej, małe badanie przeprowadzone w Indonezji wykazało, że czerwona guawa może pomóc poprawić prezentację wartości płytek krwi i hematokrytu u pacjentów z gorączką denga, u których spadła.
Przewodnik dotyczący wyboru pakowanego soku z guawy dla pacjentów z DHF
Spośród wielu soków z guawy dostępnych na rynku, musisz być sprytny, zanim go kupisz. Powodem jest to, że obecnie istnieje wiele pakowanych produktów z sokiem z guawy, które w rzeczywistości nie są wytwarzane z prawdziwych owoców, ale zawierają tylko owocowe aromaty.
Aby więc nie dać się zwieść, oto kilka wskazówek dotyczących wyboru butelkowanego soku z guawy, który pomaga radzić sobie z gorączką denga.
1. Dokładnie czytaj wartości odżywcze
Wartości odżywcze każdego pakowanego soku są różne, w zależności od rodzaju i marki soku. Zwykle pakowane soki wykonane z prawdziwych owoców muszą zawierać dużą różnorodność witamin i minerałów, które są prawie takie same, jak oryginalna zawartość owoców. Dlatego jeśli chcesz spożywać sok butelkowy, ważne jest, aby przed zakupem zawsze sprawdzić wartość odżywczą na opakowaniu.
2. Przeczytaj datę ważności
Oprócz uważnego czytania etykiety wartości odżywczej, musisz również uważnie przyjrzeć się terminowi ważności zapakowanego soku, który zamierzasz kupić. Nie chcesz, prawda, wypić drinka, którego data ważności minęła? Zamiast chcieć być zdrowym, po spożyciu soku spadniesz jeszcze bardziej.
3. Prawdziwy sok z guawy ma grubszą konsystencję
Na podstawie tekstury można łatwo odróżnić zapakowany sok owocowy, który kupujesz, jest oryginalny lub podrobiony. Sok z guawy pochodzący z prawdziwych owoców ma zazwyczaj grubszą konsystencję, ponieważ zawiera ponad 35% czystego soku z guawy. Z drugiej strony sok z guawy, który wykorzystuje sztuczne aromaty, ma bardziej płynną konsystencję, ponieważ zawiera bardzo mało prawdziwego soku z guawy.
