Spisu treści:
- Definicja krzywicy
- Co to jest krzywica?
- Jak często występuje ten stan?
- Oznaki i objawy krzywicy
- Kiedy iść do lekarza
- Przyczyny krzywicy
- Niedobór witaminy D.
- Problemy zdrowotne w przyswajaniu składników odżywczych
- Czynniki ryzyka krzywicy
- 1. Ciemna skóra
- 2. Czynniki geograficzne
- 3. Brak witaminy D w macicy
- 4. Niedobory żywieniowe
- 5. Przedwczesne porody
- 6. Niska zawartość wapnia
- 7. Bierz narkotyki
- 8. Wyłączne karmienie piersią
- 9. Potomkowie rodziny
- Powikłania po krzywicy
- Diagnostyka i leczenie krzywicy
- 1. Kość czaszki
- 2. Kości stopy
- 3. Kość piersiowa
- 4. Nadgarstki i stopy
- Jakie są sposoby leczenia krzywicy?
- Domowe środki na krzywicę
- Zapobieganie krzywicy
- Słońce
- Zastosuj dietę z witaminą D.
- W razie potrzeby weź suplementy witaminy D.
Definicja krzywicy
Co to jest krzywica?
Krzywica jest chorobą układu mięśniowo-szkieletowego u dzieci, która powoduje słabe kości, zgięte nogi i inne deformacje kości.
Ogólnie rzecz biorąc, dzieci cierpiące na krzywicę, ponieważ na dłuższą metę nie otrzymują wystarczającej ilości wapnia, witaminy D i fosforu. W rzeczywistości wszystkie te składniki odżywcze są bardzo ważne dla wspierania zdrowego wzrostu kości.
W rzadkich przypadkach dziecko cierpiące na tę chorobę, znaną również jako krzywica lub riketsja, pojawia się w wyniku choroby dziedzicznej, która jest dziedziczona przez członków rodziny.
Jak często występuje ten stan?
Krzywica to choroba kości, która może dotyczyć zarówno chłopców, jak i dziewcząt. Chociaż może dotyczyć starszych dzieci, to zaburzenie kości występuje głównie u niemowląt i dzieci, które nie weszły jeszcze do wieku szkolnego.
W rzeczywistości ta choroba może również wystąpić u noworodków matek, u których poziom witaminy D jest niski.
Oznaki i objawy krzywicy
Niski poziom witaminy D lub innych składników odżywczych dla kości nie jest widoczny gołym okiem. Jeśli jednak stan ten spowodował zaburzenia i zmiany w organizmie, wówczas pojawią się objawy.
Charakterystyczne cechy krzywicy u dzieci i niemowląt, które często występują, to:
- Miękkie kości czaszki (kraniotabes).
- Występuje obrzęk czaszki objawiający się nadmiernie odstającym czołem (zgrubieniem czołowym).
- Dochodzi do deformacji, czyli zmian w kształcie i budowie kości, zwłaszcza klatki piersiowej i żeber. Niemowlę lub dziecko może mieć guzek (guzek) na końcu żeber. Ten stan jest znany jako różaniec rachityczny.Ten stan może zwiększać ryzyko rozwoju infekcji płuc.
- Niemowlęta doświadczają opóźnień w procesie zamykania kości czaszki.
- Dziecko rozwija się bardzo wolno, zęby łatwo ulegają uszkodzeniom, a także wolno raczkuje, siada i chodzi.
- Niemowlęta lub dzieci łatwo się pobudzają i mają trudności ze snem.
- Końce kości długich (kości udowej, udowej, łydkowej i górnej kości ramienia) ulegają powiększeniu. Tym zmianom kostnym czasami towarzyszy obrzęk stawów, takich jak nadgarstki i stopy. Ból towarzyszy również obrzękowi kości i stawów.
- Nieprawidłowy kształt stopy, jeśli zwrócisz uwagę na kształt zakrzywiony do wewnątrz, jak litera O.
- Mięśnie słabną i często drgają, szczególnie wokół nadgarstków i stóp.
- W ciężkich przypadkach kości z tą nieprawidłowością stają się kruche i łatwo się łamią.
- Z biegiem czasu u dzieci może rozwinąć się kardiomiopatia, która jest nieprawidłowością w mięśniu sercowym.
- Jeśli poziom wapnia we krwi jest bardzo niski, u dziecka wystąpi hipokalcemia, która może prowadzić do drgawek i niepełnosprawności intelektualnej.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli u Twojego maleństwa wystąpi którykolwiek z wymienionych objawów i obawiasz się, że może to wskazywać na krzywicę, natychmiast udaj się do lekarza.
Każde niemowlę lub dziecko wykazuje różne objawy nieprawidłowości kostnych, a niektórzy nawet doświadczają objawów, które nie zostały opisane powyżej. Dlatego najlepiej pospieszyć się z opieką lekarską.
Przyczyny krzywicy
Różne rzeczy, które mogą być główną przyczyną krzywicy, to:
Niedobór witaminy D.
Witamina D jest potrzebna organizmowi do wchłaniania wapnia i fosforu z pożywienia. Jeśli organizmowi brakuje witaminy D, automatycznie zdolność organizmu do wchłaniania wapnia i fosforu nie jest optymalna. W końcu sprawi, że organizmowi zabraknie również wapnia i fosforu.
Kobieta w ciąży, która nie przyjmuje witaminy D, jest najprawdopodobniej przyczyną urodzenia dziecka z krzywicą. Tymczasem u niemowląt i dzieci niedobór witaminy D skutkujący krzywicą jest spowodowany:
- Brak ekspozycji na słońce. Korzyści płynące ze słońca, zwłaszcza rano, które na skórze zostanie przekształcone przez organizm w witaminę D. Jeśli maluch nie jest narażony na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, mogą wystąpić nieprawidłowości kostne.
- Brak spożycia pokarmów zawierających witaminę D. Źródło witaminy D, nie tylko ze światła słonecznego, ale także z pożywienia. Przykłady żywności naturalnie zawierającej witaminę D to olej rybny, żółtka jaj, łosoś, ryba mleczna i makrela.
Problemy zdrowotne w przyswajaniu składników odżywczych
Niektóre dzieci rodzą się z problemami zdrowotnymi, które wpływają na wchłanianie witaminy D przez organizm, co może narazić je na choroby kości. Niektóre z problemów zdrowotnych, które mogą zwiększać ryzyko krzywicy, to:
- Celiakia, która jest reakcją układu odpornościowego, która uważa gluten (białko pszenicy) za zagrożenie dla organizmu. Ta reakcja z czasem uszkadza wyściółkę jelita i może zakłócać wchłanianie składników odżywczych.
- Zespół nieswoistego zapalenia jelit (IBD), który jest podrażnieniem jelit, które powoduje zapalenie jelit i utrudnia wchłanianie składników odżywczych z pożywienia i napojów.
- Choroba nerek może powodować obniżenie poziomu witaminy D w organizmie, ponieważ nerki nie są w stanie zmienić optymalnie aktywnej formy witaminy D.
- Mukowiscydoza, dziedziczne zaburzenie, które może zakłócać działanie enzymów w rozkładaniu pokarmu, utrudniając organizmowi przyjmowanie witaminy D.
Czynniki ryzyka krzywicy
Krzywica to choroba kości, która może się zdarzyć każdemu, zwłaszcza dzieciom i niemowlętom. Oprócz wieku, różne inne czynniki mogą również zwiększać ryzyko krzywicy, w tym:
1. Ciemna skóra
Największym źródłem witaminy D jest światło słoneczne. Niestety, u osób o ciemnej karnacji organizm nie jest w stanie przetworzyć światła słonecznego na duże ilości witaminy D.
Tymczasem osoby o jaśniejszej skórze mają tendencję do łatwego przetwarzania światła słonecznego na witaminę D. Dlatego osoby o ciemnej skórze są bardziej podatne na niedobór witaminy D ze światła słonecznego.
2. Czynniki geograficzne
Organizm będzie wytwarzał więcej witaminy D, jeśli często jesteś narażony na działanie promieni słonecznych. Dzieci mieszkające w miejscach lub krajach o słabym nasłonecznieniu są narażone na duże ryzyko rozwoju krzywicy.
3. Brak witaminy D w macicy
Niemowlęta urodzone przez matki z poważnym niedoborem witaminy D mogą urodzić się z objawami krzywicy lub rozwinąć je w ciągu kilku miesięcy po urodzeniu.
4. Niedobory żywieniowe
Dzieci mają większe ryzyko zachorowania na tę chorobę, jeśli brakuje im składników odżywczych potrzebnych organizmowi, takich jak witamina D, wapń i fosforany.
5. Przedwczesne porody
Niemowlęta urodzone przedwcześnie lub wcześniej niż termin porodu są bardziej narażone na rozwój tej choroby.
6. Niska zawartość wapnia
Dzieci z krzywicą zwykle spożywają mniej niż 300 miligramów (mg) wapnia dziennie, który zwykle jest zawarty w jednej szklance mleka.
Dorastające dzieci potrzebują od 400 mg (niemowlęta) do 1500 mg (rozwijające się nastolatki) dziennie dla dobrego zdrowia kości.
7. Bierz narkotyki
Niektóre rodzaje leków przeciwdrgawkowych i przeciwretrowirusowych, które są przydatne w leczeniu zakażenia wirusem HIV, mogą hamować zdolność organizmu do wykorzystywania witaminy D.
8. Wyłączne karmienie piersią
Mleko matki nie zawiera wystarczającej ilości witaminy D, aby zapobiec krzywicy. Niemowlęta karmione wyłącznie piersią powinny otrzymywać krople witaminy D, zwłaszcza niemowlęta z dziedziczną krzywicą.
9. Potomkowie rodziny
W rzadkich przypadkach krzywicę można odziedziczyć po innych członkach rodziny. Oznacza to, że zaburzenie to może być spowodowane czynnikami genetycznymi. Ten stan zwykle uniemożliwia nerkom wchłanianie fosforanów.
Powikłania po krzywicy
Jeśli ta choroba nie zostanie szybko leczona medycznie, może wystąpić kilka powikłań, takich jak:
- Brak normalnego wzrostu.
- Nieprawidłowości kręgosłupa spowodowane chorobą kości wokół klatki piersiowej.
- Deformacja szkieletu.
- Próchnica.
- Drgawki.
Diagnostyka i leczenie krzywicy
Opisane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.
Podczas badania lekarz delikatnie naciska na kości dziecka, aby sprawdzić, czy nie występują nieprawidłowości. Zwykle istnieje kilka części kości, które wymagają szczególnej uwagi lekarza:
1. Kość czaszki
Niemowlęta i dzieci z krzywicą mają zwykle bardziej miękką czaszkę. Stanowi temu zwykle towarzyszy tworzenie niedoskonałej korony
2. Kości stopy
Nogi zdrowych niemowląt i małych dzieci są zwykle lekko zgięte i z wiekiem prostują się z powrotem. Jeśli jednak ugięcie jest nadmierne, zasługuje na szczególną uwagę.
3. Kość piersiowa
Niektóre dzieci z krzywicą mają zwykle deformacje żeber. Żebra mogą wydawać się płaskie i powodować wystawanie mostka.
4. Nadgarstki i stopy
Dzieci z deformacjami kości często mają nadgarstki i stopy, które są większe i wydają się grubsze niż zwykle. To również wymaga specjalnego leczenia.
Zwykle istnieją inne testy, które lekarze wykonują, aby pomóc zdiagnozować krzywicę, a mianowicie:
- RTG
- Badanie krwi
- Badanie moczu
Lekarz wykona badania zgodnie z Twoimi potrzebami.
Jakie są sposoby leczenia krzywicy?
Gdy podejrzewa się krzywicę, lekarz zaleci różne leki, aby przyspieszyć proces gojenia.
Sposób leczenia krzywicy skupia się na przywróceniu organizmowi utraconych witamin i minerałów. Oczekuje się, że dzięki temu krokowi objawy krzywicy zmniejszą się.
Na przykład, jeśli dziecko ma niedobór witaminy D, lekarz zaleci zwiększenie spożycia pokarmów wzmacniających kości lub pokarmów bogatych w witaminę D, takich jak ryby, mleko, wątroba i jajka.
Dodatkową witaminę D i wapń można również uzyskać z suplementów. Dodatkowa dawka witaminy D w ilości 1000-2000 jednostek międzynarodowych (IU) dziennie jest zwykle przepisywana przez lekarza.
Pamiętaj, aby zawsze skonsultować się z lekarzem w sprawie odpowiedniej dawki suplementu dla stanu Twojego dziecka. Zbyt dużo witaminy D i wapnia jest również szkodliwe dla zdrowia.
Aby skorygować nieprawidłowy kształt kości, dziecko może być zmuszone do noszenia urządzenia, które może skorygować kształt kości.
W rzadkich przypadkach Twoje dziecko może być poddane operacji naprawy kości.
Domowe środki na krzywicę
Opieka domowa nad dzieckiem lub dzieckiem z krzywicą nie różni się zbytnio od leczenia lekarskiego.
Jako rodzic lub opiekun powinniście monitorować spożycie witaminy D przez dziecko, czy to w postaci suplementu przepisanego przez lekarza, codziennej diety, czy też opalania się w porannym słońcu.
Jeśli masz problem z ustaleniem zdrowej, pożywnej diety dla swojego maleństwa, nie wahaj się skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.
Zapobieganie krzywicy
Ta nieprawidłowość kości jest chorobą, której można zapobiec. Raport ze strony Mayo Clinic, sposoby zapobiegania krzywicy, które możesz zrobić, to:
Słońce
Najłatwiejszym źródłem witaminy D dla utrzymania zdrowia kości jest światło słoneczne. Możesz to uzyskać, opalając się rano codziennie przez 10-15 minut.
Dlatego zapraszanie malucha do opalania jest najłatwiejszym sposobem na uzyskanie słońca, biorąc pod uwagę, że małe dzieci nie mogą jeść pokarmów zawierających witaminę D.
Jednak opalając się, upewnij się, że skóra Twojego malucha jest wystawiona na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Powodem jest to, że organizm może przekształcić światło słoneczne w witaminę D, gdy promienie te uderzają bezpośrednio w najbardziej zewnętrzną warstwę skóry (skórę właściwą).
Zastosuj dietę z witaminą D.
W przeciwieństwie do porannego słońca żywność zawierająca witaminę D jest dość ograniczona. Mimo to wybory żywieniowe są dość zróżnicowane. Możesz przygotować te potrawy jako zdrową dietę lub menu z przekąskami.
Niektóre pokarmy naturalnie zawierają witaminę D to łosoś, tuńczyk, jajka, wołowina, produkty mleczne (mleko, jogurt i ser), które są wzbogacone witaminą D.
W razie potrzeby weź suplementy witaminy D.
Kobiety ciężarne mogą zapobiegać krzywicy również swoim dzieciom, przyjmując suplementy witaminy D. Przed zażyciem tych suplementów skonsultuj się z lekarzem, aby zachować bezpieczeństwo.
Nie tylko matka, ale także dziecko może również potrzebować rozważyć dodatkowe spożycie witaminy D. Zwłaszcza dzieci pijące wyłącznie mleko matki. Musisz jednak najpierw skonsultować się z lekarzem, który zajmuje się zdrowiem Twojego malucha.