Różne czynniki powodujące chrapanie obejmują choroby dziedziczne

Istnieje wiele chorób, które mogą zostać przeniesione z rodziny, na przykład cukrzyca. Jest jednak jeden nawyk, o którym mówi się, że jest przekazywany, a mianowicie chrapanie. Chrapanie lub coś, co jest znane jakochrapanie to jest rzeczywiście choroba dziedziczna? Sprawdź odpowiedź w poniższych recenzjach.

Czy to prawda, że ​​chrapanie jest chorobą dziedziczną?

Zaburzenia snu, takie jak chrapanie, mogą w rzeczywistości wystąpić z kilku powodów, takich jak otyłość, niezdrowy tryb życia i gruby obwód szyi. Ponadto jednym z czynników ryzyka chrapania jest dziedziczność. Czy to prawda?

W rzeczywistości w badaniu z skrzynia, naukowcy przeanalizowali częstotliwość chrapania i czynniki ryzyka u 700 dzieci w wieku 1 roku. Wyniki badania wskazały, że 15% dzieci chrapało trzy lub więcej razy w tygodniu i było to spowodowane następującymi czynnikami:

• Miej drugiego lub jednego rodzica, który chrapie.
• Masz pewne alergie, więc masz dwa razy większe ryzyko chrapania.

Ponadto istnieje kilka badań, które pokazują, że dzieci, które częściej chrapią, są podatne na problemy behawioralne, wpływające na zdolność myślenia i choroby serca.

Czynniki powodujące chrapanie obejmują choroby dziedziczne

Ten nawyk może dotyczyć osób pochodzących z rodziny chrapiącej. Jednak w rzeczywistości jest kilka czynników, które za tym stoją. Byle co?

1. Wąskie drogi oddechowe

Chrapanie jest objawem OBS (Obturacyjny bezdech senny). Jednym z czynników wpływających na to zaburzenie snu jest wąskie drogi oddechowe.

Ci z was, którzy mają wąskie gardło lub mniejszą szyję, zwykle częściej chrapią podczas snu. Te struktury ciała z pewnością można znaleźć w rodzinie od kilku pokoleń.

Na przykład twój ojciec i brat chrapią, kiedy śpią i są zagrożeni bezdech senny z powodu wąskich gardeł. Najprawdopodobniej ty też chrapanie ponieważ ma taką samą strukturę mięśni górnych dróg oddechowych, która jest stosunkowo wąska ze względu na dziedziczne czynniki ryzyka.

2. Otyłość

W rzeczywistości styl życia jest bardzo ważny, jeśli chodzi o otyłość. Jednak nadwaga powoduje, że chrapiesz i powoduje to bezdech senny może być również spowodowane dziedziczeniem.

Geny w twoim ciele mogą faktycznie pomóc określić, ile masz tkanki tłuszczowej i jak spala kalorie podczas ćwiczeń.

Jeśli tłuszcz w organizmie jest rozmieszczony w środku ciała, a zdolność organizmu do metabolizowania jest niska, jesteś narażony na otyłość.

Otyłość może być również spowodowana słabym skurczem mięśni i zbyt dużym obciążeniem szyi i gardła. W rezultacie utrudnia to wydalanie powietrza podczas snu, więc chrapiesz.

Jednak nadal potrzebne są naprawdę ważne badania, aby sprawdzić, czy dziedziczność jest czynnikiem ryzyka chrapania lub chrapanie. Genetyki nie można zmienić, ale przynajmniej możesz rozwiązać ten problem, zmieniając rutynę snu i styl życia na lepsze.

Jeśli twój sen jest zaburzony z powodu chrapania lub chrapania, spróbuj skonsultować się z lekarzem. Zapytaj, czy z historią chrapania może wiązać się jakikolwiek związek z czynnikami ryzyka Twojej rodziny. Ma to na celu wyraźniejsze określenie przyczyny objawów chrapania.