Spisu treści:
- Co się dzieje, gdy mrugasz oczami?
- Jak pozbyć się mrugnięcia okiem?
- 1. Najpierw umyj ręce
- 2. Użyj lustra
- 3. Delikatnie usuń ciała obce z oczu
- Jak zapobiec mrugnięciu oczu
Oczy to narządy, które pomagają zobaczyć piękno świata zewnętrznego. Jednak nierzadko zdarza się, że oczy mają problemy, które mogą zakłócać widzenie i komfort. Jednym z nich jest stan oczu.
Co się dzieje, gdy mrugasz oczami?
Mruganie to sytuacja, w której do oka dostanie się obcy przedmiot, na przykład rzęsy, kurz, brud i inne drobne cząstki.
Zwykle obcy przedmiot wpływa na rogówkę lub spojówkę oka. Rogówka jest przezroczystą warstwą, która chroni źrenicę i tęczówkę, natomiast spojówka jest cienką warstwą pokrywającą całą białą część oka i wewnętrzną stronę powieki.
Stan mrugnięcia okiem zwykle nie jest szkodliwy dla zdrowia. Większość ludzi może łatwo usunąć obcy przedmiot w oku lub samodzielnie przejdzie przez łzy. Jest jednak możliwe, że te ciała obce mogą zarysować rogówkę oka, co wymaga specjalnego traktowania.
Według strony internetowej Mayo Clinic, powinieneś być świadomy migotania w oku i natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących warunków:
- Masz problem z wyjęciem obcego przedmiotu z oka.
- Ciała obce przyczepione do oka wewnętrznego lub w nim zlokalizowane.
- Doświadczasz zmian lub zaburzeń widzenia.
- Ból, zaczerwienienie oczu i objawy oczu utrzymują się przez ponad 24 godziny, nawet po usunięciu ciała obcego.
Jak pozbyć się mrugnięcia okiem?
Niektórzy ludzie mogą odruchowo pocierać oczy, gdy w oku znajduje się obcy przedmiot. W rzeczywistości potrzebna jest odpowiednia obsługa, aby stan oczu nie pogorszył się.
Oto kilka bezpiecznych kroków, aby pozbyć się mrugnięcia w domu:
1. Najpierw umyj ręce
Nigdy nie wiesz, jakie bakterie lub zarazki utknęły na twoich rękach. Oczy są wrażliwymi narządami, więc są podatne na infekcje bakteriami, które mogą przenieść się z rąk.
Dlatego umyj ręce, zanim zaczniesz mrugać. Upewnij się, że myjesz czystą bieżącą wodą i mydłem.
2. Użyj lustra
Aby dowiedzieć się, gdzie znajduje się obcy przedmiot w oku, możesz spojrzeć przez lustro.
Najłatwiej jest spojrzeć w górę iw dół, a następnie w lewo iw prawo.
3. Delikatnie usuń ciała obce z oczu
Jeśli znalazłeś miejsce, w którym znajduje się obcy przedmiot, który powoduje drżenie oka, możesz spróbować kapać sterylnym roztworem soli fizjologicznej lub sztucznymi kroplami do łez.
Gdy oczy są mokre, mrugnij kilka razy, aby usunąć obcy przedmiot. Możesz również użyć czystej wody, jeśli roztwór soli lub krople do oczu nie są dostępne.
Jeśli przedmiot nadal znajduje się w oku, delikatnie pociągnij górną powiekę, aby wypuścić obiekt. Jeśli oczy są wolne od ciał obcych, delikatnie wyczyść i osusz okolice oczu.
Innym sposobem na mruganie oczami jest zanurzenie twarzy w misce z wodą. Następnie powoli mrugaj kilkakrotnie, mocząc twarz.
Unikaj używania pęsety, waciklub jakikolwiek twardy przedmiot, aby usunąć obcy przedmiot z oka. Powodem jest to, że obiekty te w rzeczywistości grożą uszkodzeniem oczu i pogorszeniem stanu.
Jeśli wypróbowałeś powyższe metody, ale obcy przedmiot nie został pomyślnie usunięty z oka, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Czekając, chroń przez chwilę oczy, wykonując następujące czynności:
- Ogranicz ruch gałek ocznych.
- Zakryj oczy czystym bandażem lub szmatką.
- Jeśli obcy przedmiot w oku jest zbyt duży (np. Rozbite szkło), zakryj oko papierowym kubkiem.
- Powinieneś także zakryć drugie oko, które nie mruga. Ma to na celu zapobieżenie niepotrzebnym ruchom oczu.
Jak zapobiec mrugnięciu oczu
Możesz także chronić oczy, chroniąc je przed kontaktem z ciałami obcymi. Dobra profilaktyka uchroni Cię przed zaburzeniami, które mogą zagrażać zdrowiu Twoich oczu.
Zawsze używaj ochrony oczu w środowisku pracy wypełnionym pyłem lub małymi cząstkami, które mogą dostać się do oczu, na przykład w wietrznym, zakurzonym lub wilgotnym miejscu.
Nie tylko chroni przednią część oka, dobra ochrona oczu musi również chronić boczną część oka. Zwykłe okulary nie są wystarczająco mocne, aby chronić oczy w środowisku pracy wysokiego ryzyka. Używaj specjalnych okularów (wytrzeszczać oczy) z osłonami bocznymi.