Spisu treści:
- Definicja
- Co to jest ciąża?
- Jak często występuje ten stan?
- Oznaki i objawy
- Jakie są oznaki i objawy ciąży?
- Kiedy powinienem sprawdzić ciążę?
- Proces występowania
- Jak przebiega ciąża?
- 1. Płeć
- 2. Poczęcie
- 3. Implantacja
- 4. Tworzenie zarodków
- Rozwój i możliwości płodu
- Jaki jest rozwój płodu w zależności od wieku ciążowego?
- 1. Pierwszy trymestr (1-3 miesiące)
- 2. Drugi trymestr (3-6 miesięcy)
- 3. Trzeci trymestr (7-9 miesięcy)
- Co zwiększa moje szanse na zajście w ciążę?
- Diagnoza i leczenie
- Jak zdiagnozować ciążę?
- Jakie zabiegi należy wykonywać w czasie ciąży?
- Rzeczy, na które należy uważać
- Na jakie komplikacje ciąży należy uważać?
- Jakich pokarmów należy unikać w czasie ciąży?
- Jakie są zmiany stylu życia lub domowe środki zaradcze, które można wprowadzić w czasie ciąży?
x
Definicja
Co to jest ciąża?
Ciąża to proces, który zachodzi od poczęcia do urodzenia. Proces ten rozpoczyna się od komórki jajowej zapłodnionej plemnikiem, następnie wszczepia się ją w wyściółkę macicy, a następnie staje się płodem.
Ciąża trwa 40 tygodni, która jest podzielona na trzy trymestry, a mianowicie:
- Pierwszy trymestr (0-13 tygodni): rozwija się struktura ciała i układy narządów dziecka. Większość poronień i wad wrodzonych występuje w tym okresie.
- Drugi trymestr (14-26 tygodni): ciało dziecka nadal się rozwija i możesz poczuć pierwsze ruchy dziecka.
- Trzeci trymestr (27-40 tygodni): dziecko jest w pełni rozwinięte.
W niektórych przypadkach dziecko może pozostać w łonie do 42 tygodnia. Jednak płód należy natychmiast usunąć, ponieważ może to powodować problemy zdrowotne, takie jak połykanie płynu owodniowego przez dziecko (aspiracja smółki).
Jak często występuje ten stan?
Jest to stosunkowo częsta choroba, występująca tylko u kobiet w wieku rozrodczym.
Niektóre osoby mogą mieć schorzenia, które mogą prowadzić do bezpłodności lub niepłodności (niezdolności do zajścia w ciążę) lub decydować się na bezpłodność, aby nie zajść w ciążę.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.
Oznaki i objawy
Jakie są oznaki i objawy ciąży?
Czas ciąży może być różny u przyszłych kobiet w ciąży. Objawy ciąży mogą być odczuwalne natychmiast lub mogą pojawić się w ciągu kilku tygodni od ostatniego stosunku.
Każda kobieta może doświadczyć innych objawów ciąży niż inne.
Ale ogólnie rzecz biorąc, po seksie wykazuje cechy ciąży, takie jak:
- Późna miesiączka
- Nudności i wymioty (poranne mdłości)
- Bolesne piersi i ciemne sutki
- Skurcze żołądka
- Nadęty
- Bardziej emocjonalny
- Zachcianki
- Plamienie krwi z pochwy (krwawienie z implantacji)
- Szybko poczuj się zmęczony
- Częste oddawanie moczu
Częste oddawanie moczu jest najbardziej spójnym objawem ciąży w całym wieku ciążowym.
Wynika to z rozwoju macicy od pierwszego do trzeciego trymestru, co powoduje ucisk na pęcherz.
To jest powód, dla którego kobiety w ciąży często chodzą tam iz powrotem do łazienki, mimo że właśnie wysikały lub wypiły trochę drinka.
Kiedy powinienem sprawdzić ciążę?
Istnieje wiele znaków, które można wykorzystać jako punkt odniesienia dla wieku ciążowego, ale zgadywanie na ich podstawie nie wystarczy.
Co więcej, nie wszystkie kobiety w ciąży będą odczuwać jednolite objawy. Są też kobiety w ciąży, które nigdy nie doświadczyły żadnych objawów, więc nie zdają sobie sprawy, że są w ciąży.
Dlatego, jeśli podejrzewasz, że jesteś w ciąży, lepiej, jeśli masz ciążowy test przesiewowy.
Narzędzie może dokładnie wykryć nową ciążęco najmniej 10 dni po późnej miesiączce.
Dzieje się tak, ponieważ w tym czasie organizm zaczął wydzielać ludzką gonadotropinę kosmówkową (HCG).
hCG to specjalny hormon w moczu lub krwi, który występuje tylko podczas ciąży. Ponieważ HCG jest wytwarzane dopiero po wszczepieniu zapłodnionego jaja w ścianę macicy.
Co więcej, ilość HCG będzie wzrastać każdego dnia podczas ciąży.
Istnieją dwa sposoby wykonania testu ciążowego, który mogą wykonać kobiety w ciąży, a mianowicie:
- Pakiet testowy
- Ultradźwięk
- Badanie krwi, aby zobaczyć hormon hCG we krwi kobiet w ciąży.
Jednak badania krwi są rzadko wykonywane i jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem.
Proces występowania
Jak przebiega ciąża?
Ciąża występuje, gdy jajeczko zostaje zapłodnione przez plemniki i implanty w wyściółce macicy i staje się płodem. Płód rozwija się przez około 40 tygodni.
Ciąża zaczyna się od spotkania plemnika i komórki jajowej, kiedy mężczyzna i kobieta uprawiają seks. Oto etapy różnych procesów zapłodnienia, aż do zajścia w ciążę, takie jak:
1. Płeć
Podczas stosunku mężczyzna, który wytryskuje, uwalnia nasienie zawierające nasienie do pochwy.
Po wejściu plemniki zaczynają spływać w dół szyjki macicy kobiety do macicy w poszukiwaniu jaja gotowego do zapłodnienia, tak aby nastąpiła ciąża lub zapłodnienie.
Jaja żeńskie są wytwarzane przez jajniki, czyli jajniki. Kiedy osiągną dostateczną dojrzałość, jajo wyjdzie z jajnika i przemieści się w dół macicy przez jajowody. Jest to część procesu owulacji.
Jeśli plemnik zdoła spotkać się z komórką jajową po drodze, może nastąpić zapłodnienie.
2. Poczęcie
Plemniki, które potrafią bardzo szybko pływać, mogą spotkać się z jajkiem w ciągu 45 minut do 12 godzin.
Jednak na tym etapie ciąża niekoniecznie istnieje, ponieważ proces ciąży nie nastąpił w pełni.
Do jednej komórki jajowej można jednocześnie dotrzeć od setek do tysięcy plemników, ale tylko najsilniejsze plemniki mogą przeniknąć przez zewnętrzną ścianę komórki jajowej.
Jeśli plemniki dotarły do jądra komórki jajowej, to jajeczko utworzy fort, aby zapobiec przedostawaniu się innych plemników.
W międzyczasie „zwycięskie” plemniki i komórki jajowe łączą się w jedno. Ten proces jest znany jako poczęcie lub poczęcie.
3. Implantacja
Po zjednoczeniu plemnika i komórki jajowej materiał ten będzie przemieszczał się z jajowodu do macicy, dzieląc się na dużo.
Podczas podróży materiał utworzy małą kulkę zwaną blastocystą, która zawiera około 100 różnych komórek.
Ogólnie blastocysta pojawia się w macicy około 3-4 dni po zapłodnieniu. Jednak blastocysty mogą również unosić się w macicy przez 2-3 dni, zanim ostatecznie znajdą ścianę macicy, do której można się przyczepić.
Kiedy blastocysta jest przyczepiona do ściany macicy, proces ten nazywa się implantacją.
To tutaj oficjalnie zaczyna się proces ciąży. Jednak na tym etapie nie możesz oficjalnie nazywać się kobietą w ciąży.
4. Tworzenie zarodków
Po mocnym przymocowaniu do macicy blastocysta zacznie się rozwijać w zarodek i łożysko. Zarodek to płód w macicy.
W międzyczasie łożysko, inaczej łożysko, jest narządem w kształcie kieszeni, który stanie się „domem” dla wzrostu i rozwoju zarodka przez następne 9 miesięcy.
Na tym etapie możesz zostać uznana za kobietę w ciąży, mimo że objawy nie są jasne.
Rozwój i możliwości płodu
Jaki jest rozwój płodu w zależności od wieku ciążowego?
Na ogół ciąża trwa 40 tygodni lub 280 dni lub 9 miesięcy do porodu. Rozwój 40 tygodnia ciąży dzieli się następnie na 3 trymestry, a mianowicie:
1. Pierwszy trymestr (1-3 miesiące)
W pierwszych miesiącach ciąży, czyli w pierwszym trymestrze ciąży, kobiety w ciąży zwykle mogą wykazywać ogólne objawy, takie jak poranne mdłości, zmęczenie i przyrost masy ciała.
Jednak brzuch kobiet w ciąży nie wyglądał na tak powiększony we wczesnym trymestrze. Ponieważ w tej chwili w macicy kobiety w ciąży jest jeszcze tylko zapłodniona zygota.
Zygota zamienia się w zarodek, który przyczepi się do ściany macicy i rozwinie się w płód.
W ciągu pierwszych 3 miesięcy płód w brzuchu kobiety w ciąży zacznie tworzyć różne narządy.
Narządy, które się rozwijają, obejmują:
- Mózg
- Rdzeń kręgowy
- Inne narządy ciała (głowa, oczy, usta, nos, palce u rąk i nóg oraz genitalia)
- Serce dziecka również zaczęło bić od początku pierwszego trymestru ciąży.
Według Women's Health długość płodu w żołądku kobiety w ciąży powinna idealnie wynosić 7,5 cm i ważyć około 30 gramów.
Rozwój ten następuje pod koniec pierwszego trymestru (12 tydzień ciąży).
2. Drugi trymestr (3-6 miesięcy)
W drugim trymestrze ciąży objawy poranne mdłości to, co czują kobiety w ciąży, zaczęło ustępować. Są jednak kobiety w ciąży, u których występują objawy, takie jak:
- Żołądek zaczyna wyglądać na większy
- Zawroty głowy spowodowane niskim ciśnieniem krwi
- Zaczyna czuć, jak dziecko się porusza
- Bóle
- Zwiększony apetyt
- Zaczyna się pojawiać rozstępy na brzuchu, piersiach, udach lub pośladkach
- Niektóre części skóry są ciemne, np. Na sutku
Tymczasem u płodu w brzuchu kobiety w ciąży prawie wszystkie jego najważniejsze narządy są w pełni rozwinięte.
Płód może również zacząć słyszeć i spożywać składniki odżywcze z pożywienia, które jedzą kobiety w ciąży.
Według American Pregnancy Association, pod koniec drugiego trymestru ciężar płodu w żołądku kobiety w ciąży powinien osiągnąć 1 kilogram więcej i około 35 cm długości.
3. Trzeci trymestr (7-9 miesięcy)
W trzecim trymestrze ciąży, zwłaszcza w 32 tygodniu ciąży, kości płodu są w pełni uformowane.
Płód w brzuchu kobiety w ciąży może otwierać i zamykać oczy oraz czuć światło spoza skóry.
W tym wieku ciążowym ciężar płodu w brzuchu kobiety w ciąży wynosi około 3-4 kilogramów i może osiągać 50 cm długości.
W międzyczasie, w 36 tygodniu ciąży, głowa płodu jest na ogół skierowana w dół, aby był gotowy do porodu.
Jeśli nie stawiałaś czoła dłużej niż 37 tygodni, lekarz doradzi kobietom w ciąży, aby porodziły dziecko w żołądku przez cesarskie cięcie.
Niektóre z innych rzeczy, które mogą się zdarzyć w ostatnim trymestrze, to:
- Płód zaczyna dużo poruszać się w żołądku
- Doświadczył kilku fałszywych skurczów
- Uczucie zgagi
- Mleko wyciekające z piersi
- Trudno spać
W ostatnim trymestrze ciąży kobiety w ciąży odczuwają silny ból, obrzęk kilku części ciała (na przykład nóg), a nawet zaczynają odczuwać niepokój związany z nadchodzącym porodem.
Co zwiększa moje szanse na zajście w ciążę?
Istnieje wiele rzeczy, które mogą zwiększyć Twoje szanse na zajście w ciążę, a mianowicie:
- Niestosowanie antykoncepcji
- Uprawianie seksu w okresie płodnym bez sprzętu ochronnego
- Niespójne lub nieprawidłowe stosowanie skutecznych metod antykoncepcji
Niektórzy twierdzą, że niektóre pokarmy mogą zwiększać ryzyko zajścia w ciążę, ale nie ma dowodów naukowych.
Diagnoza i leczenie
Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.
Jak zdiagnozować ciążę?
Ciążę można zdiagnozować przez:
- Domowy test ciążowy: test moczu wykrywa obecność ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej (HCG).
- Szpitalny test ciążowy zapewniający dokładność wyników domowych testów ciążowych.
- Badania krwi służą do określenia ciąży, gdy najwcześniejsze rozpoznanie ciąży jest wymagane w ciągu 9-12 dni po poczęciu.
- Badanie USG wykonane przez położnika w celu potwierdzenia ciąży
Ponadto istnieje szereg innych testów ciążowych przeprowadzanych regularnie, a mianowicie:
- Cytologia: wymaz Pap
- Test ekranizacja cukrzyca ciążowa w 24-28 tygodniu
- Test na chorobę przenoszoną drogą płciową
- Analiza moczu
- Badanie krwi na anemię lub grupę krwi
- Immunologiczne badania przesiewowe w kierunku różnych chorób, takich jak niemiecka odra
Istnieje wiele przydatnych testów przesiewowych w celu wykrycia wad wrodzonych, takich jak testy alfa-fetoproteiny (AFP) i potrójnych markerów, amniopunkcja, pobieranie próbek kosmówki kosmówkowej (CVS) lub badanie ultrasonograficzne.
Jakie zabiegi należy wykonywać w czasie ciąży?
Kobiety w ciąży muszą wykonać następujące czynności:
- Jedz zbilansowaną dietę, często w niewielkich ilościach
- Zażywaj 400 mcg kwasu foliowego przez kilka miesięcy przed zajściem w ciążę
- Nie należy przyjmować leków, chyba że pod nadzorem lekarza
Lekarz dostosuje leczenie do stanu zdrowia.
Rzeczy, na które należy uważać
Na jakie komplikacje ciąży należy uważać?
Wszystkie kobiety chcą, aby ich ciąża przebiegała bezproblemowo aż do porodu.
Jednak różne zmiany ciała podczas ciąży u kobiet w ciąży mogą również zwiększać ryzyko powikłań.
Istnieje kilka typowych powikłań ciąży, na które należy uważać, a mianowicie:
- Cukrzyca ciężarnych
- Stan przedrzucawkowy
- Poronienie
- Hyperemesis gravidarum (silne nudności i wymioty)
- Infekcja dróg moczowych (ZUM)
- Ciąża pozamaciczna (ciąża poza macicą)
- Niedokrwistość
- Niekompetencja szyjki macicy
- Przedwczesne pęknięcie błon (PROM)
- Placenta previa
Kobiety w ciąży muszą być świadome powyższych warunków.
Jakich pokarmów należy unikać w czasie ciąży?
Kobiety w ciąży naprawdę muszą zwiększyć spożycie pokarmu. Jednak nie wszystkie pokarmy mogą być spożywane przez kobiety w ciąży.
Oto niektóre pokarmy, których kobiety powinny unikać w czasie ciąży, w tym:
- Ryby bogate w rtęć (makrela i tuńczyk)
- Surowe jedzenie (takie jak sushi i sashimi)
- Niedogotowane mięso
- Jajka surowe lub na miękko
- Niemyte surowe owoce lub warzywa
- Kofeina i alkohol
- Fast food i żywność pakowana
- Podroby mięsne
Wiadomo, że te pokarmy, których należy unikać, niosą ze sobą większe ryzyko niż ich dobre skutki.
Jakie są zmiany stylu życia lub domowe środki zaradcze, które można wprowadzić w czasie ciąży?
Następujące czynniki wpływają na ciążę, zarówno pozytywnie, jak i negatywnie:
- Negatywny: palenie, alkohol, narkotyki, duże ilości kofeiny, sztuczne słodziki, wysokokaloryczne, wysokotłuszczowe i cukrowe potrawy.
- Pozytywny: przestrzegaj zdrowej diety, zwiększaj w diecie ilość owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych.
Jeśli masz pytania dotyczące ciąży, skonsultuj się z lekarzem.