Kręgozmyk: objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Definicja kręgozmyku

Co to jest kręgozmyk?

Kręgozmyk lub kręgozmyk to stan, w którym kręgosłup przesuwa się z miejsca, w którym powinien. Samo słowo „kręgozmyk” pochodzi z języka greckiego; spondylos oznacza kręgosłup i listeza oznacza „przesunięty”.

Tak więc kręgosłup przesuwa się z miejsca do położenia kości pod nim. To przemieszczenie kręgosłupa z jego pozycji powoduje ucisk na nerwy, co może powodować potworny ból.

To zaburzenie kręgosłupa może również wystąpić z powodu spondylolizy, która nie jest prawidłowo obsługiwana, tak że kręgosłup staje się słaby i nie może utrzymać swojej pozycji i ostatecznie się przesuwa.

Relacja ze strony Cleveland Clinic, kręgozmyk dzieli się na kilka typów, a mianowicie:

• Wrodzona kręgozmyk

Ten typ występuje, gdy kręgosłup dziecka nie jest całkowicie uformowany w macicy. Ten stan powoduje przesunięcie kręgosłupa dziecka w późniejszym terminie.

• Istmic spondylolisthesis

Ten typ występuje w wyniku osoby po wcześniejszej spondylolizie. Kiedy dochodzi do złamania, kręgosłup słabnie i może się przesunąć w dowolnym momencie.

• Spondylolisteza zwyrodnieniowa

Ten typ występuje zwykle u osób starszych (starszych), ponieważ starzenie się powoduje, że dyski chroniące kręgosłup tracą wodę, przez co kręgosłup może się wysunąć.

Ponadto istnieją również rzadkie typy przemieszczeń kręgosłupa, w tym urazy (urazowe), osteoporoza czy choroba nowotworowa (patologiczna), a także z powodu operacji kręgosłupa.

Jak powszechna jest ta choroba?

Kręgozmyk lub kręgozmyk to schorzenie kręgosłupa, które może dotyczyć każdego, od dzieci, młodzieży po dorosłych.

U dzieci i młodzieży do przemieszczenia kręgosłupa dochodzi zwykle w okresach wzrostu kości. Podczas gdy u dorosłych atakuje zwykle osoby starsze z powodu czynników starzenia.

Oznaki i objawy kręgozmyku

W większości przypadków kręgozmyk nie powoduje żadnych objawów. Jednak nierzadko zdarza się, że osoby z kręgozmykiem doświadczają objawów, takich jak:

• Ból w dole pleców, taki jak szczypanie lub wbijanie igły. Zwykle pogarsza się, gdy aktywnie się poruszasz lub gdy wstajesz. Ból zmniejszy się, gdy będziesz odpoczywać na plecach.
• Drętwienie lub mrowienie od dolnej części pleców do nóg. Ten objaw pojawia się z powodu obecności kręgosłupa uciskającego nerwy.
• Ścięgna podkolanowe lub mięśnie wokół podudzia napinają się (napinają).
• Plecy są sztywne.
• Kiedy jest ciężki, czasami ten przemieszczony kręgosłup może powodować kifozę. Kifoza to górna część kręgosłupa, która nadmiernie wygina się do przodu, powodując zgarbioną postawę.

Istnieje duże prawdopodobieństwo, że każdy człowiek inaczej odczuje objawy. Poziom nasilenia u różnych osób jest również inny. Inni odczuwają inne objawy, o których nie wspomniano powyżej.

Kiedy iść do lekarza?

Jeśli wystąpią wymienione powyżej objawy, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Zwłaszcza jeśli ból pleców jest uporczywy lub jeśli masz problemy zdrowotne, takie jak osteoporoza lub spondyloliza.

Przyczyny kręgozmyku

Istnieje wiele przyczyn kręgozmyku lub kręgozmyków, które możesz mieć, a mianowicie:

• Wady wrodzone, ponieważ kręgosłup nie jest w pełni uformowany jeszcze w łonie matki. Kiedy się starzejesz, kręgosłup może się przesuwać z powodu pewnych czynności, na przykład gimnastyki i podnoszenia ciężarów.
• Stawy w kręgosłupie są zużyte lub zaognione. Zwykle zdarza się to często u osób starszych lub po nagłym urazie kręgosłupa, na przykład złamaniu.
• Nieprawidłowości kręgosłupa, które są zwykle spowodowane guzem kręgosłupa.

Czynniki ryzyka kręgozmyku

Ryzyko przemieszczenia kręgosłupa różni się w zależności od osoby. Oto kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko kręgozmyku lub kręgozmyku, a mianowicie:

• Altet

Dzieci, nastolatki lub dorośli, którzy pracują jako sportowcy, tacy jak gimnastycy lub piłkarze, są bardziej narażeni na ten stan w późniejszym życiu.

• Genetyka

Osoby z tym typem kręgozmyku ismicznego rodzą się z cieńszą częścią kręgosłupa, pars interarticularis. Ten stan ma tendencję do powodowania pęknięć i ostatecznie przemieszczenia.

• Wiek

Wraz z wiekiem kręgosłup staje się słabszy i bardziej zużyty. Może to powodować przesuwanie się kręgosłupa średnio w wieku powyżej 50 lat.

Nawet jeśli jesteś zagrożony, nie zawsze można w końcu dostać tę chorobę. Powodem jest to, że ryzyko przesunięcia kręgosłupa można zmniejszyć stosując środki ostrożności.

Diagnostyka i leczenie kręgozmyku

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Objawy spowodowane kręgozmykiem są prawie takie same, jak w przypadku innych problemów lub zaburzeń kości lub mięśni. Dlatego, aby potwierdzić rozpoznanie kręgozmyku, lekarz poprosi Cię o wykonanie serii badań medycznych, takich jak:

Badanie lekarskie

Lekarz sprawdzi historię choroby i rodzinę oraz zapyta o skargi dotyczące objawów, których doświadczasz. Wówczas lekarz zapyta również o wykonywane czynności czy zawody, zwłaszcza te wymagające siły fizycznej.

Ponadto badanie fizykalne obejmuje również bezpośrednie sprawdzenie objawów, takich jak:

• Badanie okolicy powodującej ból.
• Ograniczony zakres ruchu.
• Częste osłabienie lub skurcze mięśni.
• Obserwacja twojej postawy i chodu. W niektórych przypadkach są pacjenci, którzy również mają trudności z chodzeniem, ponieważ mięśnie wokół ud są sztywne.

Test obrazowania

Ten test jest wykonywany w celu ustalenia, czy masz spondylolizę lub kręgozmyk. Niektóre z testów obrazowych, które są zwykle wykonywane, obejmują:

• RTG: Ten test zapewnia przegląd struktury gęstości kości, złamań lub niewspółosiowości kręgosłupa. Jeśli wyniki pokazują złamanie poszerzenia mięśnia międzystawowego i kręgosłup jest przesunięty do przodu, może to wskazywać na kręgozmyk.
• tomografia komputerowa: Podobnie jak zdjęcie rentgenowskie, ten test medyczny może również wykazać stan kręgosłupa. Po prostu skany CT są zwykle znacznie bardziej szczegółowe niż zwykłe zdjęcia rentgenowskie.
• MRI: To badanie medyczne może zapewnić przegląd uszkodzeń kręgów międzykręgowych między kręgami i przemieszczenie kręgosłupa z jego rzeczywistej pozycji.

Po wykonaniu testu diagnostycznego lekarz poda wartości kręgozmyku, które masz, takie jak:

• Niska ocena (poziom I i poziom II): Na tym poziomie nie musisz mieć operacji chirurgicznej. Większość tych przypadków występuje u nastolatków z kręgozmykiem ismicznym i prawie we wszystkich przypadkach kręgozmyku zwyrodnieniowego.
• Poziom wysoki (klasa III i klasa IV): Na tym etapie będziesz potrzebować operacji chirurgicznej, ponieważ ból jest czasami nie do zniesienia lub ustępuje przy regularnym stosowaniu leków.

Jakie są sposoby leczenia kręgozmyku?

Leczenie kręgozmyku zwykle określa się na podstawie wyników oceny po przeprowadzeniu badań diagnostycznych. Oto sposoby leczenia kręgozmyku:

Leczenie bez operacji

Wstępne metody leczenia niechirurgicznych problemów związanych z przemieszczeniem kręgosłupa obejmują:

• Odpoczynek ciała od różnych czynności, od schylania się, podnoszenia lub wykonywania określonych ruchów sportowych.
• Weź leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen. Jeśli okaże się to nieskuteczne, lekarz zwiększy dawkę lub zastąpi ją lekiem, który silniej działa przeciwbólowo.
• Zrób zastrzyk kortykosteroidu wokół uciśniętego nerwu lub w środku kręgosłupa. Odbywa się to, jeśli odczuwasz ból, drętwienie lub mrowienie w nogach.

Fizykoterapia

Fizjoterapia zwykle wymaga przejścia fizjoterapii. Ta terapia ma na celu zwiększenie zakresu ruchu dolnej części pleców i ścięgien podkolanowych. Zwykle ta terapia jest zbiorem ruchów rozciągających.

Istnieje kilka ruchów rozciągających, które możesz wykonać, jeśli masz kręgozmyk, a mianowicie:

Ruch wzmacniający mięśnie brzucha i mięśnie lędźwiowe

Połóż się na plecach z ugiętymi kolanami i stopami dotykającymi podłogi. Następnie lekko podnieś głowę, a następnie wyciągnij ramiona po bokach i lekko unoś je w powietrzu. Wykonaj ten ruch kilka razy, łapiąc oddech.

Pochylenie miednicy

Połóż się na plecach na plecach. Następnie ugnij kolana ze stopami płasko na podłodze, kładąc ręce przed klatką piersiową. Następnie lekko unieś środkową część pleców do góry i przytrzymaj ją przez kilka sekund, a następnie z powrotem na podłogę. Zrób to kilka razy, łapiąc oddech.

Operacja kręgozmyku

Operacja może być zalecana, jeśli poprzednie zabiegi nie przyniosły objawów przemieszczenia kręgosłupa. Jednak wybrany rodzaj operacji zostanie dostosowany do rodzaju kręgozmyku, który masz.

Generalnie wykonywana operacja polega na połączeniu ze sobą przemieszczonych kości przy pomocy dodatkowych narzędzi, takich jak śruby, metalowe pręty, fragmenty kości z najbliższych okolic ciała. Metalowe śruby i pręty pozostają trwale przymocowane.

W niektórych przypadkach dysk między kręgami jest usuwany i zastępowany przeszczepem kostnym, aby zapewnić barierę między kośćmi, aby je oddzielić.

To leczenie kręgozmyku może ogólnie złagodzić wiele objawów kręgozmyku, zwłaszcza ból i drętwienie nóg. Jest to poważna operacja, więc wymaga tygodniowej hospitalizacji i pełnego odpoczynku przez miesiące, około 2-6 tygodni.

Chociaż skuteczne w łagodzeniu objawów, to leczenie kręgozmyku może powodować działania niepożądane, w tym infekcję w miejscu operacji, skrzepy krwi w nogach, uszkodzenie nerwów lub paraliż.

Domowa opieka nad kręgozmykiem

Oprócz leków lekarskich kręgozmyk wymaga również opieki domowej. Jego działania obejmują prowadzenie zdrowszego stylu życia, np

• Regularnie lub zgodnie z harmonogramem stosuj leki lub leczenie zalecane przez lekarza.
• Jedz pokarmy zdrowe dla kości, mięśni i nerwów, takie jak owoce, warzywa, ryby, chude mięso i orzechy.
• Dopasowywanie zajęć do kondycji organizmu. Na przykład ograniczenie forsownych czynności, zbyt długie stanie i unikanie podnoszenia ciężkich przedmiotów.
• Regularnie wykonuj ćwiczenia zalecane przez lekarzy i terapeutów, aby zachować elastyczność i wytrzymałość kości.

Zapobieganie kręgozmykowi

Można zapobiec kilku środkom przed przesunięciem kręgosłupa. Sposoby zapobiegania kręgozmykom lub kręgozmykom obejmują:

• Wykonuj regularne ćwiczenia, aby wzmocnić mięśnie pleców i brzucha.
• Utrzymuj zdrową wagę, ponieważ nadwaga może wywierać duży nacisk na dolną część pleców.
• Jedz pokarmy zdrowe dla kości, które zawierają witaminę D, fosfor i wapń. Możesz go dostać ze szpinaku, mleka krowiego lub jogurtu, orzechów i ryb. Dodatkowo zrównoważyć to regularnym spożywaniem owoców i warzyw.
• U osób zagrożonych nie wahaj się dalej skonsultować się z lekarzem ortopedą, aby zapobiec kręgozmykowi.