Zidentyfikuj przyczyny i właściwy sposób radzenia sobie z drżeniami

Być może poczułeś nagle, jak ręce, głowa lub inne kończyny drżą lub drżą. Jeśli tak, w tym czasie możesz odczuwać drżenie w tej kończynie. Więc co dokładnie oznacza drżenie i jaka jest przyczyna tego stanu? Czy ten stan jest niebezpieczny dla twojego zdrowia? Sprawdź poniższe recenzje, aby uzyskać pełne informacje.

Co to jest drżenie?

Drżenie to rytmiczne (rytmiczne) skurcze mięśni, które są mimowolne lub niekontrolowane i powodują drżenie jednej lub więcej części ciała. To zaburzenie ruchu występuje najczęściej w dłoniach. Jednak ręce, nogi, głowa, ciało, a nawet głos również mogą wibrować w niekontrolowany sposób.

Te drżące ruchy mogą pojawiać się i znikać w sposób ciągły, które zdarzają się same. W tym stanie drżenie nie jest niebezpieczne i nie wskazuje na poważny stan zdrowia.

Jednak ten ruch potrząsania może powodować dyskomfort, a nawet utrudniać wykonywanie codziennych czynności, takich jak pisanie, chodzenie, picie ze szklanki itp. W rzeczywistości w ciężkich warunkach drżenie może się pogorszyć i stać się oznaką lub objawem innych chorób.

Drżenie występuje najczęściej u osób w średnim i starszym wieku. Jednak drżenie można również odczuwać w każdym wieku, w tym u dzieci, zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W pewnych warunkach drżenie może być również przenoszone z rodzica na dziecko, przy 50% możliwym ryzyku.

Różne przyczyny drżeń, których możesz doświadczyć

Częstymi przyczynami drżenia są problemy z częściami mózgu, które kontrolują mięśnie lub ruch w całym ciele, lub tylko z niektórymi częściami mięśni ciała, takimi jak ręce lub stopy. W większości typów dokładna przyczyna utraty kontroli ruchu jest nieznana. Jednak niektóre typy tego stanu mogą wystąpić z powodu dziedziczności.

Ponadto, jak donosi NHS, w stanach, które nie są ciężkie, drżenie rąk, głowy lub innych kończyn często występuje z powodu starzenia się lub stresu, zmęczenia, niepokoju i złości. Ten stan występuje również często po spożyciu napojów zawierających kofeinę (herbaty, kawy lub napojów gazowanych) lub palenia, a także w przypadku nadmiernego ciepła lub zimna.

W ciężkich warunkach drżenie może być również spowodowane innymi stanami lub objawem niektórych chorób, zwłaszcza zaburzeń związanych z układem nerwowym. Oto niektóre z tych schorzeń i chorób:

• Zaburzenia neurologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona, udar i urazowe uszkodzenie mózgu.
• Stosowanie niektórych leków, takich jak leki na astmę, amfetaminy, kofeinę, kortykosteroidy i leki stosowane w niektórych zaburzeniach psychiatrycznych i neurologicznych.
• Nadużywanie alkoholu lub zatrucie rtęcią.
• Nadczynność tarczycy, która jest stanem, w którym tarczyca jest nadczynna.
• Niewydolność wątroby lub niewydolność nerek.

Rodzaje drżenia

Drżenie ma kilka typów, w zależności od tego, kiedy wystąpiło wstrząsanie i przyczyny lub źródła stanu. Poniżej przedstawiono rodzaje wstrząsów w zależności od czasu ich wystąpienia:

• Spoczynkowe drżenieczyli stan drżenia ciała występujący podczas odpoczynku lub w stanie rozluźnienia, na przykład gdy ręce spoczywają na kolanach. Ten rodzaj drżenia często atakuje dłonie lub palce i zwykle występuje u osób z chorobą Parkinsona.
• Drżenie akcji, który występuje, gdy osoba wykonuje określone ruchy ciała. Większość drgawek ciała występuje w tym typie.

Tymczasem rodzaje wstrząsów w zależności od przyczyny lub pochodzenia to:

• Drżenie samoistne, to typ, który występuje najczęściej. Ten stan jest zwykle odczuwalny w dłoniach, ale może również wystąpić na głowie, języku i stopach. Przyczyna jest nieznana, ale uważa się, że ten stan jest związany z dziedziczeniem.
• Drżenie fizjologiczne, to rodzaj, który może przytrafić się zdrowym ludziom. Ten stan nie jest uważany za chorobę, ale jest normalnym zjawiskiem wynikającym z rytmicznej aktywności organizmu, takiej jak tętno i aktywność mięśni.
• Drżenie dystoniczne, to typ, który często występuje u osób, które doświadczają dystonii, która jest zaburzeniem skurczu mięśni. Może to wpływać na każdy mięsień ciała i zwykle powoduje obrotowe i powtarzalne ruchy.
• Drżenie móżdżku, charakteryzujące się powolnym drżeniem, które jest zwykle spowodowane uszkodzeniem móżdżku (móżdżku) w wyniku stwardnienia rozsianego, guza mózgu lub udaru.
• Drżenie Parkinsona, jest częstym objawem choroby Parkinsona, chociaż nie u wszystkich osób na nią drżą. Zazwyczaj objawy obejmują drżenie jednej lub obu rąk w spoczynku, co może wpływać na podbródek, usta, twarz i stopy.
• Drżenie psychogenne, na ogół występuje u osób z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak depresja lub zespół stresu pourazowego (PTSD). Objawy tego typu mogą się różnić, ale często pojawiają się nagle i mogą wpływać na dowolną część ciała.
• Drżenie ortostatyczne, to rzadkie zaburzenie charakteryzujące się szybkimi skurczami mięśni nóg w pozycji stojącej. Zwykle objaw ten charakteryzuje się uczuciem niestabilności lub niezrównoważenia podczas stania, tak że chory ma tendencję do natychmiastowego siedzenia lub chodzenia. Przyczyna tego typu nie jest jeszcze znana.

Jak leczyć lub eliminować drżenie?

Osoby z drżeniem mogą nie potrzebować pewnych leków lub leków, zwłaszcza jeśli ich objawy są łagodne. Jednak w niektórych poważniejszych przypadkach drżenie rąk, stóp, głowy lub ciała może wymagać leczenia w zależności od przyczyny.

Ogólnie rzecz biorąc, drżenie spowodowane pewnymi schorzeniami poprawi się lub ustąpi, gdy choroba podstawowa jest leczona. Na przykład u osób z chorobą Parkinsona podawanie leków na chorobę Parkinsona, takich jak lewodopa lub karbidopa, może złagodzić drżenie.

W międzyczasie, jeśli drżenie jest spowodowane spożyciem niektórych narkotyków, zaprzestanie ich przyjmowania może być sposobem na pozbycie się drżenia, którego doświadczasz.

Jeśli chodzi o wstrząsanie bez znanej przyczyny, lekarze zwykle zapewniają jakąś formę leczenia, aby złagodzić występujące objawy. Oto kilka opcji leczenia lub leczenia drżenia rąk, stóp, głowy lub innych części ciała bez znanej przyczyny:

• Leki beta-blokery

Zwykle stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi, beta-blokery, takie jak propranolol (Inderal), mogą pomóc złagodzić drżenie samoistne u niektórych osób. Inne beta-blokery, które można stosować, to atenolol (tenormina), metoprolol (Lopressor), nadolol i sotalol (Betapace).

• Leki przeciwdrgawkowe

Leki przeciwdrgawkowe, takie jak prymidon, mogą być skuteczne u osób z wytrząsaniem typu podstawowego, które nie reagują na beta-blokery. Oprócz tego inne leki przeciwdrgawkowe, które może przepisać lekarz, to gabapentyna i topiramat. Jednak niektóre leki przeciwdrgawkowe mogą powodować drżenie organizmu, dlatego zawsze należy skonsultować się z lekarzem w sprawie stosowania tego leku.

• Środek uspokajający

Środki uspokajające, takie jak alprazolam i klonazepam, mogą również pomóc w leczeniu osób z drżeniem, które pogarsza się napięciem lub lękiem. Jednak stosowanie tych leków powinno być stosowane tylko w ograniczonym zakresie, a nie na dłuższą metę, ze względu na możliwe skutki uboczne, takie jak senność, słaba koncentracja, słaba koordynacja ciała, uzależnienie fizyczne.

• Zastrzyki z botoksu

Iniekcja toksyna botulinowa (Botox) może być przydatny w leczeniu niektórych rodzajów wstrząsów, takich jak drżenie dystoniczne, a także drżenie głosu i głowy, które nie reagują na leki. Zastrzyki z botoksu mogą złagodzić drżenie tego typu przez co najmniej trzy miesiące. Jednak ten rodzaj leczenia może również powodować działania niepożądane, takie jak osłabienie mięśni lub chrypka i trudności w połykaniu.

• Operacja

W przypadku silnych wstrząsów, które nie ustępują po zastosowaniu leków, opcją mogą być zabiegi chirurgiczne lub chirurgiczne. Rodzaje procedur chirurgicznych powszechnie stosowanych w leczeniu tego schorzenia, a mianowiciegłęboka stymulacja mózgu(DBS), i to jest rzadko robione talamotomia.

W DBS implanty lub elektrody są wszczepiane chirurgicznie, aby wysyłać sygnały elektryczne o wysokiej częstotliwości do wzgórza, które są strukturami w mózgu, które koordynują i kontrolują pewne mimowolne ruchy. Ta metoda jest często stosowana w leczeniu drżenia samoistnego, choroby Parkinsona i dystonu. Podczas talamotomiato operacja polegająca na usunięciu niewielkiej części wzgórza.

• Terapia

Oprócz powyższych zabiegów medycznych, niektóre osoby z drżeniem mogą wymagać fizjoterapii (fizjoterapii), terapii mowy i terapii zajęciowej, aby pomóc kontrolować ich stan. Fizjoterapia może pomóc poprawić kontrolę, funkcję i siłę mięśni poprzez ćwiczenia fizyczne.

Logopedzi mogą oceniać i pomagać w problemach z mową, językiem i komunikacją, w tym połykaniu. Jeśli chodzi o terapię zajęciową, może ona nauczyć Cię nowych sposobów wykonywania codziennych czynności, na które może to mieć wpływ.

Jakie są oznaki, że należy uważać na drżenie?

Typowe oznaki i objawy drżenia to rytmiczne ruchy, takie jak drżenie rąk, ramion, nóg, tułowia lub innych części ciała. Twoja głowa może się trząść lub mimowolnie kiwać głową, jeśli ten stan atakuje górną część ciała. Jeśli chodzi o atak na struny głosowe, pojawiające się oznaki i objawy mają zwykle postać wibrującego głosu.

Bardzo lekkie drżenie ciała jest na ogół normalne. Ten stan zwykle występuje, gdy poruszasz pewnymi częściami ciała, na przykład gdy trzymasz rękę lub ramię wyciągnięte do przodu. Drżenie w dowolnej części ciała może również stać się bardziej wyraźne wraz z wiekiem lub gdy czujesz się zestresowany, zmęczony, niespokojny, zły, gorący, zimny lub po spożyciu kofeiny.

Jednak drżenie może stać się nienaturalne, jeśli wystąpią pewne nietypowe objawy. Oto kilka oznak lub symptomów, o których musisz wiedzieć:

• Z czasem pogarsza się.
• Części ciała wciąż drżą, nawet gdy odpoczywają lub odpoczywają.
• Wpływa na twoje codzienne czynności, takie jak trudności w pisaniu, piciu ze szklanki lub używaniu przyborów kuchennych, chodzeniu itp.
• Występuje w więcej niż jednej części ciała. Na przykład z rąk, a następnie wpływaj na stopy, podbródek, usta lub inne części ciała.
• Inne objawy pojawiają się wraz z drżeniem części ciała, takie jak zgarbiona postawa, powolny ruch, niestabilny chód lub potykanie się lub inne objawy.

Jeśli powyżej wystąpią oznaki lub objawy nietypowych drżeń, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Ten stan może oznaczać, że masz inne zaburzenie lub chorobę, taką jak choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane i inne.

Później lekarz zdiagnozuje przyczynę wstrząsów, musisz ustalić właściwe leczenie. Jeśli chodzi o postawienie diagnozy, lekarz zapyta o wywiad lekarski, przeprowadzi badanie fizykalne i kilka testów egzaminacyjnych.

Testy przesiewowe mogą się różnić i są zwykle wykonywane w celu wykluczenia innych schorzeń, które mogą powodować objawy. Niektóre z testów, które można wykonać, to badania krwi, moczu, elektromiografia, badania obrazowe (tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny lub rentgen) lub inne testy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem w sprawie odpowiedniego leczenia dla twojego stanu.