Dom Dieta 5 Zdrowych napojów, które mogą pomóc złagodzić objawy gorączki denga
5 Zdrowych napojów, które mogą pomóc złagodzić objawy gorączki denga

5 Zdrowych napojów, które mogą pomóc złagodzić objawy gorączki denga

Spisu treści:

Anonim

W tej porze deszczowej coraz częściej występuje gorączka krwotoczna denga (DHF). Nie ma lekarstwa na dengę. Jedną z rzeczy, które można zrobić, jest terapia, która pomoże złagodzić objawy, na przykład podając płyny. Oto kilka napojów, które mogą pomóc złagodzić objawy gorączki krwotocznej denga.

Zdrowe napoje pomagające zwalczyć gorączkę denga

Ze względu na wyciek osocza ważne jest, aby pacjenci z DHF utrzymywali odpowiednią ilość płynów ustrojowych, aby nie wpadli w stan niedociśnienia lub wstrząsu. Należy pamiętać, że sama woda nie jest zalecana przez WHO.

Zwykła woda nie zawiera wystarczającej ilości elektrolitów, aby zastąpić elektrolity, które organizm traci wraz z wyciekami plazmy. W takim razie jakie płyny są zalecane przez WHO?

1. Płyn izotoniczny

Pierwszym napojem zalecanym przez WHO dla osób cierpiących na gorączkę krwotoczną denga (DD) lub DHF są płyny izotoniczne. Napoje izotoniczne na ogół zawierają około 200 mg / 250 ml wody sodu lub sodu.

Płyny izotoniczne świetnie sprawdzają się u osób odwodnionych. Jednak ten płyn izotoniczny nie jest dobry, jeśli za dużo spożywają osoby, które nie są odwodnione ze względu na wysoką zawartość cukru.

2. ORS

Oprócz płynów izotonicznych, płyny elektrolitowe u pacjentów z DD lub DHF można podawać za pośrednictwem ORS. Istnieją 2 rodzaje ORS o różnym składzie według WHO i UNICEF. Stary ORS ma wyższą osmolarność, mianowicie 331 mmol / l, w porównaniu z nowym ORS o osmolarności 245 mmol / l.

Dla różnicy w zawartości elektrolitu między starymi i nowymi ORS, nowy ORS sodu jest niższy i wynosi 75 mEq / l, w porównaniu do starego ORS z 90 mEq / l. Zawartość potasu jest nadal taka sama między starym i nowym ORS.

Nowy układ ORS zmniejsza nudności i wymioty nawet o 30% w porównaniu z nowym ORS. Dlatego bardziej wskazane jest podanie nowego ORS w porównaniu ze starym ORS.

Oprócz ORS, drogerie mogą również kupić inne markowe napoje zastępujące elektrolity, na których można polegać, aby złagodzić objawy gorączki i gorączki. Jednak przed zakupem możesz najpierw przeczytać, jakie są w nim elektrolity.

3. Mleko

Oprócz ogólnie napojów elektrolitowych WHO stwierdza również, że mleko można pić w celu złagodzenia objawów gorączki krwotocznej denga (DHF), zamiast podawać zwykłą wodę.

Mleko zawiera elektrolity sodu 42 mg / 100 gramów, potasu 156 mg / 100 gramów, a także inne elektrolity, takie jak wapń, magnez, fosfor i cynk, które są również potrzebne do wykonywania wszystkich funkcji organizmu.

4. Sok owocowy

Sok owocowy jest dobrym źródłem elektrolitów dla organizmu. Niektóre owoce są bogate w potas lub potas; na przykład banany, pomarańcze, kiwi i awokado. Tymczasem owoce o wysokiej zawartości sodu lub sodu to pomidory. I jest o wiele więcej owoców, które zawierają dużo elektrolitów, które lepiej podawać osobom cierpiącym na DHF niż zwykłą wodę.

5. Woda ryżowa lub woda jęczmienna

Podawanie płynów z wodą ryżową lub jęczmienną w celu przezwyciężenia objawów gorączki krwotocznej denga (DD lub DHF) można wykonać w ciągu pierwszych 3 dni gorączki. W fazie krytycznej wyciek plazmy trwa tylko 2-3 dni. Po tej krytycznej fazie płyn osocza wychodzący z trzeciego przedziału powróci do naczyń krwionośnych.

Uważaj, nie podawaj beztrosko płynów osobom z dengą

Należy zwrócić uwagę na możliwość wystąpienia nadmiaru płynów u pacjentów z DHF. Może to nastąpić z powodu leczenia nadmiaru płynu lub również z powodu powrotu płynu z trzeciego przedziału do naczyń krwionośnych po krytycznej fazie.

Oznaki przeciążenia płynami, na które należy zwrócić uwagę, to opuchnięte powieki, obrzęk brzucha, przyspieszony oddech i / lub być może trudności w oddychaniu. W tym stanie należy chwilowo przerwać podawanie płynów. Pacjenci muszą być ściśle monitorowani i leczeni przez personel medyczny.

5 Zdrowych napojów, które mogą pomóc złagodzić objawy gorączki denga

Wybór redaktorów