Noś gorset na co dzień, czy ma to wpływ na zdrowie?

Aby dążyć do szczupłego ciała, stosuje się różne metody. Jednym z nich jest noszenie gorsetu. Ostatnio pojawiły się gorsety lub trener talii rośnie. To zasługa czołowych gwiazd Hollywood, które zapoczątkowały trend noszenia gorsetów w celu uzyskania szczupłej talii.

Czy jednak często noszenie gorsetu jest bezpieczne dla zdrowia? A może ryzyko przeważa nad zastosowaniami? Wystarczy spojrzeć na poniższe informacje, aby znaleźć odpowiedź.

W co się ubrać gorset lub trener talii?

Od 1900 roku kobiety w Europie zaczęły intensywnie nosić gorsety, aby zachować kształt klepsydry. Trend ten rozprzestrzenił się również na kraje azjatyckie, w tym Indonezję. Kobiety na wyspie Jawa zaczęły nosić gorsety, lepiej znane jako stagen. Gorsety noszone są na co dzień z nadzieją, że z czasem talia nabierze kształtu pięknego gorsetu.

W dzisiejszych czasach gorsety służą do utrzymania sylwetki, sprawiają wrażenie szczupłej sylwetki, zmniejszają talię i brzuch. Niektóre osoby ćwiczą również w gorsecie lub trener talii ponieważ wierzą, że wyniki zostaną zmaksymalizowane w kształtowaniu talii i spalaniu tłuszczu, który zgromadził się w żołądku.

Jednak do tej pory nie było żadnych badań, które wykazałyby korzyści płynące z noszenia gorsetu podczas ćwiczeń w celu spalenia tłuszczu, budowy mięśni brzucha lub zmniejszenia talii. Zdaniem ekspertów noszenie gorsetu nie będzie w stanie zrzucić tkanki tłuszczowej. Kiedy nosisz gorset, tłuszcz tylko się porusza, nie pali lub po prostu znika.

Zagrożenia dla zdrowia wynikające z noszenia gorsetu

Chociaż wielu twierdzi, że gorset jest jednym z natychmiastowych sposobów na wyszczuplenie sylwetki, trzeba być ostrożnym. Noszenie gorsetu każdego dnia może w rzeczywistości spowodować poważne problemy zdrowotne. Taka sytuacja może się zdarzyć, jeśli na dłuższą metę nosisz gorsety zbyt często.

1. Problemy z oddychaniem

Według dr. Christopher Ochner, ekspert ds. Zdrowia ze szpitala Mount Sinai w Stanach Zjednoczonych, noszenie zbyt długiego gorsetu może utrudniać oddychanie. Ponadto dr. Christopher Ochner ostrzegł również, że niektóre kobiety omdlały z powodu noszenia gorsetów tak ciasnych przez cały dzień, że ich drogi oddechowe były zatkane. Jest to spowodowane zmniejszoną pojemnością płuc w wyniku ściskania silnego nacisku z obręczy.

2. Niestrawność

Oprócz problemów z oddychaniem często nosisz gorsety lub trener talii również podatne na niestrawność. Powodem jest to, że tak jak ściskane są płuca, tak samo jest z układem trawiennym. Jelita i żołądek muszą ciężej pracować, aby poruszać się i trawić pokarm. Ucisk gorsetu może również wywołać refluks żołądkowy, który jest stanem, w którym kwas żołądkowy unosi się wbrew grawitacji do przełyku.

3. Deformacja lub uraz kości

Badane przez ekspertów szczątki kości kobiet z XVIII wieku pokazują, że noszenie ciasnego gorsetu przez długi czas powoduje uszkodzenie lub deformację kości. Żebra kobiet w Anglii i Francji są zgięte i tworzą literę S. Jeśli jest poważniejsza, uszkodzenie to może skutkować urazem kości, na przykład złamaniem lub nakłuciem narządu wewnętrznego. Jednak nigdy nie zostało to zapisane w historii medycznej.

4. Zanik narządów wewnętrznych

Atrofia to kurczenie się lub redukcja narządów i tkanek w organizmie. W takich przypadkach codzienne noszenie gorsetu grozi zanikiem ściany brzucha i zanikiem mięśni bocznych brzucha (ukośny). W rezultacie zamiast wyglądać zdrowo i jędrnie, masa mięśniowa żołądka faktycznie słabnie. Jeśli masz atrofię, możesz nie być w stanie stać zbyt długo bez żadnego wsparcia lub wsparcia. Zwłaszcza jeśli nie nosisz gorsetu.

5. Ból w dole pleców

Zapinanie talii, brzucha i dolnej części pleców gorsetem spowoduje słabe krążenie. Szczególnie w dolnej części pleców, która jest odpowiedzialna za wsparcie Twojej postawy. Z tego powodu plecy są bolesne, sztywne i zdrętwiałe. Podczas zdejmowania gorsetu masz tendencję do garbienia się, ponieważ dolna część pleców nie jest w stanie utrzymać ciężaru ciała po dniu nadmiernego stresu.