Spisu treści:
- 4 Warunki, które wymagają przerwania postu dla kobiet w ciąży
- 1. Odwodnienie
- 2. Krwawienia z nosa
- 3. Kiedy dziecko staje się mniej ruchliwe
- 4. Kobiety w ciąży z wysokim ciśnieniem krwi
- Drugi trymestr to idealny czas na post dla kobiet w ciąży
Pościć może każdy, kto jest sprawny i zdrowy fizycznie i psychicznie, nawet kobiety w ciąży. Mimo to istnieje kilka warunków, które wymagają od matki jak najszybszego przerwania jej postu. Kontynuowanie postu kobiety w ciąży z tymi schorzeniami może zaszkodzić nie tylko jej samej, ale także dziecku w jej łonie.
4 Warunki, które wymagają przerwania postu dla kobiet w ciąży
1. Odwodnienie
W rzeczywistości musisz pić więcej wody niż inne osoby, które nie są w ciąży.
Kobiety w ciąży nie powinny być odwodnione, ponieważ może to być śmiertelne. Poważne odwodnienie może powodować u kobiet w ciąży napady padaczkowe lub wstrząs spowodowany niskim ciśnieniem. W ciężkich przypadkach odwodnienie może powodować puchnięcie, a następnie pękanie komórek mózgowych - stan zwany obrzękiem mózgu.
W przypadku płodu odwodnienie doświadczane przez matkę może również zaszkodzić jego wzrostowi i rozwojowi. Organizm matki pozbawiony płynów ogranicza dopływ płynu owodniowego do macicy. Brak płynu owodniowego może spowodować przerwanie rozwoju płodu aż do poronienia. Dlatego ważne jest, aby unikać odwodnienia w czasie ciąży.
Natychmiast anuluj post u kobiet w ciąży, które wykazują niebezpieczne oznaki odwodnienia, jak następuje:
- Nadmierne pragnienie.
- Suchość w ustach i ustach.
- Uczucie zmęczenia lub senności bardziej niż zwykle.
- Nie oddaje moczu dłużej niż osiem godzin.
- Sucha skóra; po uszczypnięciu skóra nie wraca do normy.
- Zaparcie.
- Zawroty głowy podczas wstawania z siedzenia, ale zawroty głowy nigdy nie ustępują.
- Ogniste oczy.
- Czuję się jak zemdleć
- Oszołomiony i niezdolny do myślenia
- Polowanie na oddech
2. Krwawienia z nosa
Kobiety w ciąży są podatne na krwawienia z nosa, ponieważ hormony ciążowe zwiększają przepływ krwi, a jednocześnie łatwo puchną i pękają naczynia krwionośne nosa. Krwawienia z nosa podczas ciąży nie stanowią dużego zagrożenia, ale należy zachować ostrożność, jeśli wystąpią podczas postu.
Kobiety w ciąży mogą natychmiast przerwać post, jeśli wystąpią objawy krwawienia z nosa, takie jak:
- Krwawienie z nosa nie ustaje po 30 minutach
- Często wypływała krew z nosa
- Trudności w oddychaniu podczas krwawienia z nosa
- Zawroty głowy lub zmęczenie bezpośrednio po krwawieniu z nosa
- Skóra twarzy staje się blada po krwawieniu z nosa
- Ból i ucisk w klatce piersiowej podczas krwawień z nosa
Zaleca się anulowanie postu kobietom w ciąży po wystąpieniu wyżej wymienionych dolegliwości związanych z krwawieniem z nosa. Picie wody lub dużych ilości płynów jest ważne dla utrzymania dobrego nawilżenia błon śluzowych nosa.
3. Kiedy dziecko staje się mniej ruchliwe
Kobiety w drugim trymestrze ciąży muszą zachować czujność, jeśli dziecko mniej aktywnie porusza się w macicy, zwłaszcza podczas postu.
Spróbuj policzyć, jak bardzo dziecko kopie i porusza się w ciągu dwóch godzin normalnej aktywności. Jeśli liczba kopnięć i zmniejszy się, gdy kobieta w ciąży pości, możesz lub nawet być zmuszona do przerwania postu.
Spójrz także na reakcję dziecka, czy zacznie się powoli ruszać, czy znowu zacznie kopać po przerwaniu postu. Jeśli dziecko w macicy w ogóle się nie porusza, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
4. Kobiety w ciąży z wysokim ciśnieniem krwi
Kobiety w ciąży, u których występuje wysokie ryzyko lub nawet u których zdiagnozowano stan przedrzucawkowy (wysokie ciśnienie krwi w czasie ciąży), muszą natychmiast przerwać post w przypadku wystąpienia objawów, takich jak zawroty głowy, bóle głowy, obrzęki stóp i dłoni, trudności w oddychaniu, nudności i wymioty. Możesz natychmiast zażyć leki na nadciśnienie i od razu sprawdzić ciśnienie krwi.
Drugi trymestr to idealny czas na post dla kobiet w ciąży
Kobiety w ciąży mają okresy, w których macica jest podatna na problemy, jeśli są zmuszone pościć. Zwykle dzieje się tak, gdy post jest wykonywany w pierwszym i ostatnim trymestrze ciąży.
W pierwszym trymestrze organizm wciąż zmaga się z drastycznymi zmianami wywołanymi hormonami ciążowymi. Nudności spowodowane porannymi mdłościami mogą powodować utratę płynów i elektrolitów w organizmie, co prowadzi do odwodnienia. Ponadto nudności w połączeniu z postem nie pozwalają na picie, co utrudnia organizmowi odzyskanie utraconej wody.
Tymczasem w ostatnim trymestrze płód rozwija się, doskonaląc ważne narządy, dlatego kobietom w ciąży zaleca się regularne odżywianie - zarówno w ramach przygotowań do porodu, jak i zaspokojenia potrzeb płodu. Dlatego kobiety w ciąży mogą nie pościć, aby zapewnić zdrowie i bezpieczeństwo matki i dziecka.
x