Spisu treści:
- Postawy, których należy unikać podczas walki z partnerem
- 1. Broń się
- 2. Zawsze czuj się dobrze
- 3. Podnieś błędy
- 4. Odmowa dyskusji
- 5. Zawsze przerywa i nie słucha
Słaba komunikacja może prowadzić do napiętych relacji i stresu. Niestety, wielu osobom trudno jest zastosować dobre wzorce komunikacyjne podczas kłótni z partnerami. Większość ludzi zachowuje się i mówi w niekontrolowany sposób, co oczywiście może prowadzić do nowych konfliktów. Z tego powodu istnieją różne postawy, których należy unikać podczas walki z partnerem, aby problem się nie przeciągał.
Postawy, których należy unikać podczas walki z partnerem
Aby twój związek i twój partner nie mogli zasnąć, nawet jeśli walczysz, dobrze jest unikać następujących postaw, takich jak:
1. Broń się
Ego będzie bardzo trudne do kontrolowania, kiedy będziesz walczył ze swoim partnerem. Wiele osób w rzeczywistości broni się, zamiast przyznać się do swoich błędów. Zwykle robi się to z prestiżu, nie chce być obwiniany i odrzuca fakt, że naprawdę spowodował problem.
Możesz po prostu chichotać i bronić swojego argumentu. Nie zdziw się jednak, jeśli Twój partner powoli wycofuje się z aktualnie podejmowanego związku. Obrona się, gdy się mylisz, nie rozwiąże problemu. Lepiej przyznaj się do tego otwarcie i naucz się brać odpowiedzialność za popełnione błędy.
2. Zawsze czuj się dobrze
To, że twój partner nie podziela tych samych poglądów, nie oznacza, że jesteś właściwy. Powodem jest to, że nie zmuszasz swojego partnera do tego, aby widział i postrzegał rzeczy w ten sam sposób. Nie myśl, że twój partner jest w błędzie, kiedy oboje macie różne opinie.
Zamiast czuć się najbardziej sprawiedliwym, najlepiej jest znaleźć kompromis, aby pośredniczyć w różnicach między tobą a twoim partnerem. Nie zawsze chcę mieć rację bez słuchania i ignorowania poglądów partnera.
Nie myśl tylko o swojej satysfakcji, ponieważ związek jest czymś, co oboje żyjecie na zasadzie wzajemnego porozumienia. Aby cokolwiek się wydarzyło, interesy, szczęście i satysfakcja obu stron muszą mieć pierwszeństwo.
3. Podnieś błędy
Kiedy ty i twój partner doświadczacie konfliktów, zwykle pojawiają się słowa: „Ty zawsze…”, „Ty nigdy…”. Zdania zaczynające się od tego słowa mają na celu uogólnienie sytuacji. Chociaż fakty mogą być inne.
Jeśli powiesz to swojemu partnerowi, możliwe, że poczuje się on zlekceważony. Powodem jest to, że wysiłki, które poczynił do tej pory, nie są brane pod uwagę tylko z powodu jednego małego błędu. Jeśli partner czuje się niedoceniany, konflikt może się nasilić.
4. Odmowa dyskusji
Kiedy partner proponuje omówienie problemu, nierzadko jedna ze stron odmawia. Czy dlatego, że nie chcą być obwiniane, a nawet o tym dyskutować i różne inne powody. Cóż, naprawdę musisz trzymać się z daleka od tego nastawienia podczas walki ze swoim partnerem.
Problemy można rozwiązać tylko rozmawiając o nich. Jeśli jednak będziesz nalegać, aby o tym nie rozmawiać, Twój związek nigdy się nie poprawi. Jeśli myślisz, że problem zostanie rozwiązany bez konieczności rozmawiania o tym, to się mylisz.
Podczas walki tym, który ma złe uczucia, jesteś nie tylko ty, ale także twój partner. Ale pomyśl o tym, mimo że twój partner jest zły, nadal próbuje go rozwiązać, zapraszając cię do omówienia. Dlatego obniż swoje ego, otwierając się, aby rozwiązać oba swoje problemy.
5. Zawsze przerywa i nie słucha
Każdy może mówić, ale nie każdy potrafi słuchać, zwłaszcza podczas walki z partnerem. Wiele osób próbuje przeszkodzić partnerowi i przygotować się, co powie. Niestety, robienie tego komukolwiek, w tym partnerowi, jest bardzo samolubne.
Powód jest taki, że jeśli zawsze przerywasz i nie jesteś dobrym słuchaczem, nie będziesz wiedział, na co naprawdę narzeka Twój partner. Dlatego naucz się być dobrym słuchaczem, gdy Twój partner mówi. Słuchając ich, możesz zrozumieć punkt widzenia partnera i wczuć się w jego uczucia.
