Szczęka boli? może jeden z tych 7 jest przyczyną

Ból szczęki może wpływać na zdolność jedzenia i mówienia, a nawet śmiechu. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jaka jest główna przyczyna bólu szczęki, aby znaleźć sposób na jego leczenie.

Najczęstsza przyczyna bólu szczęki

Cytat z Amerykańskie Stowarzyszenie Stomatologiczne, ból szczęki lub ból szczęki to częsty problem zdrowotny, zwłaszcza u dorosłych. Objawy bólu szczęki mogą obejmować ból wewnątrz i wokół ucha, trudności z przeżuwaniem pokarmu, ból podczas gryzienia i bóle głowy.

Większość bólu szczęki jest spowodowana nieprawidłowością lub urazem stawu szczękowego, szczególnie stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ). Jeśli jednak zaburzenia TMJ nie są głównym źródłem, istnieje kilka innych stanów, które mogą powodować ból szczęki i okolicy wokół niej.

1. Choroba stawu skroniowo-żuchwowego (TMD)

Skroniowo-żuchwowe to zestaw stawów szczękowych i mięśni, które otwierają i zamykają usta podczas żucia, mówienia lub połykania. Ten staw kontroluje również dolną szczękę, gdy porusza się do przodu, do tyłu i na boki. Zaburzenia tych stawów są znane jako zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego (TMD).

Ból spowodowany przerwaniem stawu skroniowo-żuchwowego jest zwykle wyzwalany przez nawyk zgrzytania zębami (bruksizm) podczas snu lub stresu, zapalenia stawów, aby wpłynąć na uraz szczęki, głowy lub szyi. Ból może być również spowodowany urazem stawu szczękowego i wielokrotnym użyciem.

Cytowane z Mayo Clinic, oznaki i objawy zaburzeń TMJ mogą obejmować:

• Ból szczęki
• Ból wewnątrz i wokół ucha
• Trudność lub dyskomfort podczas żucia
• Ból twarzy
• Blokowanie stawów utrudniające otwieranie i zamykanie ust

2. Problemy stomatologiczne

Różne problemy ze zdrowiem zębów w postaci chorób dziąseł, ubytków (próchnicy), luk, zniszczonych zębów, zniekształceń zębów i nierównych zębów mogą również powodować ból szczęki. Nawet choroba zębów w postaci ropnia zęba, ból może rozprzestrzeniać się na szczękę, powodując niepokojące uczucie bólu.

3. Klasterowe bóle głowy

Klasterowe bóle głowy są jednym z najbardziej bolesnych rodzajów bólów głowy. Ból powodowany przez klasterowe bóle głowy jest zwykle trwały, silny i nie pulsuje, który odczuwa się głęboko w głowie lub wokół oka po jednej stronie głowy. Ból często przenosi się na czoło, skronie i policzki i promieniuje do szczęki.

4. Zapalenie zatok

Zapalenie zatok to zapalenie lub obrzęk tkanki zatok w pobliżu stawu szczękowego. Normalne zatoki pokryte są cienką warstwą śluzu, który może zatrzymywać kurz, zarazki lub inne cząsteczki z powietrza przedostające się do dróg oddechowych.

Kiedy zatoki zostaną zablokowane, zarazki mogą rosnąć i powodować infekcję. Zapalenie zatok może być spowodowane przez wirusy, bakterie lub grzyby. Zakażone zatoki uciskają staw żuchwy i powodują ból w okolicy.

5. Atak serca

Zawał serca może również powodować bolesne uczucie w szczęce. Bólowi temu towarzyszy ból w górnej części ciała, zaczynający się od klatki piersiowej, ramion, pleców i promieniujący do szyi.

Według Cleveland Clinic ból szczęki, zwłaszcza u kobiet, jest oznaką możliwego zawału serca. Zadzwoń pod numer alarmowy tak szybko, jak to możliwe, aby uzyskać pomoc medyczną, gdy tylko wystąpią objawy, takie jak ból w klatce piersiowej, duszność, pocenie się, nudności i uczucie utraty przytomności.

6. Zapalenie kości i szpiku

Zapalenie kości i szpiku to bakteryjne zakażenie kości, szpiku kostnego i tkanek miękkich wokół kości. Bakterie przedostają się do kości przez krwioobieg po złamaniach, owrzodzeniach, uszkodzeniach skóry, infekcjach ucha środkowego, zapaleniu płuc lub innych infekcjach.

Zapalenie kości i szpiku pojawia się szybko i jest bardzo bolesne lub występuje powoli i powoduje ból w małych przyrostach. Chociaż rzadko, infekcja spowodowana zapaleniem kości i szpiku może wpływać na kość szczęki i obszar wokół niej.

7. Neuralgia nerwu trójdzielnego

Neuralgia nerwu trójdzielnego lub ból twarzy to stan nerwu trójdzielnego w pobliżu skroni, który może powodować ból szczęki. Silny ból, który jest odczuwalny, będzie odczuwalny w stosunkowo krótkim czasie w szczęce, ustach, nosie, skórze głowy, czole i innych częściach twarzy. Jednak ten stan jest rzadki.

Jak leczyć ból szczęki?

Drobne przypadki bólu szczęki pojawiają się na ogół tylko przez chwilę i ustępują samoistnie. Przed wizytą u lekarza w celu dalszej diagnozy można złagodzić ból dzięki światłoterapii i lekom dostępnym w domu.

Oto kilka sposobów leczenia bólu szczęki, które możesz zrobić.

1. Oprzyj szczękę

Pierwszym krokiem, jaki możesz podjąć, aby poradzić sobie z bólem szczęki, jest odpoczynek, w tym szczęka. Unikaj spożywania gumy do żucia, twardych pokarmów i potraw o twardej konsystencji. Jeśli boli cię szczęka, powinieneś najpierw zjeść miękkie pokarmy, takie jak owsianka, zupa lub soki owocowe.

Ponadto możesz złamać szczękę, unikając obgryzania paznokci i innych twardych przedmiotów. Jeśli masz nawyk zgrzytania zębami (bruksizm), rozważ użycie jednego ochraniacz na zęby.

2. Użyj kompresu na zimno / na gorąco

Rodzaj zastosowanego kompresu zależy od odczuwanego bólu. Jeśli zauważysz ostry ból szczęki, możesz użyć zimnego kompresu z ręcznikiem nasączonym lodowatą wodą i nałożyć na dotknięty obszar przez 10 minut. W razie potrzeby powtarzaj ten proces co dwie godziny.

W międzyczasie, jeśli ból jest słaby i występuje w sposób ciągły, możesz użyć gorącego kompresu, aby zwiększyć przepływ krwi wokół szczęki. Namocz ręcznik w ciepłej wodzie i pozostaw na około 20 minut, aż ból ustąpi.

3. Spożycie leków przeciwbólowych

Jeśli przeszkadza Ci ból szczęki, który przeszkadza w wykonywaniu codziennych czynności, rozważ zastosowanie leku przeciwbólowego. W przypadku drobnych dolegliwości można przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub aspiryna. Jeśli jednak ten rodzaj leku nie jest skuteczny, potrzebujesz leku na receptę w zależności od obszaru bólu i jego nasilenia.

4. Wykonaj delikatny masaż

Delikatny masaż wokół obolałej szczęki może złagodzić napięcie i poprawić przepływ krwi. Kilka razy dziennie możesz wykonać poniższe czynności.

• Powoli otwórz usta i przesuń palcem wskazującym po stawie skroniowo-żuchwowym w pobliżu ucha.
• Wykonaj masaż okrężny i lekko uciskaj, aż mięśnie się rozluźnią, a ból szczęki ustąpi.
• Wykonaj również masaż z boku szyi, aby złagodzić napięcie mięśni, które może być również przyczyną bólu szczęki.
• Następnie zamknij usta i powtórz proces do smaku.

5. Popraw pozycję siedzącą

Czy masz jakąś czynność wymagającą długiego siedzenia? Poprawa pozycji siedzącej w ruchu może również pomóc w zapobieganiu dokuczliwemu bólowi szczęki. Spróbuj usiąść w pozycji wyprostowanej, ponieważ zgięta pozycja siedząca może powodować napięcie szyi i pleców, co powoduje ból szczęki.

Jeśli ból szczęki nie ustąpi, rozważ skonsultowanie się z lekarzem w celu znalezienia odpowiedniego rozwiązania problemu.