Spisu treści:
- Bezpieczne, użyteczne poduszka rozgrzewająca złagodzić ból pleców w czasie ciąży?
- Czy są jakieś korzyści do wykorzystania poduszka rozgrzewająca w ciąży?
- Postępuj zgodnie z instrukcją użyciapoduszka rozgrzewającadobrze
Większość kobiet w ciąży mogła mieć problemy z bólem pleców i pleców. Występowanie zmian hormonalnych do czasu dość drastycznego wzrostu masy ciała, zwykle jest czynnikiem powodującym ból pleców w czasie ciąży. Jeśli tak, wiele kobiet w ciąży decyduje się na użycie poduszki grzewczej w celu złagodzenia bólu. Właściwie to jest bezpieczne czy nie, co?
Bezpieczne, użyteczne poduszka rozgrzewająca złagodzić ból pleców w czasie ciąży?
Wchodząc w trzeci trymestr ciąży możesz odczuwać większy ból pleców i talii z powodu powiększonego brzucha. Jest to bardzo niewygodne, może nawet przeszkadzać w codziennych czynnościach.
Jako skrót do łagodzenia bólu pleców w czasie ciąży, matki często decydują się na jej użycie poduszka rozgrzewająca (okłady z gorącymi kompresami), które uważa się za łagodzące ból. To dlatego, żepoduszka rozgrzewająca działa poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych przy jednoczesnym zwiększeniu przepływu krwi. Wreszcie jest w stanie złagodzić ból stawów i mięśni, którego często doświadczają kobiety w ciąży.
Raportowanie ze strony Medical News Today, użyjpoduszka rozgrzewająca kiedy w ciąży jest naprawdę dobrze, naprawdę. Pamiętaj, że podczas używania należy unikać zbyt wysokich temperatur. Wybierz ustawienie niskiej temperatury, ponieważ nadal musisz brać pod uwagę stan dziecka w żołądku.
Nie zapominaj, że gorące kompresy używaj tylko w miejscach, które odczuwają ból, na przykład w talii, biodrach lub plecach. Unikaj używania go bezpośrednio na brzuchu podczas ciąży.
Co ciekawe, badanie z 2013 roku opublikowane w American Journal of Obstetrics and Gynecology wykazało, że połączono kilka metod leczenia, takich jakpoduszka rozgrzewającaUważa się, że ćwiczenia aerobowe i chiropraktyka dodatkowo przyspieszają utratę bólu pleców podczas ciąży.
Źródło: Międzynarodowa Agencja Farmaceutyczna
Czy są jakieś korzyści do wykorzystania poduszka rozgrzewająca w ciąży?
Zamiast brać leki przeciwbólowe, które niekoniecznie są bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka, użyj ichpoduszka rozgrzewającamoże być inną opcją. Nie bez powodu, bo uczucie ciepła odpoduszka rozgrzewająca może pomóc przyspieszyć złagodzenie bólu.
Nie tylko to, wciąż istnieje wiele korzyścipoduszka rozgrzewającaco jest dobre dla ciąży, takie jak:
- Popraw krążenie krwi
- Dostarcza dopływ tlenu i składników odżywczych do krwi
- Sztywna praca mięśni gładkich
- Łagodzi bóle mięśni
- Działa jako tymczasowy środek przeciwbólowy
Przed użyciem poduszki grzewczej upewnij się, że nie używasz urządzenia na żadnej części ciała, która ma otwarty ból i drętwienie. Nie zaleca się również noszeniapoduszka rozgrzewającakiedy masz gorączkę.
Postępuj zgodnie z instrukcją użyciapoduszka rozgrzewającadobrze
Warunki podczas ciąży są z pewnością inne niż przed zajściem w ciążę, więc staraj się ograniczyć czas używania tej poduszki grzewczej. Nie zwlekaj, nie mówiąc już o przespaniu nocy. W zamian możesz skorzystać z właściwościpoduszka rozgrzewającaprzez okres 10-15 minut.
Z drugiej strony unikaj umieszczania urządzenia grzewczego bezpośrednio na skórze. Spróbuj użyć półproduktu w postaci cienkiego ręcznika zawiniętego w urządzenie grzewcze przed jego użyciem.
Ważną rzeczą do zapamiętania jest to, że powinieneś przestać go używaćpoduszka rozgrzewająca w ciąży, kiedy to boli i sprawia, że czujesz się niekomfortowo.
Jeśli chcesz być jeszcze bezpieczniejszy, skonsultuj się ze swoim ginekologiem, jeśli nadal masz pytania przed użyciempoduszka rozgrzewającapodczas ciąży.
x
