Pokonanie problemu wrażliwych zębów bez kłopotów & byk; witaj zdrowo

Czy kiedykolwiek czułeś ból zęba po zjedzeniu lodów? To musi być niewygodne. Ból zęba może być oznaką wrażliwości zębów. Może wiele osób pyta, czy wrażliwe zęby można wyleczyć? Wcześniej najpierw zastanów się, dlaczego mogą wystąpić wrażliwe zęby i jak rozwiązać ten problem.

Powód, dla którego nie możesz gryźć lodów

Prawie każdy lubi lody, ale niektórzy nie mogą cieszyć się lodami w całości z powodu wrażliwych zębów. Początek bólu jest zwykle spowodowany bodźcem z gorącego lub zimnego jedzenia. Dlaczego może?

Według Amerykańskie Stowarzyszenie StomatologiczneWrażliwość zębów może wystąpić, gdy szkliwo lub szkliwo zębów jest przerzedzone, próchnica lub próchnica zębów, pęknięte zęby i zmniejszone dziąsła, które odsłaniają korzenie zębów. Ponadto choroby wokół tkanki zęba mogą również wywoływać wrażliwe zęby.

Wrażliwe zęby mogą wystąpić u osób dorosłych w wieku od 20 lat do osób starszych. Dzieje się tak, ponieważ ludzie nie są w pełni świadomi pewnych nawyków, które wyzwalają wrażliwe zęby. Wrażliwe zęby to stan, który może się rozwijać z biegiem czasu, więc każdy może tego doświadczyć.

Warunki, które powodują nadwrażliwość zębów

Wcześniej mówiono, że wrażliwe zęby na bodźce związane z jedzeniem lub piciem, które są zbyt gorące i zimne, są spowodowane ścieńczeniem zewnętrznej warstwy korony zęba (szkliwa). Istnieje kilka powodów, dla których szkliwo zębów może stać się cienkie:

• Ścieranie: Uszkodzenia zębów i dziąseł spowodowane zbyt mocnym szczotkowaniem zębów szorstkim włosiem szczoteczki do zębów
• Erozja: Uszkodzenia spowodowane przez kwasy w jamie ustnej
• Abfrakcja: Uszkodzenie szyjki zęba spowodowane nadmiernym naciskiem na gryzienie
• Ścieranie: Uszkodzenie szkliwa zębów spowodowane tarciem zębów na górnej i dolnej szczęce, w wyniku czego zęby ulegają zużyciu

Ponadto zabiegi stomatologiczne takie jak wybielanie lub wybielanie zębów może sprawić, że szkliwo będzie cieńsze. Z powodu procesu wybielanie używając nadtlenku wodoru, który jest materiałem ściernym.

Zęby żywe lub żywe mogą stać się wrażliwe ze względu na ścieńczenie warstwy szkliwa lub ścieńczenie cementu (zewnętrznej warstwy korzenia zęba).

To zubożenie ochronnej warstwy zęba powoduje odsłonięcie zębiny. Zębina jest częścią zębów wewnętrznych po szkliwie i cementie. Odsłonięta zębina bardzo łatwo reaguje na bodźce z zewnątrz zębów, takie jak jedzenie lub napoje, które są zbyt gorące lub zimne.

W ten sposób bodziec zwiększy przepływ płynu w kanalikach (mikroskopijnych kanałach rurek) w zębinie, wpływając na zakończenia nerwowe zębów. W rezultacie nerwy zębowe zostaną pobudzone i wyślą sygnały do ​​mózgu, powodując odczucie bólu zębów.

Nie musisz się jednak martwić. Istnieją sposoby na rozwiązanie problemu wrażliwych zębów, aby nie zawsze były uciążliwe.

Czy można wyleczyć problem wrażliwych zębów?

Wrażliwe zęby utrudniają Ci jedzenie lodów lub spożywanie gorących potraw / napojów. Niestety, wrażliwe zęby nie mogą się same zagoić. Dobra wiadomość jest taka, że ​​nadal możesz radzić sobie z objawami bólu zębów z powodu wrażliwości zębów.

Istnieje kilka zalecanych metod leczenia wrażliwych zębów.

1. Rutynowe szczotkowanie

Przezwyciężenie problemu nadwrażliwości zębów można osiągnąć myjąc zęby co najmniej dwa razy dziennie, rano po śniadaniu i wieczorem przed snem. Nie zapomnij użyć miękkiego włosia, nie używaj zbyt dużego nacisku podczas mycia zębów i upewnij się, że wszystkie powierzchnie zębów są równomiernie szczotkowane. Szczotkuj zęby powoli w kierunku pionowym, od dziąsła do zęba (od góry do dołu lub od dołu do góry).

Należy pamiętać, że nie należy myć zębów bezpośrednio po spożyciu kwaśnych potraw lub napojów. Ponieważ może powodować ścieńczenie lub erozję szkliwa zębów. Najlepiej chwilę poczekać, zanim umyjesz zęby.

2. Stosowanie odpowiedniej pasty do zębów

Aby leczyć wrażliwe zęby, użyj specjalnej pasty do wrażliwych zębów. Używaj go dwa razy dziennie przez dwa tygodnie, aby zmniejszyć bolesność. Wybierz pastę do zębów, która zawiera fluorek i azotan potasu tak, aby zęby były optymalnie utrzymane.

Zawartość fluorek w paście do zębów może wzmacniać szkliwo zębów i zapobiegać próchnicy. W międzyczasie, azotan potasu może zmniejszyć możliwość stymulacji nerwów, pomagając w ten sposób zmniejszyć wrażliwość zębów. Możesz także wybrać pastę do zębów z zawartością mięty, aby zachować świeżość jamy ustnej przez cały czas.

3. Nici dentystyczne i płukanie

Mimo że umyłeś zęby, między zębami mogą pozostać resztki jedzenia. Więc nie zapomnij tego zrobić nitkowanie lub nitkować zęby. Następnie przepłucz gardło płynem do płukania jamy ustnej, który ma właściwości zmniejszające wrażliwość, aby zmniejszyć ból. Ta metoda pomaga również w radzeniu sobie z problemami z nadwrażliwością zębów.

4. Nałóż pastę na wrażliwe zęby

Jeśli w dowolnym momencie pojawią się wrażliwe zęby, natychmiast nałóż specjalną pastę do wrażliwych zębów, która działa jako środek odczulający. Zawartość azotan potasu w tym może pomóc zmniejszyć ból zęba. Zastosuj tę metodę, aby rozwiązać problem wrażliwych zębów, które zaczynają boleć podczas spożywania niektórych pokarmów lub napojów.

5. Sprawdź u dentysty

Jeśli Twoje wrażliwe zęby są spowodowane zmniejszeniem dziąseł lub ubytków, natychmiast skonsultuj się z dentystą. W zależności od przyczyny nadwrażliwości zębów uzyskasz odpowiednią procedurę leczenia.

Jeśli masz ubytek, lekarz wykona wypełnienie. Tymczasem problem redukcji dziąseł zwykle wiąże się z terapią przyzębia, np. Operacją dziąseł w celu ochrony korzenia zęba i zmniejszenia wrażliwości zębów.

6. Kontrolowanie konsumowanej żywności i napojów

Możesz określić, czy ból wrażliwych zębów jest spowodowany bodźcami pokarmowymi, które są zbyt gorące, zimne lub kwaśne. Jeśli tak, to w miarę możliwości ograniczaj spożycie pokarmów wywołujących ból zęba jako środek do przezwyciężenia problemu nadwrażliwości zębów.

Towarzysz kontroli żywności lub napojów z dobrą opieką dentystyczną. Aby zmniejszyć częstotliwość bólów zębów.

Jeśli masz wrażliwe zęby, czy nadal możesz jeść lody?

Każdy będzie chciał mieć możliwość swobodnego spożywania różnych potraw lub napojów bez strachu przed bólem. W tym jedzenie lodów bez obaw. Ponieważ problemu wrażliwych zębów nie da się wyleczyć, z bólem należy radzić sobie w wyżej opisany sposób.

Począwszy od tego, jak myć zęby, wybierając włosie szczoteczki do zębów, używając specjalnej pasty do wrażliwych zębów w celu wzmocnienia szkliwa, unikając kwaśnych pokarmów i nie myjąc zębów bezpośrednio po jedzeniu. Ponadto, jeśli to możliwe, poczekaj chwilę, aż potrawy, które są zbyt gorące lub zimne, będą bezpieczniejsze do spożycia.

Chodź, dbaj o zdrowie zębów i jamy ustnej. Regularnie stosuj opiekę dentystyczną, aby można było prawidłowo radzić sobie z objawami bólu.

Przeczytaj także: