Spisu treści:
- Definicja arytmii
- Co to jest arytmia?
- Jak powszechna jest ta choroba?
- Oznaki i objawy arytmii
- Kiedy iść do lekarza?
- Przyczyny arytmii
- Problemy z sercem lub określone schorzenia
- Aktywność fizyczna i emocjonalna
- Brak równowagi niektórych substancji w organizmie
- Używanie niektórych narkotyków
- Czynniki ryzyka arytmii
- Wiek
- Środowisko
- Rodzinna historia medyczna i genetyka
- Pewne nawyki
- Pewne problemy zdrowotne
- Płeć
- Powikłania arytmii
- Niewydolność serca
- Uderzenie
- Nagły atak serca
- Zaburzenia poznawcze
- Leki i leczenie arytmii
- Historia medyczna
- Badanie lekarskie
- Zaawansowane procedury badań medycznych
- Jak leczyć arytmie?
- Weź lek
- Terapia inwazyjna
- Korzystanie z urządzeń elektrycznych
- Operacja serca
- Domowe środki na arytmię
- 1. Utrzymuj zdrową dietę
- 2. Wykonywanie regularnych ćwiczeń
- 3. Unikaj kawy i alkoholu
- 4. Zaspokajaj potrzeby odpoczynku
- 5. Chodź do lekarza i regularnie przyjmuj leki
- Zapobieganie arytmii
- Jak możesz zapobiegać arytmii?
x
Definicja arytmii
Co to jest arytmia?
Arytmia to zaburzenie rytmu lub częstości bicia serca. Stan arytmii oznacza, że serce może bić szybciej lub wolniej niż normalne tętno. Może również wystąpić nieregularne bicie serca; w pewnych momentach staje się szybszy i zmienia się na wolniejszy, co jest znane jako arytmia zatokowa.
Normalne tętno dla dorosłych wynosi od 60 do 100 uderzeń na minutę. Tymczasem dla sportowców regularnie ćwiczących aktywność fizyczną normalne tętno waha się w granicach 40-60 uderzeń na minutę.
Zwykle tętno będzie szybsze podczas wykonywania czynności, takich jak ćwiczenia, ponieważ wymaga więcej dodatkowego tlenu. Liczba będzie niższa, gdy odpoczywasz.
U osób z zaburzeniami tętna zmiany rytmu serca nie są związane z aktywnością. Zmiany te są związane ze zmianami w tkankach i aktywności elektrycznej w sercu.
Według strony internetowej National Heart, Lung and Blood Institute, arytmie są podzielone na kilka typów, a mianowicie:
- Bradykardia
Bradykardia charakteryzuje się bardzo słabym tętnem, które wynosi mniej niż 60 uderzeń na minutę.
- Przedwczesne bicie serca
Rodzaj arytmii, który powoduje krótką przerwę, po której następuje silniejsze bicie serca, gdy serce wraca do normalnego rytmu.
- Arytmie nadkomorowe
Klasyfikacja arytmii, które występują w przedsionkach i dzielą się na migotanie przedsionków (szybkie tętno powyżej 400 uderzeń na minutę), trzepotanie przedsionków (tętno około 250-350 uderzeń na minutę) i napadowy częstoskurcz nadkomorowy (zwiększona częstość akcji serca z powodu zakłóconych sygnałów elektrycznych).
- Komorowe zaburzenia rytmu
Zaburzenia rytmu serca w dolnych komorach, które dzielą się na częstoskurcz komorowy (częstość akcji serca powyżej 200 uderzeń na minutę) i migotanie komór (zaburzenia sygnałów elektrycznych powodujące wibracje komór mogą spowodować nagłe zatrzymanie akcji serca i śmierć).
Jak powszechna jest ta choroba?
Arytmie to powszechny rodzaj chorób serca. Ta choroba serca może dotyczyć mężczyzn i kobiet w każdym wieku.
Te zaburzenia rytmu serca można leczyć, redukując czynniki zwiększające ryzyko. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.
Oznaki i objawy arytmii
Atakujące zaburzenia rytmu serca nie mogą powodować objawów ani charakterystycznych cech. Jednak większość osób z tym schorzeniem zgłasza zmianę tętna.
Tętno przyspiesza do ponad 100 uderzeń na minutę i jest często opisywane jako kołatanie serca. Może to być również wolniejsze tętno, poniżej 60 uderzeń na minutę.
Ponadto inne objawy arytmii, które mogą jej towarzyszyć, to:
- Ból w klatce piersiowej.
- Oszołomiony.
- Wyzysk.
- Omdlenie (omdlenie) lub prawie omdlenie.
- Kołatanie serca (kołatanie).
- Pokonaj w klatkę piersiową.
- Ciężko oddychać.
- Ciało czuje się słabe i zmęczone.
Mogą występować inne oznaki i objawy, których nie wymieniono powyżej. Jeśli masz obawy dotyczące konkretnego objawu, skonsultuj się z lekarzem.
Kiedy iść do lekarza?
W przypadku zauważenia nieprawidłowej zmiany częstości akcji serca, po której następują objawy duszności, zawrotów głowy i osłabienia, należy natychmiast zgłosić się do lekarza lub wezwać pogotowie ratunkowe pod numerem 119.
Przyczyny arytmii
Główną przyczyną arytmii są zmiany tkankowe w sercu. Czasami w niektórych przypadkach to zaburzenie rytmu serca nie ma znanej przyczyny.
Kilka rzeczy, które powodują zmiany w tkance serca, które prowadzą do zaburzeń rytmu serca, w tym:
Problemy z sercem lub określone schorzenia
Problemy z narządami pompującymi krew mogą być spowodowane nieprawidłowościami w anatomii serca, zmniejszonym dopływem krwi do serca lub zaburzeniami w układzie elektrycznym serca. Może również wystąpić z powodu stwardnienia tkanki serca, obecności tkanki bliznowatej w sercu lub wrodzonych wad zastawek serca.
Osoby z nadciśnieniem, zaburzeniami zastawek serca, chorobą wieńcową serca i zmianami w mięśniu sercowym (kardiomiopatia) mogą również wywoływać zaburzenia rytmu serca.
Aktywność fizyczna i emocjonalna
Częstą przyczyną arytmii jest wywieranie dużej ilości energii i różnych emocji, takich jak stres, niepokój, złość i intensywny ból. Ten stan powoduje, że organizm produkuje hormony adrenalinę i kortyzol, które z kolei podnoszą ciśnienie krwi i przyspieszają tętno.
Brak równowagi niektórych substancji w organizmie
Nadmiar lub brak elektrolitów, hormonów i płynów ustrojowych może zmienić normalne bicie serca w jego nieregularne. Ten stan jest bardzo prawdopodobny w przypadku odwodnienia, niskiego poziomu cukru we krwi, nadmiernej produkcji hormonów tarczycy lub braku potasu, magnezu i wapnia we krwi.
Używanie niektórych narkotyków
Stosowanie leków na nadciśnienie, antybiotyków, leków na przeziębienie lub leków przeciwalergicznych dostępnych bez recepty może wywołać zmiany częstości akcji serca.
Czynniki ryzyka arytmii
Oprócz przyczyn arytmii, osoba może być bardziej podatna na wystąpienie tego zaburzenia rytmu serca z powodu różnych czynników, takich jak:
Ryzyko tej nieprawidłowości tętna będzie wzrastać w czasie z powodu zmian w tkankach i funkcji serca w czasie.
Kilka badań wykazało, że narażenie na zanieczyszczenia, zwłaszcza cząstki stałe i gazy, może zwiększać ryzyko krótkotrwałych arytmii.
Ktoś, którego rodzice mają arytmię, ma tendencję do doświadczania tego samego stanu. Może być również wywołane zaburzeniem mutacji genów, które powoduje, że komórki wysyłające sygnały tętna nie działają prawidłowo.
Osoby, które mają nawyk palenia, picia alkoholu i zażywania nielegalnych narkotyków, takich jak kokaina lub amfetamina, są narażone na nieprawidłowe tętno. Ponadto palenie jest główną przyczyną chorób serca.
Osoby z chorobami serca, nadciśnieniem, toczniem, otyłością, chorobą nerek i cukrzycą są narażone na ryzyko przyspieszonego lub spowolnionego tętna.
Badania wykazały, że mężczyźni częściej doświadczają migotania przedsionków. Jednak czasami kobiety są również podatne na zaburzenia rytmu serca, a mianowicie w czasie ciąży lub menstruacji.
Powikłania arytmii
Nieleczone zaburzenia rytmu serca mogą prowadzić do powikłań zagrażających życiu. Początkowo stan jest łagodny, ale z czasem może się pogorszyć, powodując pojawienie się różnego rodzaju zaburzeń rytmu serca.
Oprócz nasilenia się, powikłaniami arytmii, które mogą wystąpić, są:
Powtarzające się nieprawidłowe bicie serca może wywołać niewydolność serca, która jest sercem, które nie pompuje wystarczającej ilości krwi do innych tkanek ciała.
Każdy rodzaj nieprawidłowego bicia serca może powodować zakrzepy krwi, które prowadzą do zatorów. Ten stan może spowodować zmniejszenie dopływu krwi do mózgu, a nawet zatrzymanie się i ostatecznie przekształcić się w udar.
Nieregularny rytm serca sprawia, że mięsień sercowy nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, co powoduje nagły zawał serca.
Pacjenci z zaburzeniami rytmu serca są również bardziej narażeni na chorobę Alzheimera lub demencję naczyniową, ponieważ krążenie krwi w mózgu jest upośledzone.
Leki i leczenie arytmii
Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.
W celu postawienia diagnozy i ustalenia odpowiedniego leczenia lekarz poprosi Cię o wykonanie serii badań. Typowe testy arytmii to:
Historia medyczna
W tym teście lekarz zapyta o ich nawyki żywieniowe, aktywność fizyczną, historię choroby członków rodziny i czynniki ryzyka. Lekarz zapyta również, jakich objawów i objawów doświadczasz.
Badanie lekarskie
Podczas tego badania lekarz przeprowadzi szczegółowe badanie, w tym:
- Sprawdź, czy nie ma obrzęków dłoni lub stóp, jako oznaka powiększonej choroby serca lub niewydolności serca
- Sprawdź rytm serca, szybkość bicia serca i szmery serca (dźwięki serca spowodowane nieprawidłowościami)
Zaawansowane procedury badań medycznych
Następnie lekarz zaleci inne testy, takie jak:
- Badania krwi w celu sprawdzenia poziomu niektórych substancji we krwi.
- Cewnikowanie serca służy do wykrywania wszelkich możliwych powikłań chorób serca.
- Echokardiogram, aby zobaczyć rozmiar i kształt serca, a także sposób działania tego narządu.
- Elektrokardiogram, aby zobaczyć, jak szybko bije serce.
- Badania elektrofizjologiczne (EPS) i Holtera mające na celu sprawdzenie aktywności elektrycznej serca podczas wykonywania czynności.
- Wszczepialny rejestrator pętlido wykrywania nieprawidłowego rytmu serca.
- Inne testy, testy warunków skrajnych i testy obrazowe, takie jak USG.
Jak leczyć arytmie?
Leczenie tej arytmii różni się w zależności od jej nasilenia. W niektórych przypadkach lekarze mogą nie wymagać leczenia. Poniżej przedstawiono leczenie arytmii, które jest zwykle wykonywane:
Weź lek
Leki na arytmię, które są zwykle przepisywane przez lekarzy, obejmują leki kontrolujące tętno, leki przeciwzakrzepowe (przeciwpłytkowe), takie jak aspiryna, adenozyna i warfaryna.
Terapia inwazyjna
Niektórzy pacjenci mogą zostać poproszeni o poddanie się terapii inwazyjnej przez lekarza w celu leczenia objawów arytmii, a mianowicie kardiowersji elektrycznej (rażenie serca) i ablacji cewnikowej (dostarczanie energii blokującej nieprawidłowe bicie serca).
Korzystanie z urządzeń elektrycznych
Inne metody leczenia pacjentów z zaburzeniami rytmu serca obejmują użycie stałego rozrusznika i rozrusznika Wszczepialny kardiowerter-defibrylator (ICD),to znaczy narzędzie do monitorowania, a także energetyzowanie mięśnia sercowego, aby utrzymać normalną pracę.
Operacja serca
Operację można wykonać w celu leczenia arytmii, jeśli poprzednie terapie nie były wystarczająco skuteczne. Obejmuje to operacje zastawek serca i zabiegi bajpasów serca.
Domowe środki na arytmię
Oprócz opieki lekarskiej, pacjenci muszą także zmienić styl życia, aby wspomóc leczenie. Następujące style życia, które muszą stosować pacjenci z arytmiami, to:
1. Utrzymuj zdrową dietę
Nie jesteś już tak wolny, jak przed chorobą, od teraz musisz mądrze wybierać żywność, którą spożywasz. Unikaj żywności zawierającej wysoki poziom tłuszczów nasyconych, tłuszczów trans i żywności o wysokim poziomie cholesterolu.
Podobnie jak w przypadku cukru, należy również unikać pokarmów zawierających dużo cukru. Wszystkie te pokarmy tylko powoli pogarszają stan twojego serca.
Zamiast tego spożywaj więcej zdrowej dla serca żywności, takiej jak owoce, warzywa, orzechy lub chude mięso.
2. Wykonywanie regularnych ćwiczeń
Ćwiczenia są bardzo dobre dla serca, także tych z Was, którzy mają zaburzenia rytmu serca. Należy jednak zachować szczególną ostrożność, ponieważ niektóre rodzaje ćwiczeń mogą zwiększyć adrenalinę i pogorszyć stan.
Opcje ćwiczeń, które są bezpieczne dla osób z takimi problemami z sercem, to joga, jazda na rowerze, spacery i pływanie. Spróbuj skonsultować się z lekarzem, który leczy twój stan.
3. Unikaj kawy i alkoholu
Kofeina zawarta w kawie może wpływać na tętno, podobnie jak alkohol. Dlatego spożycie musi być ograniczone. Jeśli Twój stan nie jest zdrowy, powinieneś unikać tych dwóch napojów.
4. Zaspokajaj potrzeby odpoczynku
Możesz uniknąć stresu, który może wywołać nawrót nieprawidłowego tętna, jeśli masz wystarczająco dużo snu. Przynajmniej potrzebujesz 7 do 9 godzin snu na dobę.
Unikaj różnych rzeczy, które zakłócają sen, takich jak granie na telefonie komórkowym przed snem. Podobnie, jeśli masz zaburzenia snu, skonsultuj się z lekarzem, aby je przezwyciężyć.
5. Chodź do lekarza i regularnie przyjmuj leki
Nierzadko zdarza się, że osoby, które doświadczają nieprawidłowego tętna, nie powodują żadnych problemów, jeśli ich styl życia jest przytomny i zdrowy. W tym przyjmowanie leków przepisanych przez lekarza zgodnie z zasadami i rutynowe sprawdzanie tętna w celu utrzymania prawidłowego tętna.
Jednak w niektórych przypadkach stan ten może nawracać i powodować objawy, takie jak trudności w oddychaniu, zmęczenie, osłabienie i ból w klatce piersiowej. Jeśli poczujesz którykolwiek z tych objawów, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
Zapobieganie arytmii
Jak możesz zapobiegać arytmii?
Arytmie to zaburzenia serca, którym można zapobiegać. Kluczem jest prowadzenie zdrowego trybu życia, aby zmniejszyć różne ryzyko problemów z sercem.
Klinika Mayo ujawnia kilka wskazówek dotyczących zapobiegania zaburzeniom rytmu serca, takich jak:
- Rzuć palenie i ogranicz spożycie alkoholu i kawy.
- Pozostań aktywny fizycznie i utrzymuj idealną wagę ciała.
- Zachowaj ostrożność przy używaniu leków dostępnych bez recepty, zwłaszcza jeśli masz pewne problemy zdrowotne.
- Jedz pokarmy bogate w składniki odżywcze i zdrowe w przetwórstwie.
- Sprytne radzenie sobie ze stresem, z którym borykasz się każdego dnia.