Spisu treści:
Termin „obróbka skrobaniem” może istnieć tylko w Indonezji. Ta metoda jest rozwiązaniem, o którym mówi się, że skutecznie zwalcza „przeziębienie”. Kiedy nasze ciała są drapane (zwykle od szyi do talii), będzie widoczny czerwony kolor jako znak, że „nie ma wiatru”.
Zgłoszone przez Kompas.com, im ciemniejszy czerwony kolor, to znak, że wiatru, który dostaje się do ciała, jest dużo. Niestety, według lekarza z Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Indonezji, Saptawati Bardosono, pojawiający się czerwony kolor jest oznaką drobnych naczyń krwionośnych (naczyń włosowatych) pod powierzchnią skóry, które pękają w wyniku zeskrobania. To jest czerwony ślad widoczny w wyskrobanym miejscu.
Niestety, do tej pory wiele środowisk w świecie edukacji medycznej nie wierzy, że zeskrobanie jest skuteczne dla zdrowia.
„W krajach zachodnich skrawki są zupełnie nieznane” - powiedział Saptawati.
Jednak zdaniem Mulyadi, lekarza z kliniki Medizone, z medycznego punktu widzenia zeskrobanie jest metodą poszerzania zamkniętych obwodowych naczyń krwionośnych (zwężenie naczyń).
„To nie jest niebezpieczne, o ile nie jest to podstawowa potrzeba. Jeśli skrobanie będzie ciągłe, będzie wiele małych i cienkich naczyń krwionośnych, które pękną ”- powiedział Mulyadi.
Według Mulyadi, zeskrobania sprawiają, że osoby z przeziębieniem czują się dobrze, ponieważ organizm uwalnia hormony endofiny na normalnym poziomie. Naukowo, według niego, udowodniono, że zeskrobania mogą leczyć objawy przeziębienia lub zespołu wiatrów, które mają objawy bólu mięśni lub mialgi.
„Zasada skrobania niewiele różni się od akupunktury, która wbija igłę w ciało. Zasada skrobania polega na zwiększeniu temperatury i energii w zdrapywanym ciele. „Ten wzrost energii odbywa się poprzez stymulację zewnętrznej skóry ciała” - wyjaśnił.
Prawidłowa technika skrobania
Wciąż na podstawie raportu Kompas.com, jeśli zeskrobki zostaną prawidłowo nałożone, ciało po zeskrobaniu będzie świeże i sprawne.
„Kerokan jest nadal używany, ponieważ nieuchronnie istnieją pewne drobne dolegliwości, które można wyleczyć tylko tradycyjną medycyną” - powiedział Mien Rogi, programista leczenia w Day Spa Martha Tilaar.
Jednak według niego skrobanie nie może być wykonywane beztrosko. Musi mieć rację, jest sposób i sama technika. Oczywiście możesz poprosić przyjaciół, matkę, ojca, brata, siostrę, masażystkę, a nawet partnera o pomoc w zdrapaniu. Oto kroki:
- Przygotuj monety lub monety bez ostrych krawędzi, na przykład monety o wartości 1000 rupii.
- Użyj oliwy z oliwek jako podstawy do degradacji organizmu.
- Wykonaj skrobanie z boku kości, dokładnie w stawach w pobliżu kości. Nie zaleca się skrobania tuż nad kością.
- Zrób zadrapanie od góry do dołu.
- Nigdy nie drap kręgosłupa, ponieważ może to zagrozić Twojemu zdrowiu.
- Po skończonym skrobaniu potrzyj plecy olejem do wiatru, aby ciało było cieplejsze.
- Weź prysznic następnego dnia, gdy temperatura ciała wróci do normy, nie bierz prysznica bezpośrednio po zeskrobaniu.
Jeśli po skrobaniu poczujesz się lepiej, to znaczy, że skrobisz prawidłowo. Jeśli jednak Twój stan się pogorszy lub nadal będziesz chory, warto skonsultować się z lekarzem.
