Jak wprowadzić nowe pokarmy dla dzieci z autyzmem

Rzeczywiście, nie wszystkie pokarmy można podawać dzieciom z autyzmem. Nieprawidłowe podawanie jedzenia może w rzeczywistości pogorszyć stan dziecka z autyzmem. Nie wspominając o tym, że dzieci z autyzmem są zwykle bardziej wybredne w kwestii jedzenia. Na przykład dzieci nie lubią żywności o określonych kolorach, fakturach lub zapachach. Z pewnością nie jest to łatwe, gdy rodzice chcą wprowadzić nową żywność dla dzieci z autyzmem.

W rzeczywistości nawyk bycia wybrednym w kwestii jedzenia może ograniczyć spożycie składników odżywczych przez dzieci, co z kolei może utrudniać wzrost i rozwój dzieci. Oprócz tego może również powodować problemy z wagą i problemy zdrowotne. Dlatego ważne jest, aby rodzice próbowali wprowadzać dzieciom nowe pokarmy, aby wybory żywieniowe dzieci stały się bardziej zróżnicowane.

Jak wprowadzić nową żywność dla dzieci z autyzmem

Wprowadzenie nowej żywności dla dzieci z autyzmem jest dość trudne. Niekoniecznie, że te produkty są bezpieczne dla dzieci z autyzmem. Niektóre pokarmy mogą powodować objawy nietolerancji lub alergii u dzieci z autyzmem.

W tym celu najpierw skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że te produkty są bezpieczne dla dzieci. Lekarz sprawdzi, czy istnieją przyczyny medyczne uniemożliwiające dziecku spożywanie określonych pokarmów.

Po zatwierdzeniu przez lekarza możesz zastosować następujące podejścia, aby wprowadzić nową żywność dla swojego dziecka:

Najpierw zacznij przedstawiać dzieciom nowe tekstury i kolory żywności
Upewnij się, że Twoje dziecko kilka razy widzi, dotyka i wącha jedzenie, zanim zacznie go próbować.
Wprowadzaj jeden nowy rodzaj żywności na raz, a nie tylko dużo na raz.
Podawaj jedzenie w temperaturze pokojowej (nie za gorące ani nie za zimne).
Nie zmuszaj swojego dziecka, jeśli nie chce jeszcze spróbować nowego jedzenia.
Potrzeba kilku razy, aby dzieci spróbowały nowych potraw, zanim je polubią.

Jeśli dziecko nie chce jeszcze skosztować jedzenia, możesz włożyć nowe jedzenie do ulubionego jedzenia dziecka, na przykład chleba kanapkalub omlet. Zachęca to dzieci do skosztowania najpierw nowego jedzenia. Jeśli język dziecka zaznajomiony jest ze smakiem nowego jedzenia, dziecku będzie łatwiej go spróbować raz za razem, aż mu się spodoba i nie będzie już odmawiać.

Zapewnij dzieciom suplementy witaminowe i mineralne

Jest to zrozumiałe, jeśli martwisz się, że Twoje dziecko nie przyjmuje witamin i minerałów z powodu ograniczonego wyboru żywności dla dzieci. Być może próbowałeś różnych sposobów oferowania dzieciom nowej żywności, ale dzieci nadal odmawiają.

W celu zmniejszenia niepokoju mogą być potrzebne suplementy witamin i minerałów. Oprócz pomocy w zaspokojeniu potrzeb dziecka w zakresie witamin i minerałów, suplementy witaminowo-mineralne mogą również zwiększyć apetyt dziecka. Dzieje się tak, ponieważ niskie spożycie niektórych składników odżywczych, takich jak cynk, może zmniejszyć apetyt dziecka.

Należy pamiętać, że przed podaniem dzieciom suplementów witaminowych i mineralnych należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Lekarz ustali, jaki rodzaj suplementu jest potrzebny iw jakiej dawce.