Jak w naturalny sposób pozbyć się czkawek i zażywać narkotyki

Musiałeś mieć czkawkę. Niezależnie od tego, czy jesz, pijesz, czy po prostu nagle bez wyraźnego powodu, czkawka pojawia się nieproszona. Chociaż może odejść samoistnie bez przyjmowania leków, z pewnością czkawka jest z pewnością niewygodna. Jak więc pozbyć się najskuteczniejszych czkawek? Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami!

Jak w naturalny i szybki sposób pozbyć się czkawek

Czkawka występuje, gdy występuje skurcz przepony, mięśnia oddzielającego klatkę piersiową od jamy brzusznej. Skurcze przepony powodują nagłe przedostawanie się powietrza do płuc, tak że zastawka w przełyku szybko się zamyka. To jest to, co tworzy dźwięk wycieczka kiedy czkawka.

Istnieje wiele przyczyn czkawek, od jedzenia za dużo, nagłych zmian temperatury, stanów emocjonalnych, po niektóre choroby. Oczywiście czkawka może powodować dyskomfort i zmęczenie.

Na szczęście istnieje kilka prostych sposobów, dzięki którym możesz to zrobić samodzielnie w domu, aby pozbyć się czkawek, takich jak:

1. Wstrzymaj oddech

Wstrzymywanie oddechu stało się jednym z najpopularniejszych sposobów na pozbycie się czkawki. Metoda jest łatwa, możesz wdychać tak głęboko, jak to możliwe i przytrzymać przez 10-20 sekund, a następnie powoli wydychać.

Oprócz tego możesz również wykonywać określone techniki oddychania. Spróbuj wykonać wdech przez 5 sekund i wydech również przez 5 sekund. Powtarzaj obie metody, aż czkawka zniknie.

2. Naciskanie membrany

Możesz także spróbować pozbyć się czkawek, naciskając przeponę. Twoja przepona znajduje się między żołądkiem a klatką piersiową. Uważa się, że ta metoda pomaga rozluźnić przeponę. Należy jednak unikać zbyt mocnego naciskania, ponieważ może to mieć fatalne konsekwencje.

3. Zamknij nos

Zakrywanie nosa to także powszechny sposób na pozbycie się czkawek. Rzecz w tym, że podczas picia wody zakryj nos, aż czkawka ustąpi.

4. Oddychaj papierową torbą

Kup pustą papierową torbę, która jest wystarczająco wytrzymała. Umieść szyję papierowej torby na ustach i nosie, a nie na całej twarzy. Upewnij się, że papierowa torba zakrywa usta i nos. Następnie wdychaj worek.

Nie zdając sobie z tego sprawy, w końcu wdychasz dwutlenek węgla. Napięte mięśnie przepony ponownie się rozluźnią. Nie należy używać plastikowych torebek, ponieważ podczas wdechu przyklejają się do ust i nosa.

5. Usiądź, obejmując kolana

Innym sposobem na pozbycie się czkawek jest siedzenie przytulone do kolan. Najpierw usiądź z ugiętymi nogami. Przytul kolana, pochylając się do przodu, jakby kucając.

Utrzymaj tę pozycję przez około 2 minuty. Ta pozycja wywiera nacisk na obszar membrany, tak że uwięzione powietrze może uciekać.

6. Pij wodę lub jedz określone potrawy

Niektóre z poniższych metod są również uważane za skuteczne w powstrzymywaniu czkawki, takie jak:

• Płucz gardło zimną wodą
• Pij wodę z pochyloną pozycją ciała
• Połknij łyżkę cukru pudru
• Wlej trochę octu do ust
• Wypij powoli szklankę zimnej wody
• Wypij szklankę ciepłej wody bez przerwy, aż się wyczerpie
• Umieść kawałek cytryny na języku i ssij jak cukierek

Jak pozbyć się czkawek za pomocą narkotyków

Zwykle czkawka trwa tylko przez krótki czas lub można ją usunąć w ciągu kilku minut. Ale w rzeczywistości czkawka może trwać 48 godzin lub dłużej. Długotrwała czkawka może powodować zmęczenie, brak snu i utratę wagi.

Jeśli kilka prostych metod nie może wyleczyć czkawki, najlepiej udać się do lekarza, aby mógł pomóc i sprawdzić, czy czkawka jest oznaką innej choroby. Zwykle istnieje kilka leków na receptę, które można zastosować, aby powstrzymać czkawkę, takie jak:

1. Chloropromazyna

Chlorpromazyna jest jedynym lekiem zatwierdzonym przez Food and Drug Administration (FDA) do leczenia czkawek. Lek ten należy do klasy leków przeciwpsychotycznych, które są częściej przepisywane osobom z problemami psychicznymi.

Według artykułu z British Journal of General Practicepodanie 25-50 mg chloropromazyny we wstrzyknięciu jest skuteczne w zwalczaniu 80% przypadków utrzymujących się czkawek.

2. Leki przeciwdrgawkowe (przeciwdrgawkowe)

Innym sposobem, w jaki lekarze pozbywają się czkawek, jest przepisywanie leków przeciwdrgawkowych lub przeciwdrgawkowych. Niektóre rodzaje leków przeciwdrgawkowych, które często przepisują lekarze, to gabapentyna i kwas walproinowy.

3. Metoklopramid

Metoklopramid jest lekiem gastroprokinetycznym, który jest powszechnie stosowany w leczeniu problemów trawiennych. Metoklopramid jest również lekiem przepisywanym jako sposób na pozbycie się uporczywych czkawek u osób z rakiem lub guzami.

4. Baklofen

Innym lekiem, który może zmniejszyć czkawkę, jest baklofen. Lekarze zwykle przepisują jeden lek na kilka tygodni. W tym czasie lekarz może stopniowo zwiększać dawkę, aby pozbyć się czkawek. Dawka będzie powoli obniżana, aż będzie można zaprzestać stosowania leku.

Jeśli jednak po zmniejszeniu dawki lub zaprzestaniu przyjmowania leku ponownie wystąpią czkawka, lekarz zaleci ponowne zwiększenie dawki lub powtórzenie leczenia.

Wszystkie leki stosowane w celu pozbycia się czkawek mogą powodować skutki uboczne. Dlatego przed rozpoczęciem leczenia należy zapytać lekarza o skutki uboczne, które mogą się pojawić i które odczuwasz.