Spisu treści:
- Jak rozpoznać ruchy płodu w macicy?
- Kiedy trzeba zacząć liczyć ruchy płodu?
- Jak obliczyć ruch płodu
- Wybierz odpowiedni czas
- Znajdź wygodną pozycję
- Okresowo policz ruchy płodu
- Konsultacja z ginekologiem
Podczas rozpoczynania ciąży ruch płodu może być najbardziej oczekiwaną rzeczą. Jednak czasami nie wiesz, jak wygląda normalny ruch i jak go obliczyć. Poniżej znajduje się wyjaśnienie tego.
Jak rozpoznać ruchy płodu w macicy?
Podobnie jak ludzie, płód w macicy również wykonuje różne ruchy. Ten ruch jest często nazywany kopnięciem.
Ruchy płodu lub kopnięcia są wskaźnikiem stanu zdrowia dziecka w łonie matki. Normalny ruch wskazuje, że płód jest w dobrym zdrowiu, podczas gdy nietypowe ruchy wskazują, że dziecko jest pod wpływem stresu lub mogą wystąpić inne problemy w macicy.
Aby dowiedzieć się, czy ruch płodu jest prawidłowy, czy nie, każda kobieta w ciąży musi codziennie rozpoznawać i obliczać wzorce ruchów swojego płodu. Powodem jest to, że każdy płód ma swoje własne wzorce ruchowe, na przykład kiedy aktywnie się porusza, kiedy śpi i jak silne są jego ruchy.
Jednak kobiety w ciąży również muszą pamiętać, że ruch płodu zależy również od wieku ciążowego. Nie zdziw się więc, gdy im większy brzuch matki, tym większy będzie ruch.
Kiedy trzeba zacząć liczyć ruchy płodu?
Zasadniczo płód zaczyna się poruszać w 12. tygodniu ciąży. Jednak w tym wieku dziecko w łonie jest wciąż za małe, abyś mógł jeszcze czuć jego ruchy.
W 16 tygodniu ciąży możesz już odczuwać drżenie żołądka. Jednak nadal trudno jest ustalić, czy wibracja jest zdecydowanie poruszającym się dzieckiem.
Dopiero w wieku 20 tygodni ciąży możesz zacząć rozpoznawać małe kopnięcie z macicy. Następnie w 24 tygodniu ciąży ruch będzie wyraźniejszy. W rzeczywistości możesz nawet zacząć rozpoznawać rytmiczne ruchy, które zwykle występują, gdy dziecko w Twoim łonie czka.
W 28. tygodniu ciąży ruchy płodu będą częstsze, mogą nawet powodować zadyszkę. To właśnie w tym wieku ciążowym należy zacząć liczyć ruchy płodu, aby dowiedzieć się, czy rozwój dziecka w macicy przebiega prawidłowo.
W 36. tygodniu ciąży dziecko w macicy będzie większe, tak że przestrzeń do poruszania się będzie węższa. W ten sposób ruchy Twojego dziecka mogą trochę spowolnić.
Jak obliczyć ruch płodu
Kiedy wiek ciążowy wkroczył w 28 tydzień, jak obliczyć ruch? Oto, jak obliczyć ruchy płodu, dzięki którym można łatwo sprawdzić, czy Twoje dziecko jest zdrowe, czy nie.
Zaczniemy liczyć, wybierzemy czas, w którym dziecko aktywnie porusza się w Twoim łonie. Jeśli nie masz pewności co do określenia, wybierz czas po spożyciu słodkich potraw lub zimnych napojów lub po wykonaniu aktywności fizycznej. Niemowlęta w macicy są zwykle aktywne od 9.00 w nocy do 01.00 rano.
Przed rozpoczęciem znajdź wygodną pozycję. Niektóre matki wolą siedzieć z rękami trzymającymi brzuch lub inne wolą leżeć na boku zwróconym w lewo. To zależy od Ciebie, ale leżenie w lewo to pozycja do spania dla kobiet w ciąży, która może poprawić krążenie krwi, a także zwiększyć aktywność dziecka.
Zgodnie z zaleceniami Amerykańskiego Kongresu Położników i Ginekologów (ACOG), ruchy płodu są obliczane na podstawie zapisu, ile czasu zajęło płodowi wykonanie 10 ruchów.
Idealnie byłoby, gdybyś poczuł te 10 ruchów w ciągu 2 godzin lub krócej, w zależności od dziecka. Rób to codziennie, aby zobaczyć, czy nastąpiły znaczące zmiany we wzorcach ruchu Twojego dziecka. Możesz to zapisać.
Jeśli przez dwie godziny nie ma 10 ruchów twojego płodu, spróbuj ponownie kilka godzin później. Jeśli nadal nie ma oznak, należy natychmiast skonsultować się z ginekologiem. Konsultacja z położnikiem jest również konieczna w przypadku znaczących zmian w sposobie poruszania się dziecka w łonie matki przez 3-4 dni.
Oprócz tej metody obliczeniowej możesz również skonsultować się z położnikiem, aby dowiedzieć się, jak obliczyć inne ruchy płodu.
x
