Spisu treści:
- Właściwy sposób radzenia sobie z chorobą HIV
- 1. Rozpocznij zabieg ART
- 2. Utrzymuj zdrową dietę
- 3. Rutyna ćwiczeń
- 4. Zapobiegaj przekazywaniu innym
- Jak radzić sobie z chorobą HIV na podstawie ogólnych objawów
- 1. Sucha i swędząca skóra
- 2. Czerwona wysypka
- 3. Gorączka
- 4. Kaszel
- 5. Biegunka
HIV / AIDS nie można wyleczyć. Nie oznacza to jednak, że dla osób z HIV i AIDS jest przeszkodą w uzyskaniu opieki medycznej. Rozwój infekcji wirusowych w organizmie można nadal kontrolować za pomocą odpowiedniej terapii. Oto różne sposoby radzenia sobie z chorobą HIV, a także inne metody leczenia, które można zastosować, aby złagodzić pojawiające się objawy.
Właściwy sposób radzenia sobie z chorobą HIV
Objawy choroby HIV powodują stopniowe osłabienie układu odpornościowego. Infekcje wywołane wirusem HIV mogą również rozwijać się bardzo szybko. To z kolei sprawia, że chorzy są bardziej podatni na choroby oportunistyczne i inne przewlekłe powikłania.
Nie oznacza to jednak, że świat medyczny nie ma różnorodnych sposobów radzenia sobie z rozwojem choroby HIV, tak aby każdy chory mógł żyć długo.
Zgłaszając z różnych źródeł, oto sposoby radzenia sobie z chorobą, odkąd po raz pierwszy zdiagnozowano u Ciebie HIV:
1. Rozpocznij zabieg ART
Pierwszym i najważniejszym sposobem radzenia sobie z chorobą HIV jest przyjmowanie leków.
Leczenie HIV skojarzonymi lekami przeciwretrowirusowymi (ART) nie tylko pomaga tłumić miano wirusa, aby kontrolować objawy i ryzyko powikłań, ale także zapobiega przenoszeniu wirusa na inne osoby. Lekarze zalecają, aby wszystkie osoby z AIDS i HIV rozpoczęły terapię HAART jak najszybciej po postawieniu diagnozy.
Istnieje pięć klas leków ARV, które są stosowane w leczeniu chorób HIV, do których należą:
- Inhibitory wejścia
- Nukleozydowe inhibitory odwrotnej transkryptazy
- Nienukleozydowe inhibitory odwrotnej transkryptazy
- Inhibitory integrazy
- Inhibitory proteazy
Leki te nie zabijają wirusa HIV od razu. Celem leczenia HIV za pomocą ARV jest celowanie w wirusa w każdym cyklu życiowym na każdym etapie choroby. W ten sposób wirus nie może się replikować.
Dla PLWHA bardzo ważne jest konsekwentne i regularne przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza. Powodem jest to, że arbitralnie zmieniana dawka może prowadzić do zwiększenia ryzyka niepowodzenia leczenia, a nawet pojawienia się niebezpiecznych skutków ubocznych leków ARV.
Pomijanie dawek leków może również grozić rozmnażaniem się wirusa i uodparnianiem ich na leki. Wirusy, które nie reagują już na działanie leków, będą w coraz większym stopniu atakować układ odpornościowy.
2. Utrzymuj zdrową dietę
PLWHA mają skłonność do drastycznej utraty wagi. Ponadto możesz również odczuwać biegunkę, osłabienie i gorączkę, co ogranicza spożycie składników odżywczych z pożywienia.
Dlatego bardzo ważne jest, aby każdy PLWHA zrównoważył leczenie poprzez utrzymanie zdrowej diety. Planowanie odpowiedniej diety dla PLWHA może być sposobem na utrzymanie stanu odżywienia, a także wzmocnienie układu odpornościowego.
Upewnij się, że jedzenie, które jesz, jest bogate w kalorie, ale nadal zbilansowane pod względem odżywczym, które zawiera białko, węglowodany, błonnik, dobre tłuszcze oraz witaminy i minerały.
Niektóre z poniższych sposobów mogą również pomóc w radzeniu sobie z drastyczną utratą wagi z powodu choroby HIV:
- Skonsultuj się z dietetykiem, aby uzyskać informacje na temat żywności lub listę składników odżywczych, które należy spożywać żyjąc z HIV.
- Stosuj odżywkę wysokobiałkową zgodnie z zaleceniami dietetyka.
Jeśli ciało osoby zakażonej wirusem HIV staje się cieńsze, tym więcej kalorii potrzeba.
3. Rutyna ćwiczeń
Osłabiony układ odpornościowy z powodu zakażenia wirusem HIV może bez powodu powodować objawy chronicznego osłabienia.
Nie oznacza to jednak, że życie z HIV powstrzyma Cię przed ćwiczeniami. Rutynowa lekka aktywność fizyczna może faktycznie pomóc wzmocnić układ odpornościowy organizmu w walce z infekcjami.
Badanie z American Journal of Lifestyle Medicine wykazało, że ćwiczenia o niskiej lub umiarkowanej intensywności mogą pomóc PLWHA uniknąć różnych zagrożeń związanych z innymi infekcjami wirusowymi.
Wybierz rodzaj ćwiczeń, które lubisz - joga, bieganie, jazda na rowerze, pływanie, a nawet spacer. Spróbuj także zbudować masę mięśniową za pomocą treningu siłowego lub treningu siłowego, takiego jak pompki i przysiady.
Robienie czegoś, co naprawdę lubisz, może zachęcić Cię do tego konsekwentnie, także w sprawach sportowych.
4. Zapobiegaj przekazywaniu innym
Jeśli jesteś zarażony wirusem HIV, nie wystarczy zastosować różne metody opisane powyżej, aby poradzić sobie z tą chorobą zakaźną. Musisz także chronić ludzi wokół siebie przed przenoszeniem wirusa HIV. W jaki sposób?
Zakażenie wirusem HIV bardzo łatwo przenosi się przez określone płyny ustrojowe zawierające wirusa, na przykład krew, nasienie (zawierające plemniki), płyny przed wytryskiem, płyny z odbytu, płyny pochwowe i mleko matki.
Cóż, jednym ze sposobów radzenia sobie z rozprzestrzenianiem się choroby HIV jest bezpieczny seks z użyciem prezerwatywy. Otrzymasz również poradę, aby nie wykonywać tatuaży ani kolczyków oraz oddawać krew w czasie, gdy zdiagnozowano u Ciebie HIV.
Jeśli jesteś kobietą i jesteś w ciąży, lekarz zaleci zapobieganie przenoszeniu wirusa HIV na dziecko poprzez cięcie cesarskie, a nie wyłącznie karmienie piersią.
Jak radzić sobie z chorobą HIV na podstawie ogólnych objawów
Im więcej wirusów w organizmie, tym zakażenie HIV zniszczy więcej komórek CD4, które walczą z chorobami. W rezultacie twoje ciało łatwo zachoruje.
Zatem różne objawy i inne problemy zdrowotne towarzyszące zakażeniu wirusem HIV mogą wymagać własnego leczenia oprócz leków ARV.
Oto kilka sposobów radzenia sobie z chorobami, które pojawiają się zgodnie z ogólnymi objawami wirusa HIV.
1. Sucha i swędząca skóra
Sucha, swędząca skóra jest jednym z objawów, które pojawiają się, gdy układ odpornościowy jest uszkodzony przez HIV. Aby kontrolować objawy choroby HIV, oto kilka sposobów radzenia sobie z HIV, które możesz zrobić:
- Zastosuj krem przeciwgrzybiczy lub przeciwbakteryjny zgodnie z zaleceniami lekarza
- Weź od lekarza sterydy i leki przeciwhistaminowe
- Nie zapomnij użyć kremu nawilżającego
Niektóre osoby z HIV mają mięczaka zakaźnego. Jest to infekcja wirusowa, która powoduje małe, cieliste guzki na skórze. Może się wydawać, że guzki rozprzestrzeniają się na osoby z HIV.
Dlatego najlepszym sposobem radzenia sobie z chorobą HIV w przypadku wystąpienia tego stanu jest natychmiastowa wizyta u dermatologa w celu natychmiastowego leczenia.
2. Czerwona wysypka
Czerwona wysypka skórna, która występuje z objawami HIV, może powodować ból, a nawet pęcherze. Ten stan może być spowodowany półpasiec, jeśli wcześniej chorowałeś na ospę wietrzną.
Zwykle półpasiec dotyka osoby w wieku powyżej 60 lat. Ale jeśli jesteś zarażony wirusem HIV, możesz zarazić się nim w młodym wieku, nawet jeśli jesteś młodszy.
Właściwym sposobem radzenia sobie z HIV, jeśli wystąpi ten stan, jest natychmiastowy kontakt z lekarzem, podczas gdy kilka sposobów radzenia sobie z HIV w postaci tej swędzącej wysypki w domu:
Oto jak radzić sobie z chorobą HIV, która powoduje wysypkę:
- Weź lek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen
- Zastosuj balsam kalaminowy
- Weź kąpiel koloidalną z płatkami owsianymi
- Zimny kompres swędzący i gorący
3. Gorączka
Gorączka jest jednym z najczęstszych objawów HIV. Gorączka jest oznaką stanu zapalnego w organizmie spowodowanego ciężką pracą układu odpornościowego w walce z wirusem.
Sposobem radzenia sobie z wirusem HIV wywołującym gorączkę jest przyjmowanie ibuprofenu lub paracetamolu. Ciepłe okłady również na fałdach ciała, takich jak fałdy szyi, pach i pachwiny, aby pomóc obniżyć gorączkę.
Jeśli gorączka nie ustąpi przez 2-3 dni, najlepszym sposobem radzenia sobie z HIV jest natychmiastowa wizyta u lekarza w celu leczenia.
4. Kaszel
Kaszel to znak, że organizm prawidłowo usuwa obce substancje z dróg oddechowych. Jednak kaszel, który trwa tygodniami bez poprawy, może być objawem wirusa HIV.
Jeśli nie zostanie natychmiast leczony we właściwy sposób radzenia sobie z HIV, stan ten może poważnie zakłócić rutynę osób cierpiących na HIV.
Osoby z HIV z niską liczbą komórek CD4 są podatne na infekcję płuc zwaną zapaleniem płuc. Głównymi objawami może być suchy kaszel, duszność, a organizm staje się zmęczony. Najlepszym sposobem radzenia sobie z HIV jest natychmiastowa wizyta u lekarza w celu zbadania i podania leku na kaszel.
Kaszel spowodowany wirusem HIV można złagodzić w następujący sposób:
- Używaj nawilżacza w domu
- Pij dużo wody mineralnej, aby uniknąć odwodnienia
- Spożywanie ciepłych potraw, takich jak ciepły rosół, aby złagodzić swędzenie w gardle.
5. Biegunka
Biegunka utrzymująca się przez długi czas jest zwykle doświadczana przez osoby z osłabionym układem odpornościowym, z których jednym jest wirus HIV.
Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, aby poradzić sobie z HIV, który powoduje biegunkę spowodowaną zakażeniem wirusem HIV.
Jeśli chodzi o opiekę domową, możesz leczyć biegunkę, lecząc HIV w następujący sposób:
- Jedz pokarmy dobre na biegunkę, takie jak banany, ryż i ziemniaki. Te pokarmy są łatwo trawione przez żołądek z biegunką
- Pij dużo wody mineralnej, aby zachować dobre nawodnienie
x