Spisu treści:
- Definicja
- Co to są zaburzenia miesiączkowania?
- Jak powszechne są zaburzenia miesiączkowania?
- Oznaki i objawy
- Jakie są oznaki i objawy zaburzeń miesiączkowania?
- 1. PMS
- 2. Ciężkie miesiączki
- 3. Brak miesiączki
- 4. Bolesne miesiączkowanie
- Kiedy powinienem iść do lekarza?
- Przyczyna
- Co powoduje zaburzenia miesiączkowania?
- Czynniki ryzyka
- Jakie czynniki zwiększają moje ryzyko zaburzeń miesiączkowania?
- 1. Wiek
- 2. Niedowaga lub nadmierna waga
- 3. Cykl miesiączkowy i przepływ
- 4. Ciąża
- 5. Stres
- Diagnoza i leczenie
- Jak diagnozuje się zaburzenia miesiączkowania?
- 1. Biopsja endometrium
- 2. Histeroskopia
- 3. Ultradźwięki
- Jak leczy się zaburzenia miesiączkowania?
- 1. Nieregularny cykl miesiączkowy
- 2. Zmniejszenie bólu
- 3. Mięśniaki macicy
- 4. Endometrioza
- Domowe środki zaradcze
- Jakie zmiany stylu życia lub domowe sposoby można zastosować w leczeniu zaburzeń miesiączkowania?
x
Definicja
Co to są zaburzenia miesiączkowania?
Zaburzenia miesiączkowania to termin odnoszący się do nieprawidłowości w Twoim cyklu miesiączkowym. Zaburzenia te są bardzo zróżnicowane, począwszy od nadmiernego krwawienia, zbyt małego, silnego bólu podczas miesiączki, przerwania cyklu miesiączkowego, a nawet całkowitego braku miesiączki.
U zdrowych kobiet cykle miesiączkowe będą przebiegać normalnie i zatrzymywać się mniej więcej o tej samej porze każdego miesiąca. Zaburzenia, które odczuwasz, czasami mieszczą się w rozsądnych granicach, takich jak skurcze żołądka lub wahania nastroju.
Jednak niektóre kobiety przechodzą cykl menstruacyjny, któremu towarzyszą fizyczne i psychiczne objawy, które są dość niepokojące, a nawet wpływają na ich codzienne czynności.
Rzeczywiście, „normalny” cykl menstruacyjny jest inny dla każdej kobiety. Rutynowy cykl jednej osoby może nie być normalny dla innej. Ważne jest, aby zrozumieć własne ciało i porozmawiać z lekarzem, jeśli zauważysz znaczące zmiany w cyklu miesiączkowym.
Istnieje kilka różnych zaburzeń miesiączkowania, których możesz doświadczyć. Niektórzy z nich są:
- Brak miesiączki (brak krwawienia)
- Nadmierne krwawienie
- Bolesne miesiączkowanie (bolesne miesiączki)
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)
- Przedmiesiączkowe zaburzenie dysfoniczne (PMDD)
Jak powszechne są zaburzenia miesiączkowania?
Zaburzenia miesiączkowania lub miesiączki są bardzo częste. W zależności od rodzaju zaburzenia stan ten może wystąpić u pacjentów w różnym wieku.
Zaburzenia miesiączkowania to stany, które można pokonać, kontrolując istniejące czynniki ryzyka. Aby dowiedzieć się więcej o tym stanie, możesz skonsultować się z lekarzem.
Oznaki i objawy
Jakie są oznaki i objawy zaburzeń miesiączkowania?
Typowe objawy zaburzeń miesiączkowania na ogół różnią się w zależności od rodzaju zaburzenia. Poniżej przedstawiono objawy w zależności od rodzaju zaburzenia:
1. PMS
PMS pojawia się 1-2 tygodnie przed rozpoczęciem miesiączki. Niektóre kobiety doświadczają różnych objawów fizycznych i emocjonalnych. Inne kobiety mogą odczuwać mniej objawów lub nie mieć ich wcale. Choroby przenoszone drogą płciową mogą powodować:
- nadęty
- emocjonalny
- ból pleców
- bół głowy
- ból biustu
- trądzik
- głodujący
- zmęczenie
- depresja
- niespokojny
- naprężenie
- bezsenność
- zaparcie
- biegunka
- łagodne skurcze żołądka
2. Ciężkie miesiączki
Innym częstym problemem menstruacyjnym są obfite miesiączki. To zaburzenie, zwane również krwotokiem miesiączkowym, powoduje krwawienie bardziej niż normalna krew. Miesiączka trwa średnio od pięciu do siedmiu dni.
3. Brak miesiączki
W niektórych przypadkach kobiety nie mają miesiączki. To zaburzenie jest również nazywane brakiem miesiączki. Pierwotny brak miesiączki występuje wtedy, gdy nie masz pierwszej miesiączki w wieku 16 lat.
Może to nastąpić z powodu problemów z przysadką mózgową, nieprawidłowości od urodzenia w żeńskim układzie rozrodczym lub opóźnienia dojrzewania. Wtórny brak miesiączki występuje, gdy przestajesz mieć regularne miesiączki na sześć miesięcy lub dłużej.
Istnieje jednak również możliwość, że Twoje miesiączki ustały, co może oznaczać, że jesteś w ciąży. Jeśli podejrzewasz, że jesteś w ciąży, sprawdź przy pomocy zestawu testów ciążowych.
Aby uzyskać dokładne wyniki, poczekaj, aż co najmniej jeden dzień spóźnisz się ze swoim normalnym harmonogramem miesiączkowym.
4. Bolesne miesiączkowanie
Większość kobiet musiała odczuwać skurcze żołądka przed lub w trakcie miesiączki. Jednak niektóre z nich odczuwają nadmierny ból, który trwa dłużej. Ten stan nazywa się bolesnym miesiączkowaniem.
Bólowi odczuwanemu, gdy osoba ma bolesne miesiączkowanie, czasami towarzyszą również bladość, pocenie się, osłabienie i zawroty głowy (zawroty).
Mogą wystąpić oznaki i objawy nie wymienione powyżej. Jeśli masz obawy dotyczące konkretnego objawu, skonsultuj się z lekarzem.
Kiedy powinienem iść do lekarza?
Jeśli masz jakiekolwiek oznaki lub objawy powyżej lub jakiekolwiek inne pytania, skonsultuj się z lekarzem.
Ciało każdego cierpiącego wykazuje różne oznaki i objawy. Aby uzyskać najbardziej odpowiednie leczenie i zgodnie ze stanem zdrowia, sprawdź wszelkie objawy, które odczuwasz u lekarza lub w najbliższym ośrodku zdrowia.
Przyczyna
Co powoduje zaburzenia miesiączkowania?
Zaburzenia miesiączkowania mogą wystąpić z różnych przyczyn. Niektórzy z nich są:
- Ciąża lub karmienie piersią. Brak miesiączki może być oznaką wczesnej ciąży. Karmienie piersią może na ogół opóźniać powrót miesiączki po ciąży.
- Zaburzenia odżywiania, skrajna utrata wagi lub zbyt dużo ćwiczeń. Zaburzenia odżywiania - takie jak jadłowstręt psychiczny - skrajna utrata masy ciała i zwiększona aktywność fizyczna mogą zakłócać miesiączkę.
- Zespół policystycznych jajników (PCOS). Kobiety z uogólnionymi zaburzeniami układu hormonalnego mogą doświadczać nieregularnych miesiączek, a także powiększonych jajników, które zawierają małe zbiorniki płynu - zwane pęcherzykami - zlokalizowane na każdym jajniku podczas badania ultrasonograficznego.
- Przedwczesna niewydolność jajników. Przedwczesna niewydolność jajników to utrata normalnej funkcji jajników przed 40 rokiem życia. Kobiety z przedwczesną niewydolnością jajników - znaną również jako pierwotna niewydolność jajników - mogą mieć nieregularne lub sporadyczne miesiączki w ciągu roku.
- Choroba zapalna miednicy lub zapalenie narządów miednicy mniejszej (PID). Ta infekcja narządu rodnego powoduje nieregularne krwawienie miesiączkowe.
- Mięśniaki macicy. Mięśniaki macicy to narośla macicy bez charakteru rakowego. To zaburzenie może powodować nadmierne miesiączki lub dłuższe miesiączki.
Czynniki ryzyka
Jakie czynniki zwiększają moje ryzyko zaburzeń miesiączkowania?
Zaburzenia miesiączkowania to schorzenia, które mogą wystąpić u prawie każdej kobiety, niezależnie od wieku i grupy rasowej. Istnieje jednak kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju tej choroby.
Ważne jest, abyś wiedział, że jeden lub więcej czynników ryzyka nie oznacza, że na pewno będziesz cierpieć na chorobę lub stan zdrowia.
W rzadkich przypadkach możliwe jest rozwinięcie się pewnych chorób lub schorzeń bez żadnych czynników ryzyka.
Poniżej przedstawiono czynniki ryzyka, które mogą wywołać zaburzenia miesiączkowania:
1. Wiek
Wiek odgrywa ważną rolę w zaburzeniach miesiączkowania. Dziewczęta, które rozpoczynają miesiączkę w wieku 11 lat lub młodszym, są bardziej narażone na bolesne miesiączki, dłuższe miesiączki i dłuższe cykle miesiączkowe.
U nastolatków może wystąpić brak miesiączki przed regularnym cyklem owulacji. Nieobecności miesiączkowe mogą również wystąpić kobiety w okresie poprzedzającym menopauzę (okołomenopauzalne). Niektóre przypadki nadmiernego krwawienia mogą również wystąpić w okresie okołomenopauzalnym.
2. Niedowaga lub nadmierna waga
Nadwaga lub niedowaga może zwiększać ryzyko wystąpienia bolesnego miesiączkowania lub braku miesiączki.
3. Cykl miesiączkowy i przepływ
Dłuższe lub cięższe cykle miesiączkowe są zwykle związane ze skurczami i bólem.
4. Ciąża
Kobiety, które częściej były w ciąży, mają większe ryzyko wystąpienia krwotoku miesiączkowego. Kobiety, które nigdy nie rodziły, są bardziej narażone na wystąpienie bolesnego miesiączkowania, mając na uwadze, że kobiety, które rodzą w młodym wieku, są narażone na mniejsze ryzyko.
5. Stres
Stres fizyczny i emocjonalny może blokować uwalnianie hormonu LH (hormon luteinizujący) i powodować to brak menstruacji podczas.
Diagnoza i leczenie
Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.
Jak diagnozuje się zaburzenia miesiączkowania?
Twój lekarz zapyta o twoje objawy i jak długo je masz. Pomocne może być prowadzenie dziennika cyklu miesiączkowego, regularności cyklu i innych objawów. Twój lekarz może wykorzystać te zapisy, aby dowiedzieć się, co się dzieje.
Oprócz badania fizycznego lekarz może również przeprowadzić badanie miednicy. Badanie miednicy pozwala lekarzowi ocenić narządy rozrodcze w celu ustalenia, czy pochwa lub szyjka macicy są objęte stanem zapalnym. Można również wykonać wymaz Pap, aby wykluczyć raka lub inne przyczyny.
Badania krwi mogą pomóc w określeniu zaburzeń równowagi hormonalnej powodujących zaburzenia miesiączkowania. Jeśli podejrzewasz, że możesz być w ciąży, Twój lekarz lub pielęgniarka przeprowadzi badanie krwi lub moczu na ciążę podczas Twojej wizyty.
Inne testy, które można wykonać w celu zdiagnozowania źródła zaburzeń miesiączkowania, mogą obejmować:
1. Biopsja endometrium
W teście biopsji endometrium lekarz pobierze niewielką próbkę tkanki z wyściółki macicy. Jest to przydatne do diagnozowania wszelkich zaburzeń, takich jak endometrioza, zaburzenia równowagi hormonalnej lub potencjalny rak.
Endometriozę i inne schorzenia można również zdiagnozować za pomocą procedury laparoskopowej. Podczas tej procedury lekarz wprowadza mały instrument zwany laparoskopem przez małe nacięcie w jamie brzusznej, które następnie jest skierowane w stronę macicy i jajników.
2. Histeroskopia
Ta procedura wykorzystuje mały instrument zwany histeroskopem, który jest wprowadzany przez pochwę i szyjkę macicy. Dzięki temu narzędziu lekarz może wyraźnie zobaczyć część Twojej macicy pod kątem nieprawidłowości, takich jak włókniaki lub polipy.
3. Ultradźwięki
Testy ultrasonograficzne lub ultrasonograficzne można również wykonać w celu zdiagnozowania zaburzeń miesiączkowania. Badanie ultrasonograficzne wykorzystuje fale dźwiękowe do stworzenia obrazu macicy.
Inne testy, które można uznać za diagnozę, to:
- skan MRI
- Łyżeczkowanie
- Testy hormonalne organizmu
Jak leczy się zaburzenia miesiączkowania?
Rodzaj leczenia zależy od przyczyny zaburzenia cyklu miesiączkowego. Poniżej znajduje się wyjaśnienie każdego rodzaju leczenia w zależności od zaburzenia, którego doświadczasz:
1. Nieregularny cykl miesiączkowy
Leki hormonalne, takie jak estrogeny lub progestyny, mogą być przepisywane przez lekarza, aby pomóc w opanowaniu nadmiernego krwawienia miesiączkowego.
2. Zmniejszenie bólu
Jeśli podczas miesiączki odczuwasz potworny ból, lekarz przepisze leki, takie jak ibuprofen lub paracetamol.
Nie zaleca się stosowania aspiryny, ponieważ może ona faktycznie pogorszyć przepływ krwi w okresie menstruacyjnym. Możesz także spróbować wziąć ciepłą kąpiel lub użyć ciepłego kompresu, aby złagodzić skurcze menstruacyjne.
3. Mięśniaki macicy
Ten stan można leczyć lekami lub zabiegami chirurgicznymi. Jeśli objawy są łagodne, możesz przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe.
Jeśli jednak wystąpią obfite krwawienia, potrzebujesz suplementów żelaza w celu zapobiegania lub leczenia niedokrwistości.
Możesz również otrzymać pigułki antykoncepcyjne lub zastrzyki w celu opanowania nadmiernego krwawienia. Ponadto leki gonadotropinowe mogą być również stosowane w celu zmniejszenia rozmiaru mięśniaków macicy.
Jeśli okaże się, że mięśniaki są powiększone lub jeśli po leczeniu nie widać oznak powrotu do zdrowia, lekarz zaleci zabieg chirurgiczny.
Wykonany zabieg chirurgiczny zależy od wielkości, lokalizacji i rodzaju mięśniaka. Miomektomia to prosta technika chirurgiczna, która jest często stosowana do usuwania mięśniaków.
W przypadkach, które są wystarczająco ciężkie, pacjent może wymagać wykonania zabiegu histerektomii. W tej procedurze zespół chirurgiczny usunie mięśniaki wraz z macicą.
Inną alternatywą jest embolizacja tętnicy macicy lub zator tętnicy macicy, w którym dopływ krwi do mięśniaków jest trwale zatrzymany.
4. Endometrioza
Chociaż endometrioza jest jedną z dolegliwości menstruacyjnych, których nie można całkowicie wyleczyć, istnieją leki przeciwbólowe, które można zażywać.
Ponadto leki hormonalne, takie jak pigułki antykoncepcyjne, mogą również spowolnić wzrost tkanki macicy i zmniejszyć objętość krwi traconej podczas menstruacji.
W ciężkich przypadkach lekarz poda hormony uwalniające gonadotropiny, aby tymczasowo zatrzymać miesiączkę.
Istnieją inne opcje leczenia, które mogą pomóc w nadmiernym krwawieniu podczas menstruacji, a mianowicie antykoncepcja IUD, która została założona od 5 lat, zwana Mirena.
Lek ten może być stosowany w celu zmniejszenia objętości krwi i uważa się, że jest skuteczny w leczeniu endometriozy.
Domowe środki zaradcze
Jakie zmiany stylu życia lub domowe sposoby można zastosować w leczeniu zaburzeń miesiączkowania?
Oto sposoby na styl życia i domowe sposoby, które mogą pomóc w radzeniu sobie z zaburzeniami miesiączkowania:
- Czynniki dietetyczne: nawyki żywieniowe rozpoczynające się około 14 dni przed miesiączką mogą pomóc niektórym osobom z łagodnymi zaburzeniami miesiączkowania, takimi jak skurcze. Ogólne wytyczne dotyczące zdrowej diety dla każdego: obejmują spożywanie produktów pełnoziarnistych, świeżych owoców i warzyw, unikanie tłuszczów nasyconych i fast foodów. Ograniczenie spożycia soli (sodu) może pomóc zmniejszyć wzdęcia. Korzystne może być również ograniczenie spożycia kofeiny, cukru i alkoholu.
- Zapobieganie i leczenie anemii
- Sporty. Ćwiczenia mogą zmniejszyć bóle menstruacyjne
- Aktywność seksualna. Istnieją doniesienia, że orgazm może zmniejszyć skurcze menstruacyjne
- Ciepły smak. Nałożenie ciepłego kompresu na brzuch lub wzięcie ciepłej kąpieli może zmniejszyć ból i skurcze spowodowane miesiączką.
- Higiena miesiączkowa. Zmień bandaż co 4-6 godzin. Unikaj używania perfumowanych podpasek lub tamponów; Dezodorant dla kobiet może podrażniać kobiece części ciała. Podawanie nie jest zalecane, ponieważ może zabić naturalne bakterie żyjące w pochwie. Prysznic jak zwykle wystarczy.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.