Hipotermia: objawy, przyczyny, leczenie

Definicja

Co to jest hipotermia?

Hipotermia to stan, w którym temperatura ciała jest nieprawidłowa lub bardzo niska. Temperatura ciała normalnej osoby wynosi około 37 ° C. Jednak osoby z hipotermią mają temperatury poniżej 35 ° C. Hipotermia to stan nagły.

Może się to zdarzyć, gdy organizm traci ciepło szybciej niż wytwarza. Serce, układ nerwowy i inne narządy nie mogą działać prawidłowo i mogą powodować choroby zagrażające życiu.

Ten stan jest często spowodowany ekspozycją na zimną pogodę. Głównym sposobem leczenia hipotermii jest metoda rozgrzania organizmu do jego normalnej temperatury.

Jak często występuje ten stan?

Hipotermia to stan, który występuje częściej u osób starszych i małych dzieci ze względu na surowy klimat zimowy. Osoby z hipotermią powinny być leczone jak najszybciej.

Możesz zminimalizować ryzyko hipotermii, zmniejszając ryzyko. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.

objawy i symptomy

Jakie są oznaki i objawy hipotermii?

Początkowym objawem, który może się pojawić, są dreszcze, gdy temperatura zaczyna spadać. To automatyczna obrona organizmu przed niskimi temperaturami, które mają na celu rozgrzanie się.

Ogólnie objawy i oznaki hipotermii to:

• Uczucie zimna,
• Ciągłe dreszcze,
• Gęsia Skórka,
• Niebieskie usta
• Nie można się ogrzać,
• Skóra niemowląt może być jaskrawoczerwona, zimna i bardzo słaba.

Objawy hipotermii według etapów to:

Lekki

Objawy wywoływanych łagodnych schorzeń to temperatura ciała 32,2 ℃ -35 ℃, wysokie ciśnienie krwi, dreszcze, przyspieszone bicie serca i oddech, zwężenie naczyń krwionośnych, zmęczenie i brak koordynacji.

Umiarkowany

Objawy umiarkowanych warunków to temperatura ciała 28 ℃ -32,2 ℃, nieregularne bicie serca, obniżona świadomość, rozszerzone źrenice, niskie ciśnienie krwi i osłabiony refleks.

Ciężki: Silny

Objawy stanów, które są klasyfikowane jako ciężkie, występują poniżej 28 ° C, trudności w oddychaniu, niereaktywne źrenice, niewydolność serca, obrzęk płuc i niewydolność serca.

Gdy temperatura ciała spada, chory przestaje drżeć i staje się zdezorientowany, senny i sztywny. Cierpiący będą mówić bełkotliwie, mruczeć i jąkać się. Tętno słabnie i staje się nieregularne. Powikłania mogą obejmować odmrożenia, zgorzel, odmrożenie i stopa okopowa.

Mogą wystąpić oznaki i objawy nie wymienione powyżej. Jeśli masz obawy dotyczące konkretnego objawu, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Potrzebujesz pomocy w nagłych wypadkach, gdy wystąpią objawy hipotermii. Zwłaszcza jeśli masz zły stan zdrowia, taki jak cukrzyca z hipotermią, natychmiast udaj się do lekarza.

Jeśli masz jakiekolwiek oznaki lub objawy powyżej lub jakiekolwiek inne pytania, skonsultuj się z lekarzem. Ciało każdego jest inne. Zawsze skonsultuj się z lekarzem, aby leczyć twój stan zdrowia.

Przyczyna

Co powoduje hipotermię?

Hipotermia występuje, gdy organizm traci ciepło szybciej, niż jest wytwarzane. Najczęstszymi przyczynami są warunki pogodowe lub zimna woda.

Kiedy jesteś w dłuższym kontakcie z chłodniejszym otoczeniem, możesz rozwinąć hipotermię, ponieważ nie ubierasz się odpowiednio lub nie możesz kontrolować swojego stanu.

Specyficzne warunki, które mogą powodować hipotermię, to:

• Noszenie ubrań, które nie są wystarczająco ciepłe
• Pozostań zbyt długo w zimne dni
• Nie można zdjąć mokrych ubrań ani przenieść się w cieplejsze i bardziej suche miejsce
• Wpadnij do wody, jak podczas wypadku na łodzi
• Mieszkam w zbyt zimnym domu.

Jak twoje ciało traci ciepło

Cytowane z Web MD, podczas wystawienia na działanie niskich temperatur organizm traci ciepło (do 90%) przez skórę. Reszta, wydychasz ciepło poprzez oddech z płuc.

Utrata ciepła przez skórę następuje głównie na skutek promieniowania oraz gdy skóra jest wystawiona na działanie wiatru lub wilgoci. Jeśli jesteś narażony na zimno w wyniku zanurzenia w zimnej wodzie, utrata ciepła może nastąpić 25 razy szybciej niż w przypadku narażenia na taką samą temperaturę powietrza.

Zwykle aktywność serca i wątroby wytwarza większość ciepła w organizmie. Jednak gdy temperatura ciała spada, narządy te wytwarzają mniej ciepła. Niska temperatura ciała może spowolnić aktywność mózgu, oddychanie i tętno.

Oszołomienie i wypalenie utrudniają zrozumienie, co się dzieje i dokonywanie mądrych wyborów zapewniających bezpieczeństwo.

Czynniki ryzyka

Co zwiększa moje ryzyko hipotermii?

Istnieje wiele czynników ryzyka hipotermii, w tym:

Zmęczenie

Zmęczenie zmniejsza tolerancję na niskie temperatury.

Podeszły wiek

Zdolność organizmu do regulowania temperatury i odczuwania zimna może się zmniejszać wraz z wiekiem.

Niektóre starsze osoby mogą nie być w stanie komunikować się, gdy jest im zimno lub przenieść się do ciepłego miejsca, jeśli jest im zimno.

Bardzo młody wiek

Dzieci tracą ciepło szybciej niż dorośli. Dzieci mogą również ignorować grypę, ponieważ są zbyt zajęte zabawą. Mogą również nie mieć świadomości, aby ubierać się odpowiednio w zimne dni.

Problemy psychiczne

Osoby z chorobami psychicznymi, demencją lub innymi dolegliwościami mogą sprawić, że będziesz mniej świadomy zagrożeń związanych z zimną pogodą. Osoby z demencją mogą kręcić się na zewnątrz lub łatwo się zgubić. Bardziej prawdopodobne jest, że utkną na mieliźnie w zimne lub deszczowe dni.

Używanie alkoholu i narkotyków

Alkohol może rozgrzać ciało, ale może spowodować rozszerzenie naczyń krwionośnych i szybszą utratę ciepła. U osób pijących alkohol osłabiona jest naturalna reakcja organizmu na drżenie.

Ponadto spożywanie alkoholu lub narkotyków może wpływać na Twój umysł, jeśli chodzi o unikanie zimna.

Pewne warunki zdrowotne

Kilka warunków zdrowotnych wpływa na zdolność regulowania temperatury ciała. Przykładami są niedoczynność tarczycy (niedoczynność tarczycy), złe odżywianie lub jadłowstręt psychiczny, cukrzyca, udar, ciężkie zapalenie stawów, choroba Parkinsona, urazy i urazy rdzenia kręgowego.

Leki

Niektóre leki mogą zmieniać zdolność organizmu do regulowania temperatury. Przykłady obejmują niektóre leki przeciwdepresyjne, przeciwpsychotyczne, narkotyczne leki przeciwbólowe i uspokajające.

Brak czynników ryzyka nie oznacza, że ​​nie możesz zachorować na tę chorobę. Te czynniki mają jedynie charakter informacyjny. Aby uzyskać więcej informacji, skonsultuj się z lekarzem.

Leczenie

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jakie mam możliwości leczenia hipotermii?

Hipotermia to stan nagły, który można leczyć za pomocą pewnych wskazówek. Poniżej przedstawiono opcje leczenia, które można zastosować w leczeniu hipotermii:

Pierwsza pomoc

Oto wskazówki dotyczące udzielania pierwszej pomocy osobom w hipotermii:

• Zrób to delikatnie. Jeśli pomagasz komuś z hipotermią, traktuj go delikatnie. Ogranicz ruch, jeśli nie jest to potrzebne. Nie masuj ani nie szoruj. Gwałtowne i nadmierne ruchy mogą wywołać zatrzymanie akcji serca.
• Przenieś się z fajnego miejsca. Jeśli to możliwe, przenieś osobę do suchego i ciepłego miejsca. Jeśli nie, chroń je jak najbardziej przed zimnem i wiatrem. Upewnij się, że ich pozycja jest położona.
• Pozbądź się mokrych ubrań. Jeśli ktoś ma na sobie mokre ubranie, natychmiast go zdejmij. Wytnij ubranie, aby uniknąć nadmiernego ruchu.
• Użyj koca. Aby je ogrzać, użyj koca lub kurtki. Podeprzyj ich głowy kocem lub innym ciepłym przedmiotem.
• Monitoruj oddech. Osoba z ciężką hipotermią może wydawać się nieprzytomna, bez widocznych objawów tętna. Jeśli ich oddech ustaje lub wydaje się bardzo cichy, natychmiast rozpocznij RKO.
• Zapewnij ciepłe napoje. Jeśli są przytomne i zdolne do przełknięcia, zaproponuj im ciepły, słodki, bezalkoholowy i bezkofeinowy napój, który pomoże rozgrzać ich ciała.
• Użyj ciepłego, suchego kompresu. Użyj ciepłego kompresu w postaci ciepłej wody włożonego do podgrzewanej butelki lub ręcznika. Kompres należy umieszczać tylko na szyi, klatce piersiowej i pachwinie.
• Nie używaj bezpośredniego ciepła. Nie używaj gorącej wody, poduszki grzewczej ani lampy grzewczej, aby utrzymać osobę w cieple. Ekstremalne ciepło może uszkodzić skórę lub spowodować nieregularne bicie serca, prowadzące do zatrzymania akcji serca.

Leczenie

W zależności od nasilenia hipotermii, doraźne leczenie hipotermii może obejmować następujące procedury mające na celu podniesienie temperatury ciała:

• Ocieplenie wysiłków. Osobie z łagodną hipotermią wystarczy przykryć się kocem i podać do picia ciepłą wodę.
• Ponownie próbuje podgrzać krew. Krew może zostać pobrana, podgrzana i rozprowadzona z powrotem do organizmu. Powszechną metodą podgrzewania krwi jest użycie aparatu do hemodializy, urządzenia zwykle używanego do filtrowania krwi u osób z zaburzeniami czynności nerek. Maszyna obejście serca może być również potrzebny.
• Ciepłe płyny dożylne. W celu ogrzania krwi do żyły można wprowadzić ciepły dożylny roztwór soli fizjologicznej.
• Ciepło w powietrzu. Używanie nawilżonego tlenu przez maskę lub płyn do płukania nosa może ogrzać drogi oddechowe i pomóc podnieść temperaturę ciała.
• Nawadnianie. Ciepły roztwór słonej wody można zastosować do ogrzania niektórych obszarów ciała, takich jak okolice płuc (opłucna) lub jama brzuszna (jama otrzewnowa). Ciepły płyn jest wprowadzany do dotkniętego obszaru przez cewnik.

Powikłania podczas rekonwalescencji mogą obejmować zapalenie płuc, zaburzenia rytmu serca, migotanie komór (niebezpieczny rytm serca), zatrzymanie akcji serca i śmierć.

Jakie są typowe testy, aby zdiagnozować ten stan?

Lekarze podejrzewają, że hipotermia jest stanem, który występuje i występuje w zimnym środowisku. Specjalny termometr, który może mierzyć niską temperaturę ciała, może potwierdzić diagnozę, zwykle termometr znajduje się na oddziale ratunkowym szpitala.

Inne testy wykluczające uszkodzenie ważnych narządów, takie jak elektrokardiografia, testy laboratoryjne i zdjęcia rentgenowskie.

Domowe środki zaradcze

Jakie są zmiany stylu życia lub domowe sposoby leczenia hipotermii?

Styl życia i domowe sposoby, które mogą pomóc w radzeniu sobie z hipotermią, to:

• Odpowiednie ubranie może również zapobiegać przeziębieniom podczas podróży do zimnych miejsc, takich jak góry.
• Spożywaj wystarczającą ilość ciepłej żywności i płynów.
• Bądź świadomy niebezpiecznej pogody i odpowiednio planuj.
• Jak najszybciej zmień mokre ubrania na suche.
• Natychmiast wyjdź z zimnej wody. W ciągu kilku minut może to być śmiertelne!

W przypadku osób najbardziej narażonych na hipotermię, a mianowicie niemowląt, osób starszych, osób z problemami psychicznymi lub fizycznymi oraz osób bezdomnych, wsparcie społeczne może znacznie przyczynić się do zapobiegania hipotermii.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.