Zawiera rozdziały przez wiele dni

Defekacja jest ludzką potrzebą, którą należy wykonać, ponieważ jest częścią procesu trawienia. Ogólnie rzecz biorąc, wypróżnianie można wykonać od jednego do trzech razy dziennie lub co najmniej trzy razy w tygodniu. A więc co się dzieje, gdy przez kilka dni wstrzymujesz wypróżnienia? Chodź, zobacz wyjaśnienie tutaj.

Jak długo osoba może wytrzymać wypróżnienia?

Zasadniczo częstotliwość wypróżnień dla każdej osoby będzie inna. Niektórzy ludzie wypróżniają się raz na dwa dni, podczas gdy inni mają kilka wypróżnień w tygodniu.

Ta częstotliwość będzie również zależeć od wieku i diety danej osoby. Jednak większość ludzi ma od jednego do trzech wypróżnień dziennie.

Kiedy nastąpi zmiana w harmonogramie wypróżnień, możesz doświadczyć zaparć. Jednak te zmiany będą różne dla każdej osoby.

Na przykład osoba, która normalnie wypróżnia się co trzy dni, może nie potrzebować pomocy medycznej. Dotyczy to również sytuacji, gdy niektóre osoby mogą wypróżniać się tylko raz lub dwa razy w tygodniu, ale z normalnymi cechami.

Dlatego czas, przez jaki dana osoba może przeżyć, aby utrzymać wypróżnienia, zależy od jej indywidualnych warunków. Jednak z pewnością nie zaleca się powstrzymywania toksyn, które należy usunąć z organizmu.

W wyniku powstrzymania defekacji

W rzeczywistości powstrzymywanie wypróżnień od czasu do czasu nie jest niebezpieczne. Możesz nie znajdować się w pobliżu toalety lub znajdować się w sytuacji, w której nie możesz tego zrobić. W międzyczasie niektórzy z was mogą czuć się nieswojo podczas defekacji w miejscach publicznych i zdecydować się robić to w domu.

Mimo to to zachowanie, które zwykle występuje u dzieci, może z pewnością zagrażać zdrowiu, zwłaszcza gdy jest wykonywane zbyt często.

Widzisz, wypróżnianie ma na celu opróżnienie jelit, aby nie powodować wzdęć ani bólu. Zatrzymany z pewnością może wpływać na układ pokarmowy i narządy otaczające.

Na początku 2013 roku miał miejsce przypadek powstrzymania defekacji przez nastolatkę z Anglii. Ta młoda dziewczyna zmarła, ponieważ nie wypróżniała się przez 8 tygodni.

Nastolatki z autyzmem doświadczają problemów trawiennych przez całe życie. Boi się też pójść do toalety, więc decyduje się powstrzymać wypróżnienia.

Wyniki badania wykazały, że ten nastolatek miał zawał serca z powodu powiększenia jelita, które uciskało kilka innych narządów wewnętrznych.

Oprócz możliwości spowodowania śmierci istnieją inne problemy zdrowotne spowodowane powstrzymywaniem defekacji, a mianowicie:

1. Stolec staje się twardy

Stolec zawiera 75% wody z mieszaniną bakterii, białka, niestrawnych resztek, martwych komórek, tłuszczu, soli i śluzu. Ponieważ głównym składnikiem jest woda, kał może łatwo przemieszczać się wzdłuż jelit i wydalany przez odbytnicę.

Podczas wypróżniania stolec staje się twardy i suchy, ponieważ organizm ponownie wchłania znajdującą się w nim wodę. Ciężki stołek jest trudny do przejścia. Może to prowadzić do bólu brzucha, który jest oznaką zaparcia.

Ponadto możesz również czuć się niespokojny i stracić apetyt z powodu powstrzymywania wypróżnień.

2. Ruchy jelit spowalniają

Utrzymywanie wypróżnień przez długi czas może z pewnością uszkodzić wypróżnienia. Ruchy jelit mogą zostać spowolnione i mogą przestać funkcjonować.

Nawet jeśli nie dostaniesz jedzenia, jelita nadal będą wytwarzać niewielką ilość wodnistego płynu i śluzu, tak że jelita nie są całkowicie puste. Niezależnie od tego, czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie, napinasz również mięśnie miednicy i pośladków, gdy celowo nie wykonujesz wypróżnienia.

W tym samym czasie stolec, który jest nadal płynny, może ślizgać się przez stałą masę kału. W rezultacie skrzepy stolca powiększają się i są bardzo bolesne podczas wypróżniania.

Jeśli nadal będziesz jeść bez wypróżniania, okrężnica może spuchnąć z powodu nagromadzenia stwardniałego stolca. Może to spowodować uszkodzenie lub rozdarcie okrężnicy.

3. Infekcja bakteryjna

Czy wiesz, że powstrzymywanie wypróżnień jest równoznaczne z przechowywaniem stosu toksyn w organizmie przez długi czas? Takie zachowanie z pewnością może uszkodzić jelito grube, co ostatecznie nie pozwala organizmowi pozbyć się toksyn.

Istnieje również ryzyko zakażenia bakteriami, gdy stolec wycieka przez istniejące nacięcie lub rozdarcie w jelicie lub odbytnicy. Zainfekowane jelito umożliwia szybkie namnażanie się bakterii.

W rezultacie jelita ulegają zapaleniu i wypełniają się ropą. Ta infekcja może również wywierać nacisk na jelita, blokując w ten sposób przepływ krwi przez ścianę jelita. W rezultacie tkanka jelitowa zostaje pozbawiona krwi i powoli obumiera.

Ten stan będzie trwał, dopóki ściany mięśni jelit nie staną się cienkie, a następnie nie pękną. Pozwala to bakteriom zawierającym ropę w jelicie na przedostanie się do innych części żołądka lub tak zwanego zapalenia otrzewnej.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Czasami dobrze jest wstrzymać wypróżnienie. Jeśli jednak robi się to zbyt często i doświadczasz niektórych z tych objawów, najlepiej udać się do lekarza.

• Krwawe stolce.
• Brak możliwości wypróżnienia przez 7–10 dni.
• Zaparcia, potem biegunka i ciągłe powtarzanie tego samego cyklu.
• Ból w okolicy odbytu lub na końcu jelita grubego.
• Biegunka, która nie ustępuje, szczególnie z towarzyszącymi wymiotami.

Zdecydowanie zaleca się natychmiastowe wypróżnienie, gdy chcesz to zrobić. Przyzwyczajenie do trzymania go spowoduje w rzeczywistości nowe problemy, które oczywiście wymagają leczenia, takie jak zaparcia.

Jeśli masz dodatkowe pytania, porozmawiaj z lekarzem, aby znaleźć właściwe rozwiązanie.

x