Spisu treści:
- Dlaczego ludzie boją się igieł?
- Co powoduje, że ludzie boją się zastrzyków?
- Jakie jest niebezpieczeństwo, jeśli ludzie boją się igieł?
- Wskazówki dotyczące zminimalizowania bólu po wstrzyknięciu
- Jak więc radzić sobie z ludźmi, którzy mają fobię igieł?
Dla niektórych ludzi, zwłaszcza małych dzieci, igły są straszną rzeczą. Jednak są też dorośli, którzy boją się igieł. Ból związany z kłuciem skóry od ostrych igieł również wywoływał u niektórych dreszcz dreszczy na samą myśl o tym. Czy są zatem jakieś wskazówki, jak przezwyciężyć strach przed igłami, nawet u dorosłych lub dzieci?
Dlaczego ludzie boją się igieł?
Według Joni Pagenkemper, szefa zarządzania cukrzycą w Nebraska Medicine, 22% ludzi na świecie boi się zastrzyków, czyli igieł. W rzeczywistości istnieje kilka warunków, które wymagają, aby osoba była wstrzykiwana przez lekarza, na przykład zastrzyki do szczepionek lub nawet wstrzyknięcie własnej insuliny w domu dla diabetyków.
Osoby, które boją się zastrzyków, są również znane jako fobia przed igłami. Chociaż oba są różnymi warunkami. Fobia przed igłami różni się od strachu przed zwykłymi igłami. Fobia igłowa lub znana również jako trypanofobia to stan, w którym ktoś chce dostać zastrzyk, wywoła reakcję, taką jak wysokie ciśnienie krwi i przyspieszone tętno. Może się to zdarzyć nawet dzień przed wstrzyknięciem lub kilka godzin przed wstrzyknięciem. Co gorsza, ludzie, którzy mają fobię przed igłami, mogą zemdleć, gdy mają zostać wstrzyknięci.
Co powoduje, że ludzie boją się zastrzyków?
Wstrzyknięcie insuliny za pomocą strzykawki
Najbardziej podstawowym powodem, dla którego ludzie boją się igieł, jest ból, który powodują, gdy igła przechodzi przez skórę i ciało. Ponadto strach przed wstrzyknięciem może być również spowodowany urazem, na przykład urazem, gdy wstrzyknięto lekarzowi jako dziecko. Podczas wstrzyknięcia lekarz może to zrobić delikatnie i powoli, powodując ból. W rezultacie osoba doznaje traumy lub boi się wstrzyknięcia w dorosłość.
Tymczasem fobia przed wstrzyknięciem może być spowodowana kilkoma przyczynami, chociaż dokładna przyczyna nie jest jeszcze znana. Badacze uważają, że 80% osób, które mają fobię przed igłami, jest spowodowanych dziedziczeniem. Oznacza to, że możliwe jest, że osoba z fobią nie jest tylko kimś sobą. Możliwe, że są krewni, którzy mają tę samą fobię.
Jednak możliwe jest, że strach jest spowodowany bardziej cieniem bólu niż dziedziczeniem biologicznym. Niektórzy psychologowie uważają, że strach przed wstrzyknięciem może wynikać z myśli, że rana kłuta musi być niebezpieczna, a nawet śmiertelna.
Jakie jest niebezpieczeństwo, jeśli ludzie boją się igieł?
Wcześniej należy zauważyć, że istnieje kilka rodzajów zastrzyków. Wstrzyknięcie dożylne lub wstrzyknięcie do żyły, wstrzyknięcie domięśniowe lub wstrzyknięcie domięśniowe. Ponadto istnieje również wstrzyknięcie w warstwę tłuszczu lub tak zwane podskórne. Generalnie osoby z zastrzykami do tkanki podskórnej wykonywane są przez osoby z cukrzycą, które wykonują zastrzyki samodzielnie.
Osoby, które boją się, że igły mogą mieć szkodliwy wpływ na organizm. Powodem jest to, że osoby te mogą unikać wizyty u lekarza rodzinnego lub dentysty, aby nie wpaść na strzykawki. Nierzadko wiele osób, które boją się wstrzyknięć, po prostu pozostawia chorobę bez leczenia. Strach przed igłami może mieć również szkodliwy wpływ, jeśli osoba z cukrzycą doświadcza cukrzycy, a wstrzyknięcie musi codziennie wykonywać samodzielnie.
Wskazówki dotyczące zminimalizowania bólu po wstrzyknięciu
Joni Pagenkemper ma kilka sposobów, które pomogą Ci uniknąć strachu podczas wstrzyknięcia, a mianowicie:
- Jeśli to możliwe, upewnij się, że temperatura w pomieszczeniu jest ciepła, a nie zimna. Niska temperatura zapewni bardziej napięte uczucie
- Przed wykonaniem wstrzyknięcia zwykle miejsce wstrzyknięcia należy wyczyścić alkoholem
- Zawsze używać nowej strzykawki
- Szybko przymocuj strzykawkę do ciała, aby odczuwać mniejszy ból.
Niektóre osoby, które muszą mieć własny zastrzyk w domu, czasami popełniają błędy. Jednym z popełnionych błędów jest uszczypnięcie skóry w celu wykonania wstrzyknięcia. Nie jest to konieczne, chyba że masz niedowagę lub jesteś bardzo chudy.
Jak więc radzić sobie z ludźmi, którzy mają fobię igieł?
Jest kilka rzeczy, które można zrobić, jeśli ktoś ma fobię zastrzyków. Najpierw jest terapia poznawcza. Terapia ta jest szeroko stosowana w leczeniu trypanofobii. Ta terapia powoli wyćwiczy Twój umysł, aby przestał bać się igieł.
Później terapeuta będzie szkolić osoby z fobiami zastrzykowymi, pokazując im zdjęcia zastrzyku. Zostaną poproszeni o dotknięcie obrazu. Z biegiem czasu pacjenci zostaną przeszkoleni, aby nie bali się prawdziwych strzykawek. Jednak ta terapia potrwa długo, zanim pacjent będzie mógł całkowicie się uspokoić, gdy zobaczy zastrzyk. Niektórzy eksperci odnieśli również sukces stosując hipnoterapię u swoich pacjentów.
Ponadto istnieją również zabiegi wykorzystujące terapię ekspozycyjną. Terapia ekspozycyjna jest podobna do terapii poznawczej. Terapia koncentruje się na zmianie psychicznych i fizycznych reakcji na lęk przed igłami.
Później terapeuta narazi Cię na igły i myśli o tym, czego się obawiasz, że wywołają. Na przykład terapeuta może najpierw pokazać Ci zdjęcia igieł. Mogą wtedy kazać ci stać obok igły, trzymać igłę, a następnie wyobrażać sobie, że zostaniesz wstrzyknięty igłą.
Ostateczna metoda, stosowanie leków, może być konieczne, gdy osoba jest tak zestresowana, że nie może otrzymać żadnej psychoterapii w celu leczenia fobii igłowej. Leki przeciwlękowe lub uspokajające mogą rozluźnić ciało i mózg pacjenta z fobią na tyle, aby zmniejszyć objawy lęku i nadmiernej paniki. Leki mogą być również stosowane podczas badań krwi lub szczepień, jeśli pomagają zmniejszyć nacisk na strzykawkę.
