Sucha skóra: przyczyny, objawy, leki i jak ją leczyć & byk; witaj zdrowo

x

Definicja skóry suchej

Sucha skóra to problem, który pojawia się, gdy wierzchnia warstwa skóry (naskórek) nie ma wystarczającej ilości wilgoci. W rezultacie skóra wygląda jak łuszcząca się, łuszcząca się i pęknięta.

Z medycznego punktu widzenia suchość skóry nazywana jest również suchością skóry. Ten stan może wystąpić w dowolnej części ciała, ale najczęściej występuje na dłoniach i stopach.

Każdy może dostać ten stan skóry, ale osoby starsze są zwykle bardziej podatne. Dzieje się tak, ponieważ osoby starsze mają zmniejszoną produkcję sebum, który jest naturalnym olejem, który działa jak smar skóry.

Skóra z kserozą jest bardziej wrażliwa i podatna na pękanie. Jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha i nieleczona, istnieje szereg powikłań, od infekcji bakteryjnych po wyprysk (atopowe zapalenie skóry) po krwawiące pęknięcia skóry.

Jednak ten stan z pewnością można leczyć, zmniejszając czynniki zwiększające ryzyko. Możesz skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.

Objawy suchej skóry (kseroza)

Sucha skóra (suchość skóry) na ogół wykazuje następujące cechy szczególne.

• Skóra jest szorstka i wygląda nierówno.
• Skóra jest napięta i napięta, szczególnie po kąpieli.
• Łuszcząca się, łuszcząca się lub popękana skóra.
• Pęknięta skóra może czasami krwawić.
• Skóra częściej odczuwa swędzenie (świąd).
• Występują różnice w kolorze skóry, na przykład czerwonawy lub szarawy.
• Podczas drapania skóry pojawiają się białe smugi.

Mogą występować oznaki i objawy, o których nie wspomniano. Jeśli masz obawy dotyczące konkretnego objawu, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy udać się do lekarza w przypadku suchej skóry (suchość skóry)?

Suchą skórę można zwykle leczyć za pomocą zmian stylu życia i zabiegów domowych. Jednak musisz natychmiast udać się do lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych warunków.

• Stan skóry nigdy się nie poprawia, mimo że została poddana leczeniu.
• Sucha skóra, której towarzyszy zaczerwienienie na powierzchni.
• Skóra jest tak sucha i swędząca, że ​​przeszkadza w zasypianiu.
• Na zbyt suchej skórze widoczna jest otwarta rana lub infekcja spowodowana zadrapaniem.
• Obszar suchej skóry łuszczącej się i łuszczącej się jest zbyt duży,

Nie lekceważ różnych znaków na skórze, które przeszkadzały w codziennych czynnościach. Powodem jest to, że objawy, których doświadczasz, mogą wskazywać na pewne choroby skóry.

Przyczyny suchej skóry

Oto kilka rzeczy, które często powodują kserozę.

1. Zimna lub gorąca pogoda

Skóra jest zwykle najbardziej sucha, gdy pogoda jest zimna lub sucha. W tym czasie spada temperatura i wilgotność powietrza. Poza tym gorący klimat w porze suchej może również powodować wysuszenie skóry na skutek odwodnienia.

2. Ekspozycja na słońce

Ekspozycja na słońce w każdym klimacie może spowodować wysuszenie skóry. Dzieje się tak, ponieważ promienie ultrafioletowe mogą wnikać głęboko pod powierzchnię skóry. W rezultacie skóra traci naturalne nawilżenie.

3. Bierz ciepły prysznic zbyt długo

Kąpiel w ciepłej wodzie może być kojąca. Jednak ten nawyk może powodować wysuszanie i łuszczenie się skóry, jeśli jest wykonywany zbyt długo. Podobne efekty mogą wystąpić, jeśli używasz zbyt gorącej wody.

Dlatego ogranicz czas kąpieli do nie więcej niż 5 minut. Upewnij się również, że temperatura wody, której używasz, nie powoduje poparzenia skóry.

3. Stosowanie silnych mydeł i detergentów

Mydła, detergenty i silnie działające środki czyszczące zawierają różnorodne chemikalia, które mogą usuwać wilgoć ze skóry. Produkty te są zwykle dostarczane ze środkiem czyszczącym zwanym środkiem powierzchniowo czynnym.

Środki powierzchniowo czynne to środki czyszczące o zasadowym pH. Produkty o zasadowym pH mogą uszkodzić zewnętrzną warstwę skóry, która działa jak bariera. Skóra z czasem staje się sucha i łatwo podrażnia.

4. Nie pije wystarczającej ilości wody

Zasada picia ośmiu szklanek wody dziennie to nie tylko mit. Powodem jest to, że organizm potrzebuje wystarczającej ilości płynów, aby prawidłowo funkcjonować. Brak wody pitnej może odwodnić skórę, sprawiając, że wygląda na suchą i promienną.

5. Używanie niektórych narkotyków

Niektóre leki, takie jak leki przeciwtrądzikowe, mogą powodować łuszczenie się skóry twarzy i jej suchość. Różne leki na trądzik, które powodują ten efekt uboczny, to retinol, kwas glikolowy, kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu.

6. Objawy niektórych chorób

Niektóre choroby mogą powodować jeszcze większe wysuszenie skóry. Egzema i łuszczyca to przykłady chorób skóry, które wywołują objawy w postaci suchej, szorstkiej, popękanej i krwawiącej skóry.

Czynniki ryzyka dla tego stanu

Każdy może mieć problem z suchą skórą. Jednak ryzyko jest większe u osób z następującymi schorzeniami.

• Masz ponad 40 lat.
• Życie w klimacie suchym, zimnym lub o niskiej wilgotności.
• Miej pracę, która wymaga codziennego kontaktu z wodą.
• Często pływają w basenach zawierających chlor.

Diagnostyka i leczenie suchej skóry

Jak diagnozuje się ten stan?

Aby zdiagnozować suchość skóry, czyli suchość skóry, lekarz przeprowadzi badanie fizykalne i zapyta o historię choroby. Dotyczy to również sytuacji, gdy pojawiają się oznaki suchej skóry, co je pogarsza, jak pielęgnować skórę itp.

Ponadto lekarz wykona również testy diagnostyczne, jeśli podejrzewa się, że suchość skóry jest spowodowana określonymi schorzeniami.

Jakie są zabiegi na suchą skórę (suchość skóry)?

W większości przypadków suchą skórę można leczyć różnymi środkami domowymi. Jeśli jednak problem ze skórą jest wystarczająco poważny, lekarz zaleci specjalny krem, który może zatrzymywać wodę na skórze, aby nie odparowała łatwo.

Bardzo suchą skórę można również leczyć lekami na receptę, takimi jak kortykosteroidy lub modulatory układu odpornościowego, takie jak takrolimus i pimekrolimus. Ten lek pomaga złagodzić swędzenie, zaczerwienienie i obrzęk.

Należy pamiętać, że niektóre kremy do skóry suchej mogą być dość bolesne, gdy są nakładane na skórę z wypryskiem lub spierzchniętą skórą. Musisz więc opisać swoją historię medyczną dotyczącą skóry tak szczegółowo, jak to tylko możliwe.

Domowe środki zaradcze

Poniższe sposoby na styl życia i domowe mogą pomóc w radzeniu sobie z suchą łuszczącą się skórą.

1. Rutynowo używaj balsamu do skóry suchej

Regularne stosowanie kremu nawilżającego w ciągu dnia może zmiękczyć i wygładzić suchą skórę. Odpowiedni balsam będzie działał jak wierzchnia warstwa ochronna skóry, która zapobiega przedostawaniu się wody z ciała.

Zwykle ten produkt zawiera trzy główne rodzaje składników, a mianowicie następujące.

• Utrzymujący wilgoć z główną funkcją zatrzymywania wilgoci w skórze. Przykładami środków utrzymujących wilgoć są gliceryna, sorbitol, kwas hialuronowy i lecytyna.
• Środki zmiękczające który odgrywa rolę w wygładzaniu skóry poprzez wypełnianie przestrzeni między komórkami skóry. Przykładami emolientów są kwas linolowy i laurynowy.
• Inne składniki aby utrzymać naturalne nawilżenie skóry, takie jak wazelina (wazelina), silikon i lanolina.

Ogólnie rzecz biorąc, im gęstsza i bardziej oleista konsystencja kremu nawilżającego, tym skuteczniejszy będzie. Wśród najskuteczniejszych środków nawilżających, wazelina jest jednym z najlepszych.

Chociaż skuteczne, wazelina zwykle jest bardzo tłusta i nie wnika w skórę. Możesz to obejść, nosząc go w nocy. Nakładaj regularnie kilka razy dziennie, szczególnie po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze wilgotna.

2. Używanie produktów do kąpieli wykonanych z miękkich

Wybierz delikatny środek do mycia skóry bez alkoholu i innych dodatków chemicznych. Jeśli masz wątpliwości co do składu produktu, poproś lekarza o ustalenie, który produkt jest odpowiedni dla Twojej skóry.

3. Korzystanie z nawilżacza powietrza (nawilżacz)

Nawilżacz działa poprzez regulację wilgotności w Twoim domu. W ten sposób na powietrze w domu nie będzie miało wpływu gorąco ani zimno. Skóra nie wysycha łatwo, ponieważ zawsze utrzymuje wilgoć.

4. Nałóż olej kokosowy

Olej kokosowy zawiera kwasy tłuszczowe, które pomagają utrzymać nawilżenie skóry. Kwasy tłuszczowe chronią również skórę przed różnymi czynnikami środowiskowymi, które mogą uszkodzić jej warstwę ochronną. Po prostu aplikuj regularnie, aby uzyskać wyniki.

5. Do mycia używaj rękawiczek

Problemy z suchą skórą, zwłaszcza dłoni, są często spowodowane zbyt mocnymi detergentami. Z drugiej strony unikanie detergentu wydaje się niemożliwe, ponieważ musisz codziennie prać ubrania.

Możesz rozwiązać ten problem, zakładając nielateksowe rękawiczki podczas prania ubrań. W ten sposób Twoja skóra nie będzie miała bezpośredniego kontaktu z detergentami, które mogą podrażniać skórę.

6. Weź prysznic owsianka

Badania opublikowane w Journal of Drugs in Dermatology stwierdza, że ​​płatki owsiane mają właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Udowodniono, że oba te składniki pomagają w leczeniu suchej skóry.

Aby czerpać korzyści, wybierz owsianka koloidy przeznaczone do kąpieli. Wlej to owsianka do wanny wypełnionej ciepłą wodą, a następnie wziąć prysznic lub kąpiel.

7. Zastosuj miód

Jeśli Twoja skóra twarzy jest sucha, miód może to naprawić. Badanie z 2012 roku wykazało, że miód odżywia suchą skórę. Ten naturalny składnik jest przydatny jako środek nawilżający, leczący rany i przeciwzapalny.

Spróbuj użyć miodu jako maski na twarz, aby przywrócić nawilżenie. Możesz nakładać go bezpośrednio na skórę twarzy lub mieszać z innymi składnikami maseczki, np. Sokiem z cytryny.

8. Zastosuj aloes

Aloes lub Aloes w tym naturalne składniki, które można również stosować do pielęgnacji skóry suchej. Możesz użyć wyciągu Aloes który został przetworzony lub przy użyciu bezpośrednio żelu z rośliny Aloe Vera.

Podczas pierwszego użycia spróbuj wetrzeć niewielką ilość żelu Aloe Vera w skórę, aby sprawdzić, czy nie ma reakcji alergicznej. Jeśli nie, możesz nałożyć go na problematyczną skórę i pozostawić na noc.

9. Nie pocierać zbyt mocno skóry

Sucha i łuszcząca się skóra łatwo ulega kontuzjom. Dlatego po kąpieli należy unikać zbyt mocnego pocierania skóry rękami lub narzędziami, takimi jak gąbki i szczotki. Wystarczy tylko poklepać skórę ręcznikiem, aby wysuszyć.

Zdrowa skóra otrzymuje wystarczającą ilość płynów, dzięki czemu powierzchnia jest elastyczna i sprężysta. Jeśli skóra jest odwodniona, górna warstwa ulegnie odwodnieniu. Skóra jest również sucha, łuszcząca się, swędząca, a czasem pęknięta.

Sucha skóra jest w rzeczywistości dość powszechnym problemem. Ten stan można pokonać, przyjmując wystarczającą ilość płynów i unikając nawyków, które mogą podrażniać lub podrażniać skórę.

Jeśli jednak różnymi metodami nie przywracasz skórze jej pierwotnego stanu, dobrze jest skonsultować się z dermatologiem w celu ustalenia przyczyny.