Czy pochwa boli podczas ciąży, czy to naturalne, czy nie? to jest wyjaśnienie.

Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka schorzeń, które powodują ból miednicy i pochwy podczas ciąży. Zwykle jest to spowodowane ciśnieniem, przez co czujesz się niekomfortowo. Jaka jest przyczyna jednej z dolegliwości tej ciężarnej kobiety? Sprawdź poniższe wyjaśnienie i dowiedz się, jak to naprawić.

x

Czy ból pochwy podczas ciąży jest częstym zjawiskiem?

Ból, ból i napięcie pochwy podczas ciąży są trudne do zdiagnozowania.

Generalnie jest to spowodowane przez rozwijający się płód i macicę wypełniającą jamę brzuszną i miedniczną kobiety ciężarnej.

Wraz ze wzrostem płodu ucisk na pochwę również będzie się nasilał. Wpłynie to również na mięśnie wokół macicy.

Nie musisz się też martwić, ponieważ jest to całkiem normalne i doświadczane przez wiele innych kobiet w ciąży.

Cytowane z American Pregnancy Association, ból lub ból u kobiet w ciąży zwykle pochodzi z macicy, żołądka i pachwiny.

Tymczasem inne części ciała, które odczuwają nacisk z powodu powiększonej macicy, to jelita, pęcherz i odbytnica (odbytnica).

Dlatego kobiety w ciąży muszą naprawdę dbać o swoje ciało.

Ma to na celu zapobieganie wpływowi na biodra lub miednicę, ponieważ tam znajdują się narządy podtrzymujące ciążę.

Przyczyny bólu pochwy podczas ciąży

Dyskomfort w jamie brzusznej w pachwinie jest częstym zjawiskiem podczas ciąży.

Ponadto ból pochwy podczas ciąży może wystąpić w każdym trymestrze ciąży.

Poniżej wyjaśniono przyczyny bólu pochwy podczas ciąży, w tym:

1. Ciąża

Pierwszy trymestr

W pierwszym trymestrze ciąży na ogół kobiety w ciąży nie odczuwały w macicy ucisku powodującego ból pochwy.

We wczesnej ciąży hormon relaksinowy jest wytwarzany bardziej w celu rozluźnienia mięśni.

Jednak u niektórych kobiet wysoki poziom relaksiny może powodować ból mięśni i napięcie, które osłabia więzadła miednicy.

Wywiera to nacisk na pochwę, w niej lub wokół niej, powodując ból podczas ciąży.

Jeśli w pierwszym trymestrze ciąży odczuwasz ból pochwy i miednicy, jest to również normalne.

Jeśli jednak poczujesz ból brzucha i skurcze, którym towarzyszą objawy krwawienia z pochwy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Ma to na celu zapobieganie powikłaniom ciąży lub poronienia.

Drugi i trzeci trymestr

W drugim i trzecim trymestrze ciąży coraz częściej odczuwa się ucisk i ból w pochwie, ponieważ płód się powiększa.

Połączenie osłabienia miednicy i przyrostu masy ciała może wywierać nacisk na miednicę, powodując ucisk na pochwę.

Dno miednicy, które jest zbudowane z mięśni, może wspierać narządy miednicy, takie jak macica, pochwa, cewka moczowa i pęcherz.

Kiedy dno miednicy jest osłabione, ucisk ten może spowodować, że okolice bioder i pochwy będą wyjątkowo bolesne podczas ciąży.

Co więcej, oprócz bólu pochwy w czasie ciąży, kobiety odczuwają również ból w kościach pochwy, co skutkuje drżeniem nóg.

W trzecim trymestrze ucisk w miednicy może być wczesnym objawem porodu. Jeśli ból towarzyszy uczucie skurczów brzucha, jest to oznaka porodu u kobiety w ciąży.

2. Zaparcia

Dyskomfort powodujący ból pochwy podczas ciąży może również wystąpić z powodu zaparć.

Wysoki poziom hormonów ciążowych spowalnia trawienie i rozluźnia mięśnie jelita grubego, czego doświadczają kobiety w ciąży.

Ponadto występuje ucisk na jelita ze względu na rosnący rozmiar macicy.

To powoduje, że zaparcia uciskają pochwę i powodują ból podczas ciąży.

Aby temu zaradzić, możesz spożywać dużo wody i błonnika.

3. Ból miednicy

Ból miednicy, który często występuje w ciąży, jest znany jako pelvic gridle pain (PGP).

Ból ten jest spowodowany sztywnością lub nierównomiernym ruchem stawu biodrowego.

Objawy tego stanu powodują ból pochwy i pachwiny podczas ciąży.

Na przykład ból podczas chodzenia, wchodzenia po schodach lub przewracania się w łóżku.

Należy również zauważyć, że ból miednicy i pochwy może być również spowodowany aktywnością lub ruchem płodu w macicy.

Dlatego unikaj dróg z warunkami:

• Równiny unosiły się i opadały.
• Wchodzenie po schodach, które są strome lub zbyt wysokie.
• Duża prędkość na drodze, zwłaszcza podczas pokonywania progów zwalniających.

Jak radzić sobie z bólem miednicy lub pochwy podczas ciąży

Aby złagodzić ucisk lub ból w pochwie i miednicy, możesz spróbować kilku rzeczy, takich jak:

1. Ćwiczenia Kegla

Wykonywanie ćwiczeń Kegla może wzmocnić mięśnie dna miednicy. Ćwiczenia Kegla można wykonywać w domu i nie wymagają dużego sprzętu.

Sztuczka, napnij mięśnie Kegla, jakbyś powstrzymywał oddawanie moczu. Przytrzymaj przez 10 sekund, następnie zwolnij i powtórz 10 razy.

To ćwiczenie może również wzmocnić mięśnie używane do wypychania płodu, gdy nadchodzi pora.

2. Relaksacja

Spróbuj zrelaksować się w ciepłej kąpieli.

Może to mieć relaksujący i uspokajający wpływ na okolice pochwy i miednicy, które są bolesne podczas ciąży.

Jeśli nie ma kąpieli, możesz ucisnąć okolicę pochwy lub bolesny obszar ciepłym kompresem.

3. Stosowanie stabilizatora brzucha

Jeśli Twój brzuch staje się większy, możesz również użyć stabilizatora brzucha lub pasa ciążowego.

Służy to utrzymaniu żołądka, aby nie wywierać zbyt dużego nacisku na dolną część ciała.

4. Masaż w ciąży

Innym sposobem na zmniejszenie bólu pochwy i miednicy podczas ciąży jest masaż.

Masaż w czasie ciąży może również odprężyć ciało, w tym pochwę i miednicę.

Jednak najpierw należy skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jaki jest Twój stan zdrowia.

Kilka innych rzeczy, które możesz zrobić, aby poradzić sobie z bólem pochwy podczas ciąży:

• Spróbuj usiąść, położyć się lub zmienić postawę.
• Nałóż gorący kompres na miejsce za pomocą termoforu zawiniętego w ręcznik.
• Upewnij się, że jesteś dobrze nawodniony.

Czy są jakieś komplikacje związane z bólem pochwy podczas ciąży?

W niektórych przypadkach ciśnienie w pochwie jest tylko efektem ubocznym ciąży z powodu słabych mięśni miednicy i przyrostu masy ciała.

Jednak w cięższych stanach ból pochwy podczas ciąży należy leczyć, aby nie zagrażał zdrowiu matki i dziecka.

To osłabienie mięśni miednicy może ulec zakażeniu, jeśli nie jest leczone i może rozprzestrzenić się po całym ciele, zagrażając w ten sposób dziecku.

Nawet w niektórych przypadkach ten stan może powodować poród przedwczesny.

Innym powikłaniem ciąży spowodowanym słabymi mięśniami miednicy jest uraz mięśni podczas ciąży lub porodu.

Chociaż ból pochwy podczas ciąży jest częstym stanem, istnieje wiele innych oznak lub objawów, o których musisz wiedzieć.

Musisz natychmiast udać się do lekarza, jeśli poczujesz następujące objawy, a mianowicie:

• Gorączka, wymioty i dreszcze.
• Występuje obfite krwawienie, a wydzielina z pochwy zmienia kolor.
• Ból lub ból utrzymuje się po odpoczynku.
• Ból pochwy utrudnia mówienie, oddychanie i chodzenie.

Nawet najmniejsze zmiany, które odczuwasz podczas ciąży, skonsultuj się z lekarzem. Dzieje się tak, aby zdrowie matki było dobrze monitorowane.