Nocny terror: objawy, przyczyny, leczenie • witaj zdrowo

Definicja

Co to jest syndrom nocnego terroru?

Nocny terror to stan, który pojawia się podczas snu. Ten stan występuje zwykle w ciągu pierwszych kilku godzin po zaśnięciu.

Cierpiący budzi się i zaczyna krzyczeć, panikować i pocić się. Po całkowitym przebudzeniu mogli tylko zapamiętać przerażające obrazy lub w ogóle nic nie pamiętać.

Terror nocny to zaburzenie snu, a nie koszmar (koszmary pojawiają się wczesnym rankiem, zwykle podczas snu, z szybkimi ruchami oczu i nieprzyjemnymi lub przerażającymi snami).

Jak powszechny jest zespół nocnego terroru?

Lęk senny lub lęk nocny to rzadkie schorzenie i zwykle występuje u dzieci w wieku 4-12 lat. Większość doświadczyła tego w dzieciństwie. Możesz zmniejszyć szanse wystąpienia takiej sytuacji, zmniejszając czynniki ryzyka. Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.

Oznaki i objawy

Jakie są oznaki i objawy zespołu lęku nocnego?

Typowe objawy lęku nocnego to:

• Krzyk
• Wyzysk
• Zdezorientowany, oszołomiony
• Zobacz przerażające rzeczy
• Łomotanie
• Poruszanie rękami i stopami, a czasem chodzenie podczas snu

Niektórzy ludzie są nieświadomi swojego otoczenia lub trudno jest je uspokoić. Gdy pojawi się choroba, często nie są w stanie wyjaśnić ani przypomnieć sobie, co się stało.

Mogą występować inne objawy, których nie ma na liście. Jeśli masz pytania dotyczące oznak choroby, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Musisz udać się do lekarza, jeśli masz objawy lęku sennego, które trwają miesiąc lub dłużej, wiele razy w ciągu nocy. Poinformuj również lekarza, jeśli podczas snu lub powtarzania czynności zranisz siebie i innych. Zawsze rozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, która metoda diagnozy i leczenia jest dla Ciebie najlepsza.

Przyczyna

Co powoduje zespół nocnego terroru?

Terror nocny to stan, którego przyczyna jest nieznana, ale często wiąże się ze stresem emocjonalnym, zmęczeniem lub gorączką. Ta choroba może pojawić się, gdy pacjent przyjmuje nowy lek lub nie śpi w domu. Ponadto te lęki związane ze snem mogą również wystąpić z powodu genetyki lub alkoholu.

Czynniki ryzyka

Co zwiększa moje ryzyko zespołu lęku nocnego?

Czynniki zwiększające ryzyko lęków sennych lub lęków nocnych to:

• Są członkowie rodziny, którzy mają ten zespół
• Depresja
• Niepokój
• Przygnębiony i zestresowany

Narkotyki i leki

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jakie są opcje leczenia zespołu lęku nocnego?

Pomóc może budzenie dziecka na 30 minut przed uderzeniem lęków podczas snu. Może też pocieszyć i uspokoić, aby poczuli się bezpiecznie. Tydzień po zabiegu lęki związane ze snem często ustępują samoistnie. Tabletki nasenne podaje się tylko w ciężkich przypadkach.

Lęki senne u dorosłych są czasami objawem szoku psychicznego. Lekarz może przepisać leki i zasugerować odpowiednie terapie w leczeniu tego schorzenia.

Jakie są typowe testy do diagnozowania lęku nocnego?

Zespół ten na ogół nie wymaga testów do diagnozy. Test jest wykonywany tylko po to, aby wykluczyć możliwość wystąpienia innych chorób i jest potrzebny tylko wtedy, gdy lęki snu trwają dłużej niż miesiąc i powtarzają się każdej nocy. Pacjenci z tym zespołem mogą wymagać dokładniejszego zbadania przez lekarza.

Domowe środki zaradcze

Jakie są niektóre zmiany stylu życia lub domowe sposoby leczenia zespołu nocnego terroru?

Styl życia i domowe sposoby, które mogą pomóc w leczeniu zespołu lęku nocnego, to:

• Zdrowe nawyki i styl życia pomogą zmniejszyć objawy
• Upewnij się, że wokół ciebie nie ma ostrych przedmiotów, które mogłyby cię zranić. Jest to bardzo ważne, ponieważ osoby z tym zespołem nie są świadome swojego otoczenia i mogą zranić siebie i innych
• Wysypiaj się każdego dnia
• Kiedy pojawią się objawy, należy uważać i uspokoić pacjenta

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.