Starzenie się skóry / przedwczesne starzenie (starzenie się skóry): leki, objawy itp. & byk; witaj zdrowo

x

Definicja

Co to jest choroba starzenia się skóry (przedwczesne starzenie)?

Wykazano, że skóra jest podatna na różne czynniki w miarę starzenia się, takie jak słońce, zmienna pogoda i złe nawyki. Stany te mogą przyczyniać się do starzenia się skóry (skóra starzenie się). Mimo to nadal istnieje kilka sposobów, aby zachować zdrowie i świeżość.

Starzenie się skóry jest wywoływane przez różne czynniki, takie jak styl życia, dieta, dziedziczność i inne osobiste nawyki. Na przykład palenie może wytwarzać wolne rodniki. Wolne rodniki powstają z wcześniej zdrowych cząsteczek tlenu, które są teraz nadaktywne i niestabilne. Zdolność komórek ciała do niszczenia wolnych rodników może prowadzić do przedwczesnego starzenia.

Inna częsta przyczyna starzenie się skóry(charakteryzująca się zmarszczkami i plamami na skórze) to ekspozycja na światło słoneczne i zanieczyszczenia oraz utrata tkanki podskórnej (tkanki podskórnej). Inne czynniki, które przyczyniają się do starzenia się skóry, to stres, grawitacja, ruchy twarzy, otyłość, a nawet pozycja do spania.

Jak powszechne jest starzenie się skóry?

Starzenie się skóry to naturalny proces. Oznacza to, że wszyscy przez to przejdą. Jednak w warunkach zwiększającego się zanieczyszczenia powietrza starzenie się skóry może następować szybciej, zwłaszcza u kobiet, czyli starzenie się przedwczesne.

Nawet jeśli jest to nieunikniony proces, temu stanowi można zapobiec (lub spowolnić), zmniejszając czynniki wyzwalające. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.

Objawy i symptomy

Jakie są oznaki i objawy starzenia się skóry?

Ogólnie istnieją trzy główne formy starzenia się skóry. Każdy z nich w różny sposób wpływa na wygląd twarzy.

Zmarszczki

Pierwsze i najczęściej obserwowane oznaki starzenia to drobne linie i zmarszczki. Linie te pojawiają się na różnych obszarach twarzy i są najbardziej widocznymi znakami. Te linie są również nazywane linie śmiechu. Drobne linie można również znaleźć na policzkach i czole, zmarszczki pojawiają się jako drobne linie, są wywoływane przez mimikę i mają tendencję do pogłębiania się (coraz bardziej zauważalne) z czasem.

Brak objętości

Zmniejszona objętość skóry (i tkanki, która może ją tworzyć) jest czasami trudna do zidentyfikowania. Stan ten charakteryzuje się zmniejszoną jędrnością skóry, co powoduje zmiany w wyglądzie twarzy. Okolica szyi może stać się szorstka, sucha i matowa. Zmniejszona objętość może spowodować zmianę wyrazu i wyglądu twarzy.

Obwisła skóra

Ten stan występuje najczęściej u kobiet, które przeszły menopauzę, zmniejszenie gęstości skóry, gdy skóra staje się cienka i wrażliwa.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Jeśli masz jakiekolwiek oznaki lub objawy powyżej lub jakiekolwiek inne pytania, skonsultuj się z lekarzem. Ciało każdego jest inne. Zawsze skonsultuj się z lekarzem, aby leczyć twój stan zdrowia.

Przyczyna

Co powoduje starzenie się skóry?

Jest wiele rzeczy, które powodują starzenie się skóry. Niektórych z nich nie da się uniknąć.

Jedną rzeczą, której nie można zmienić i uniknąć, jest naturalny proces starzenia. Z biegiem czasu na twarzy pojawią się widoczne linie. Stan twarzy tracącej młodość to stan bardzo naturalny.

Z biegiem czasu możesz zauważyć, że Twoja skóra staje się cieńsza i bardziej sucha. Duży wpływ na te zmiany mają geny. Termin medyczny określający ten rodzaj starzenia to „starzenie wewnętrzne”.

Mimo to można uniknąć innych czynników, które również przyczyniają się do starzenia się skóry. Środowisko i styl życia mogą wpływać na starzenie się skóry (starzenie się skóry). Termin medyczny określający ten rodzaj starzenia to „starzenie zewnętrzne”. Oznacza to, że starzenie się jest spowodowane czynnikami zewnętrznymi. Podejmując kilka środków ostrożności, możesz spowolnić efekty starzenia się skóry.

Wyzwalacze

Co naraża mnie na starzenie się skóry?

Uważa się, że te trzy czynniki wyzwalające są najczęstszymi przyczynami starzenie się skóry, pośród innych:

• Światło słoneczne.Ekspozycja na słońce jest głównym zewnętrznym czynnikiem ryzyka, który przyczynia się do starzenia się skóry w wyniku stresu oksydacyjnego.
• Zanieczyszczenie.Narażenie skóry na zanieczyszczenia, zwłaszcza w miastach, może wywołać produkcję wolnych rodników, które uszkadzają skórę.
• Palić.Zawarte w papierosach substancje chemiczne i nikotyna odgrywają rolę w zwiększaniu liczby wolnych rodników w skórze.

Diagnoza i leczenie

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Jak rozpoznaje się starzenie się skóry?

Eksperci mogą sprawdzić uszkodzenia skóry, zmarszczki, drobne linie i oznaki starzenia się skóry. W miarę starzenia się skóry ilość kolagenu i elastyny ​​- białek zapewniających uczucie jędrności i elastyczności - będzie się stopniowo zmniejszać.

Sterta tłuszczu, która nadaje mu gęsty i miękki wygląd, również zaczyna tracić swój kształt. Dermatolog może przeprowadzić przegląd historii choroby i przeprowadzić badanie fizykalne, aby dowiedzieć się o skórze i zobaczyć wszelkie zmiany związane ze skórą.

Jak radzić sobie ze starzejącą się skórą (starzenie się skóry)?

W przypadku wczesnych oznak starzenia się, zwykle stosowane opcje leczenia obejmują retinoidy, witaminę C i alfa-hydroksykwasy. W przypadku umiarkowanych lub poważnych uszkodzeń słonecznych, peeling twarzy, dermabrazja lub laserowe odnawianie powierzchni może pomóc.

Głębokie zmarszczki twarzy można leczyć toksyną botulinową (botoksem) lub wypełniacze, który składa się z zastrzyku kwasu hialuronowego, własnego tłuszczu i implantu Gore-Tex.

Niektórzy ludzie mogą wybrać operację, taką jak lifting twarzy, lifting brwi, lub operacja plastyczna powiek. To, czy musisz to zrobić, czy ile musisz zrobić, jest twoim osobistym wyborem. Nie zapomnij jednak zawsze najpierw skonsultować się z ekspertem.

Zapobieganie

Co mogę zrobić, aby leczyć i zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry (starzenie się skóry)?

Oto zmiany stylu życia, które możesz wprowadzić, aby pomóc w leczeniu przedwczesnego starzenia się skóry (starzenie się skóry).

1. Codziennie chroń skórę przed słońcem

Ochrona przed słońcem jest bardzo ważna, nawet jeśli jesteś pracownikiem terenowym lub chcesz wyjść na plażę. Powinieneś chronić swoją skórę, szukając cienia, nosząc odzież chroniącą skórę (długie ubrania) i nosząc filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum SPF 30 lub więcej, które są wodoodporne. Używaj kremu przeciwsłonecznego codziennie na wszystkie obszary skóry, które nie są zakryte przez ubranie.

2. Użyj samoopalacz w porównaniu do opalania

Podczas opalania sprawisz, że Twoja skóra przedwcześnie się starzeje. To prawda, jeśli wygrzewasz się na słońcu, łóżko opalające, lub sprzęt garbowanie w innym pokoju. Wszystkie z nich wytwarzają szkodliwe promienie UV, które mogą odgrywać rolę w przedwczesnym starzeniu się skóry.

3. Rzuć palenie

Palenie znacznie przyspiesza starzenie się skóry oraz powoduje zmarszczki i matowienie skóry.

4. Unikaj powtarzających się mimiki twarzy

Kiedy tworzysz mimikę, mięśnie pod twoją twarzą kurczą się. Jeśli ten sam mięsień kurczy się w kółko, utworzona linia będzie trwała. Noszenie okularów przeciwsłonecznych może pomóc zmniejszyć zmarszczki spowodowane mrużeniem oczu.

5. Zbilansowana dieta

Wyniki kilku badań pokazują, że jedzenie dużej ilości owoców i warzyw może zapobiec uszkodzeniom, które powodują przedwczesne starzenie. Kilka badań wykazało również, że diety bogate w cukier lub rafinowane węglowodany mogą przyspieszyć proces starzenia.

6. Ogranicz spożycie alkoholu

Alkohol jest szkodliwy dla skóry, ponieważ odwadnia ją i uszkadza. To może sprawić, że będziesz wyglądać starzej.

7. Ćwicz regularnie

Wyniki kilku badań pokazują, że odpowiednie ćwiczenia mogą poprawić krążenie krwi i układ odpornościowy. Może to nadać skórze młodszy wygląd.

8. Delikatnie wyczyścić

Pocieranie skóry może powodować podrażnienia. Podrażnienie może przyspieszyć przedwczesne starzenie. Oczyść skórę powoli i delikatnie, aby usunąć zanieczyszczenia, makijaż twarzy i inne substancje bez podrażniania skóry.

9. Oczyszczaj twarz dwa razy dziennie oraz po spoceniu

Pocenie się, zwłaszcza podczas noszenia czapki lub kasku, może podrażniać skórę. Dlatego po poceniu się jak najszybciej umyj twarz.

10. Codziennie używaj kremu nawilżającego do twarzy

Krem nawilżający zatrzymuje wodę i wilgoć w skórze, zapewniając jej młodzieńczy wygląd.

11. Przestań używać produktów do pielęgnacji skóry, które powodują pieczenie

Jeśli Twoja skóra piecze od używania produktu, może to być spowodowane podrażnieniem. Przestań używać tych produktów, ponieważ podrażnienia mogą powodować starzenie się skóry.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.

Hello Health Group nie udziela porad medycznych, diagnozy ani leczenia.