Spisu treści:
- Wzrost zarodka
- Jak rozwija się płód w 30 tygodniu ciąży?
- Zmiany w ciele
- Jak zmienia się organizm matki w 30 tygodniu ciąży?
- Uczucie pieczenia i pieczenia w klatce piersiowej (zgaga)
- Obrzęk kilku części ciała
- Duszność
- Na co powinienem uważać w 30 tygodniu ciąży?
- Wizyta u lekarza / położnej
- Co powinien omówić mój lekarz, aby pomóc płodowi rozwinąć się w 30 tygodniu ciąży?
- Jakie testy powinienem znać na rozwój płodu w 30 tygodniu ciąży?
- Monitoruj tętno płodu
- USG (USG)
- Zdrowie i bezpieczeństwo
- Co muszę wiedzieć, aby utrzymać zdrową ciążę po 30 tygodniach?
- Nie musisz martwić się o zadyszkę w czasie ciąży
- Ćwiczenia Kegla wzmacniające miednicę
x
Wzrost zarodka
Jak rozwija się płód w 30 tygodniu ciąży?
Cytując z Baby Center, wchodząc w 30. tydzień ciąży, ciało płodu w Twoim łonie ma rozmiar małego arbuza.
Twój rozwijający się płód w 30 tygodniu ciąży waży około 1,3 kg i ma około 40 cm długości od głowy do pięty.
Mimo to ciężar płodu w łonie matki będzie wzrastał aż do dnia jego narodzin.
Grubsza jest również warstwa tłuszczu, która otacza ciało dziecka w 30. tygodniu ciąży. Dzieje się tak, aby skóra płodu nie wyglądała na pomarszczoną i mogła pozostać ciepła po późniejszym urodzeniu.
Jedną z nie mniej interesujących zmian rozwojowych płodu w 30. tygodniu ciąży jest zdolność naśladowania wzorców oddychania.
W tym wieku płód zaczął ćwiczyć powtarzające się ruchy oddechowe zgodnie z rytmem przepony matki.
Ponadto płód w macicy może mieć czkawkę. Kobiety w ciąży mogą odczuwać czkawkę, gdy w żołądku jest rytmiczny puls.
Zmiany w ciele
Jak zmienia się organizm matki w 30 tygodniu ciąży?
Ponieważ płód rozwija się lepiej, ciało matki również ulega zmianom w 30 tygodniu ciąży. Zwykle kobiety w ciąży odczuwają:
Uczucie pieczenia i pieczenia w klatce piersiowej (zgaga)
Uczucie palącego żołądka i gorącej klatki piersiowej (zgaga) często pojawia się po spożyciu przez kobiety w ciąży dużych porcji lub spożyciu potraw tłustych, pikantnych lub kwaśnych.
Problemy z kwasem żołądkowym doświadczane przez kobiety w ciąży mogą powodować dyskomfort podczas wykonywania czynności, a nawet wywołać bezsenność.
Jeśli czujeszzgaga będąc w ciąży, staraj się zwracać uwagę na to, co jadłaś wcześniej. Unikaj pokarmów, które najpierw wyzwalają kwas żołądkowy, abyś mógł czuć się komfortowo i nie zakłócać rozwoju płodu.
Obrzęk kilku części ciała
Wraz z rozwojem płodu w 30. tygodniu ciąży u kobiet w ciąży na ogół występuje również obrzęk. Obrzęk może wystąpić w kostkach, palcach, łydkach, a nawet dłoniach.
Obrzęk, który pojawia się powoli, jest na ogół normalny. Jeśli jednak obrzęk wystąpi drastycznie, istnieje obawa, że może to być objaw stanu przedrzucawkowego, który może wpływać na rozwój płodu.
Duszność
W 30 tygodniu ciąży płód powiększa się i uciska górną część ciała matki. Szczególnie płuca i przepona, które utrudniają oddychanie.
Aby zapobiec duszności podczas ciąży, staraj się wstawać i siadać tak prosto, jak to możliwe, gdy pojawią się objawy. Właściwa postawa ciała zapewni Twoim płucom więcej miejsca do oddychania.
Ponadto podczas każdego snu możesz również leżeć na lewym boku, aby zapewnić dobrą cyrkulację powietrza i nie zakłócać rozwoju płodu.
Na co powinienem uważać w 30 tygodniu ciąży?
Jednym z najczęstszych objawów u kobiet w ciąży jest zmiana nastroju lub nastrój.
Połączenie niewygodnych objawów ciąży i zmian hormonalnych może wywoływać emocje w górę iw dół, czyli inaczej Chuśtawka nastrojów. Jednak ten stan jest normalny podczas ciąży, zwłaszcza w wieku 30 tygodni.
Nie musisz się później martwić, jak być dobrym rodzicem dla swojego malucha.
Każda matka musi mieć najlepszy sposób na wychowanie dziecka. Dlatego unikaj myślenia o tym, aby wywołać nadmierny stres.
Wizyta u lekarza / położnej
Co powinien omówić mój lekarz, aby pomóc płodowi rozwinąć się w 30 tygodniu ciąży?
Podczas kontroli rozwoju płodu możesz również stwierdzić, jakie objawy wystąpiły w 30 tygodniu ciąży.
Zgłoś wszelkie objawy ciąży, które Cię niepokoją. W tym tygodniu można odczuwać dolegliwości związane z dusznością, ponieważ macica staje się większa.
Jeśli odczuwalna duszność jest ciężka, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, że płód nadal rozwija się w dobrym stanie.
Jakie testy powinienem znać na rozwój płodu w 30 tygodniu ciąży?
W tym miesiącu zostaniesz zbadany pod kątem ciśnienia krwi i wagi oraz zapytany o wszelkie oznaki i objawy, które możesz mieć.
Lekarz prosi również o opisanie codziennych ruchów i czynności dziecka.
Oto szczegóły testów, które można wykonać podczas rozwoju płodu w 30 tygodniu ciąży:
Monitoruj tętno płodu
Monitorowanie tętna płodu już w 30. tygodniu ciąży jest częste.
Tętno płodu zostanie sprawdzone, aby pokazać, czy płód jest w dobrym stanie, czy nie. Sprawdzanie tętna można wykonać w dowolnym momencie po 20 tygodniach.
USG (USG)
USG to badanie, które można wykonać w dowolnym momencie ciąży. USG ciąży jest wykonywane w różnych celach, w tym:
- Sprawdź termin urodzenia
- Sprawdzanie stanu płodu
- Badanie powikłań, takich jak przód łożyska (niskie położenie łożyska)
- Wykryj wady rozwojowe, takie jak rozszczep wargi płodu
Czasami podejrzane wyniki badań, takie jak predyspozycja do zaburzeń genetycznych, można również zobaczyć za pomocą USG.
Następnie możesz zostać skierowana do specjalisty w celu przeprowadzenia dalszych badań genetycznych w celu określenia stanu płodu w macicy.
Zdrowie i bezpieczeństwo
Co muszę wiedzieć, aby utrzymać zdrową ciążę po 30 tygodniach?
W miarę rozwoju płodu istnieje kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, aby utrzymać zdrową ciążę po 30 tygodniach. Do następujących należą:
Nie musisz martwić się o zadyszkę w czasie ciąży
Ponieważ płód rozwija się w 30. tygodniu, widoczne objawy ciąży to duży i napięty żołądek w miarę rozwoju płodu. Wiele kobiet w ciąży obawia się, że uczucie ucisku może podrażnić płód.
Duszność może być nieprzyjemna dla matki, ale nie zaszkodzi dziecku.
Płód nadal otrzyma wystarczającą ilość tlenu, aby kobiety w ciąży mogły ćwiczyć dobre i prawidłowe oddychanie.
Jednym ze sposobów ćwiczenia oddychania podczas ciąży są zajęcia z ćwiczeń dla kobiet w ciąży lub zalecane przez lekarza ćwiczenia oddechowe.
Ćwiczenia Kegla wzmacniające miednicę
W 30 tygodniu ciąży ważne jest, aby kobiety w ciąży wykonywały ćwiczenia Kegla, które są podstawowymi ćwiczeniami wzmacniającymi miednicę. Ponadto ćwiczenia Kegla mogą również pomóc w zapobieganiu episiotomii lub łzom podczas porodu.
Cytując, czego się spodziewać, jak wykonywać ćwiczenia Kegla, jest dość łatwe. Ruch jest podobny do trzymania moczu, rób to przez 10 sekund, a następnie powtarzaj powoli. Możesz to również zrobić podczas seksu z partnerem.
Więc po 30 tygodniu, jaki będzie płód w następnym tygodniu?
Hello Health Group nie zapewnia porad medycznych, diagnozy ani leczenia.