Nie wysyłaj tej wiadomości do swojego byłego, co!

Czat lub wymiana wiadomości jest dla ludzi rzeczą naturalną. Zaczynając od wymiany informacji lub po prostu prosząc o wiadomości. Jest jednak kilka rzeczy, o których należy pamiętać, wysyłając wiadomości do swojego byłego.

Twój związek nie jest taki, jak kiedyś, a wymiana z nim wiadomości z pewnością będzie inna. Dlatego zastanów się najpierw nad niektórymi wiadomościami, których nie należy wysyłać do swojego byłego, aby nie czuć się zakłopotanym.

Dlaczego wysyłanie wiadomości do byłego to dobry pomysł?

Wymiana wiadomości z byłym oczywiście nie jest zabroniona, ale dobrze byłoby najpierw zapoznać się z treścią czat które chcesz wysłać. Jeden na jednego, może to być tak, że zraniłeś jego uczucia lub może to stworzyć niezręczną sytuację między wami.

Oto kilka rodzajów wiadomości, których nie należy wysyłać do byłego partnera.

1. „Tęsknię”

Te dwa słowa są w porządku, jeśli chcesz wysłać swojego byłego, ale pomyśl o tym jeszcze raz. Czy naprawdę tęsknisz za swoim byłym, czy po prostu czujesz się samotny?

Jak powiedział psycholog Adam Borland w Cleveland Clinic, zerwanie może przypominać śmierć.

Dlatego naturalne jest, że czujesz się samotny, ponieważ nagle wszystkie rutyny, które wykonujesz razem, muszą teraz przejść przez to sam. Staraj się jednak nie wysyłać tego typu wiadomości do swojego byłego.

2. Przywitaj się

Zwykle te powitania pojawiają się około wczesnych godzin porannych. Kiedy czujesz się samotny i zbyt wiele rzeczy do przemyślenia dociera do twojego byłego partnera.

Dlatego staraj się długo myśleć lub spróbuj usunąć numer swojego byłego małżonka, aby nie można było się z nim skontaktować ani świadomie, ani nieświadomie. Robi się to, abyś później nie żałował.

3. Obserwuj jego nowy związek

Jaki jest cel gratulacji nowego związku pary? Czy chciałbyś, aby twoja była wiedziała, że ​​jesteś całkowicie wdzięczna za jej odejście? A może po prostu chcesz wznowić utraconą komunikację?

Jak powiedział psychoterapeuta, dr. Fran Walfish, właściwie to jest w porządku, aby kontynuować komunikację z twoim byłym partnerem, która została zerwana. Jednak gdy po zerwaniu wkraczasz w okres żałoby, nadal istnieje małe pragnienie powrotu do swojego byłego.

Teraz, po poznaniu związku, zranisz się i musisz najpierw naprawić ranę, zanim całkowicie odłączysz się od swojego byłego. Dlatego wysłanie wiadomości o nowym związku do swojego byłego nie jest mądrym wyborem.

4. Wiadomość zawiera przekleństwa

Według Psychology Today istnieje siedem etapów porzucenia smutku z powodu zerwanego związku. Począwszy od rozpaczy, odrzucenia, nadziei, złości, po akceptację rzeczywistości. Teraz, aby osiągnąć ostateczny proces, czasami pojawia się złość, która nie jest kanalizowana, tak że twój były partner staje się celem, aby go wyładować.

Gniew jest bardzo ludzkim uczuciem, ale jeśli na to pozwolisz, z pewnością jest niezdrowy. Na przykład wysłanie byłej wiadomości, która jest niegrzeczna do twojego byłego, z pewnością pogorszy relacje między wami.

Spróbuj skierować swój gniew na swojego byłego, zapisując go bez konieczności wysyłania. Zwykle pomaga to złagodzić ciężar spoczywający na klatce piersiowej i umyśle.

5. Błaganie o drugą szansę

To jeden z najbardziej zniechęcających typów wiadomości, jeśli uda się je dostarczyć do byłego. Według psychologa z Florida State University wysyłanie takich wiadomości do swojego byłego z pewnością nie jest dobrym pomysłem.

Jeśli ty i twój były macie problem, którego nie możecie rozwiązać, pozwólcie mu odejść. Nie myśl, że twój były jest jedyną osobą, która może cię zrozumieć. Staraj się nie marnować energii na myślenie o osobie, która cię skrzywdziła.

Wydaje się to trudne, ale dalsze próby nigdy nie zaszkodzą, ponieważ wciąż jest wielu ludzi, którzy mogą cię postrzegać jako kogoś, kogo mogą kochać.

Podsumowując, wysyłanie SMS-ów do swojego byłego, nie mówiąc już o `` niebezpiecznej '' rozmowie, aby kontynuować, to całkiem zły pomysł.

Trudno jest przetrwać dzień bez swojego byłego, ale będą chwile, kiedy zaakceptujesz tę trudną rzeczywistość. Dlatego staraj się ograniczyć komunikację ze swoim byłym, aby niechciane rzeczy się nie zdarzały.