Cellulit: objawy, przyczyny, leczenie itp. & byk; witaj zdrowo

Definicja

Co to jest cellulit?

Cellulit to stan skóry, który staje się nierówny i nierówny. Ten stan zwykle atakuje części skóry, które mają nadmierne złogi tłuszczu, takie jak uda, biodra, pośladki i brzuch.

Cellulit jest często mylony z rozstępami. Chociaż te dwa są bardzo różne. Rozstępy to stan charakteryzujący się pojawieniem się czerwonawo-białych linii, zmarszczek lub bruzd, które różnią się od koloru skóry.

Chociaż nie jest to niebezpieczne, cellulit może powodować poczucie niepewności. Zwłaszcza w przypadku szortów, które zwykle eksponują cellulit na udach.

Jak powszechny jest cellulit?

Ten stan może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Ale zwykle występuje częściej u kobiet. Wynika to z różnic w rozmieszczeniu tłuszczu, mięśni i tkanki łącznej.

Według doniesień z badań opublikowanych w American Journal of Clinical Dermatology około 80-90 procent kobiet doświadczyło tego stanu w swoim życiu.

objawy i symptomy

Jakie są oznaki i objawy cellulitu?

Cellulit zwykle charakteryzuje się wypukłym lub nierównym wyglądem skóry. Czasami uważa się, że stan ten przypomina twarożek lub teksturę skórki pomarańczy.

Te wgłębienia są czasami małe i szeroko rozłożone. Jednak są też większe wgłębienia i zwykle znajdują się na pośladkach lub z tyłu uda.

Czasami cellulit można zobaczyć tylko wtedy, gdy uszczypniesz skórę w obszarach z dużymi złogami tłuszczu. Jednak cellulit jest również często łatwo widoczny, bez konieczności uszczypnięcia go, jeśli jest ciężki.

Ten stan zwykle pojawia się najczęściej i jest widoczny w okolicach ud, pośladków i bioder. Jednak ten wygląd skóry można również znaleźć na piersiach, podbrzuszu i ramionach.

W zależności od ciężkości cellulit dzieli się na trzy klasyfikacje.

• Klasa 1skóra wygląda gładko w pozycji leżącej i stojącej i jest widoczna tylko wtedy, gdy obszar skóry jest tylko ściśnięty.
• Stopień 2skóra jest gładka w pozycji leżącej, ale podczas stania często pojawiają się krzywe i fale.
• Ocena 3w pozycji stojącej i leżącej pojawiają się wgłębienia i fale na skórze.

Niektóre inne objawy lub oznaki mogą nie być wymienione powyżej. Jeśli niepokoją cię te objawy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy iść do lekarza

Cellulit nie jest poważną chorobą skóry. Dlatego nie jest wymagana szczególna ostrożność. W rzeczywistości wielu lekarzy uważa, że ​​ten stan jest normalny i nie należy się nim martwić.

Jeśli jednak czujesz się niepewnie z powodu tej jednej choroby, odwiedź dermatologa lub chirurga plastycznego. Zapytaj, czy istnieje odpowiedni dla Ciebie zabieg, który pomoże wygładzić skórę i ukryć cellulit.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Co powoduje cellulit?

Pod zewnętrzną warstwą skóry znajdują się stosy komórek tłuszczowych. U kobiet występują również małe pasma tkanki łącznej, które są ułożone pionowo między komórkami tłuszczowymi. Ta tkanka łączna łączy górną warstwę skóry z głębszymi tkankami ciała.

W rezultacie pasma tkanki łącznej tworzą rodzaj przestrzeni, w której komórki tłuszczowe normalnej wielkości mają dużo wolnej przestrzeni do zajęcia. Jednak gdy komórki tłuszczowe powiększają się i gromadzą, przestrzeń ta staje się gęstsza i zaczyna puchnąć.

Kiedy gromadzi się nadmiar komórek tłuszczowych, te stosy są stopniowo wypychane na skórę. Tymczasem pasma tkanki łącznej nadal ściągają skórę w dół, czyli w głąb tkanki.

To z kolei sprawia, że ​​skóra wydaje się nierówna i nierówna. Ta kombinacja następnie tworzy tak zwany cellulit.

Jakie czynniki zwiększają ryzyko zachorowania na tę chorobę?

Cellulit pojawia się nie tylko w wyniku gromadzenia się samego tłuszczu. Istnieje wiele czynników, które mogą zwiększać ryzyko jego pojawienia się, a mianowicie:

• płećkobiety są na nią bardziej podatne niż mężczyźni, ponieważ tłuszcz w kobiecym ciele jest bardziej podzielony w okolicy ud, talii i pośladków
• starzenie sięponieważ skóra staje się cieńsza i traci elastyczność,
• przybranie na wadze, osoby otyłe są bardziej podatne na ten problem skórny,
• genetyczny, osoby z historią rodzinną, które mają tę chorobę, są na nią bardziej podatne niż osoby, które jej nie mają,
• zmiany hormonalne, zmiany poziomu estrogenu, insuliny, noradrenaliny, tarczycy i prolaktyny również mogą wywoływać cellulit
• mniej aktywnyosoby mniej aktywne są bardziej podatne na ten problem skórny.

Brak jednego z tych czynników ryzyka nie oznacza, że ​​jesteś całkowicie wolny od ryzyka cellulitu. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli chcesz zapytać o inne rzeczy dotyczące wyglądu cellulitu.

Diagnoza i leczenie

Jak zdiagnozować ten stan?

Cellulit to stan, który można łatwo zdiagnozować, patrząc na sam stan.

Dlatego lekarze zwykle mogą określić ten stan, patrząc na jego wygląd. Nie ma konkretnego testu, który pozwoliłby zdiagnozować ten problem skórny.

Jakie są możliwości leczenia cellulitu?

Istnieje wiele możliwości leczenia cellulitu. Nie ma jednak jednego konkretnego zabiegu, który byłby w pełni skuteczny i można by się go pozbyć. Oto różne zabiegi, które mogą tymczasowo ukryć cellulit.

Terapia falami akustycznymi

Według doniesień American Academy of Dermatology istnieje kilka badań, które pokazują, że terapia ta może zmniejszyć widoczność cellulitu. Potrzeba więcej niż jednego zabiegu, aby ukryć cellulit za pomocą tej terapii.

Laser Cellulaze

Laser to jeden z zabiegów, który może pomóc zredukować cellulit na skórze. Jednym z inwazyjnych zabiegów laserowych, które okazały się skuteczne w maskowaniu tego problemu skórnego, jest cellulaze.

Zabieg ten polega na włożeniu małego włókna laserowego pod skórę. Lekarz wstrzyknie znieczulający roztwór w to miejsce przed włożeniem do niego lasera.

Laser wystrzeli wtedy ciepło w trzech kierunkach. Energia lasera rozbije pasma tkanki łącznej pod skórą, które powodują cellulit.

Nie tylko to, lasery pomagają również zagęścić skórę. Powodem jest to, że cienka skóra często powoduje łatwiejsze pojawienie się cellulitu. Zagęszczając skórę można zredukować cellulit.

Rezultaty leczenia mogą utrzymywać się do roku lub nawet dłużej. Jednak ten jeden problem skórny może pojawić się ponownie w późniejszym terminie.

Systemy laserowe i częstotliwości radiowe

Laseroterapia i systemy częstotliwości radiowych, w tym terapie medyczne, które obiecują leczenie tego jednego problemu skórnego. System ten łączy masaż tkanek, technologię radiową i światło podczerwone.

Ponadto inne systemy oferują połączenie masażu tkanek z energią lasera diodowego. Inni używają jednocześnie częstotliwości radiowych na głębokim i płytkim poziomie, aby leczyć nierówną skórę.

Wyniki leczenia zwykle utrzymują się do około sześciu miesięcy.

Podporządkowanie

Podcięcie lub tak zwane Cellfina to procedura medyczna polegająca na wprowadzeniu igły pod skórę. Celem jest rozbicie pasm tkanki łącznej pod skórą, które powodują to zaburzenie wyświetlania skóry.

Najpierw lekarz zaznaczy obszar, w którym występuje problem. Następnym krokiem jest wstrzyknięcie znieczulającego roztworu w to miejsce i włożenie małego noża w celu przecięcia tkanki łącznej, w której znajduje się tłuszcz.

Wykazano, że Cellfina zmniejsza drażniące wgłębienia na skórze. Ta procedura może dać dość długotrwałe rezultaty, czyli około 2 lata lub dłużej.

Wspomagane próżniowo precyzyjne uwalnianie tkanki

Ta jedna procedura leczenia pomaga rozbić pasma tkanki łącznej, które powodują ten problem skórny.

Podczas zabiegu lekarz użyje urządzenia zawierającego mały nóż do przecięcia wstęgi. Po przecięciu taśmy tkanka przesunie się do góry, wypełniając i usuwając nierówną, nierówną skórę.

Badania pokazują, że ten zabieg jest dość skuteczny w zmniejszaniu cellulitu.

Inne małe badanie wykazało, że wielu pacjentów otrzymywało to leczenie z trwałymi wynikami przez około trzy lata.

Karboksyterapia

Ta procedura medyczna polega na wprowadzeniu pod skórę dwutlenku węgla. Celem jest ukrycie nierównej skóry.

Efektem ubocznym tego zabiegu jest pojawienie się bólu i siniaków w trakcie i po zabiegu.

Domowe środki zaradcze

Jakie domowe sposoby na cellulit mogę zrobić?

Oprócz przechodzenia przez procedury medyczne, istnieją różne zmiany stylu życia i domowe sposoby, które mogą pomóc w leczeniu tego schorzenia. Oto kilka kroków, które możesz wypróbować.

Schudnąć

Nadwaga może sprawić, że nierówna skóra będzie bardziej zauważalna. Dlatego od teraz możesz rozpocząć program odchudzania, aby uzyskać gładszy wygląd skóry.

Ćwicz regularnie

Mięśnie mogą sprawić, że skóra będzie wyglądać na gładszą i jędrniejszą. Dlatego możesz przechytrzyć wygląd nierównej skóry, wykonując regularne ćwiczenia w leczeniu cellulitu.

Ćwiczenia nie są sposobem na pozbycie się cellulitu. Jednak przy silnych mięśniach i napiętej skórze pojawienie się tego problemu skórnego zostanie automatycznie zamaskowane.

Możesz wybrać rodzaj ćwiczeń, które koncentrują się na obszarach dotkniętych cellulitem. Na przykład w przypadku cellulitu na udach i pośladkach przysiady mogą być właściwym wyborem ćwiczeń.

Powtarzaj ruch od razu 12-15 razy 2-3 razy w tygodniu. Dodatkowo zwiększaj codziennie ciężar ćwiczeń, aby mięśnie były mocniejsze i napięte.

Możesz także łączyć ćwiczenia, aby wzmocnić mięśnie. Połączenie treningu aerobowego i siłowego pomaga spalać tłuszcz, budując jednocześnie elastyczność mięśni i skóry. Jazda na rowerze, bieganie i pływanie to ćwiczenia aerobowe, które pomagają spalać tłuszcz.

Nie zapomnij również o rozciągnięciu przed i po ćwiczeniach, aby zapobiec napięciu i łzawieniu mięśni.

Upewnij się również, że podczas ćwiczeń masz wystarczającą ilość płynów. Dzieje się tak, ponieważ u niektórych osób ten problem skórny może się pogorszyć po wysiłku z powodu odwodnienia.

Masuj skórę

Masaż nie tylko odpręża ciało i umysł, ale może też pomóc ukryć nierówności skóry. Masaż zmniejsza widoczność tych problemów skórnych poprzez usprawnienie drenażu limfatycznego.

Pomaga to rozciągnąć tkankę skóry, co oznacza, że ​​może zmniejszyć wygląd nierównej skóry. Potrzeba konsekwentnego masażu, aby skóra wyglądała lepiej.

Używanie kremów i balsamów

Walka z cellulitem za pomocą kofeiny nie jest powszechnie znana. W rzeczywistości różne produkty kremowe zawierające kofeinę mogą odwodnić komórki, co może sprawić, że cellulit będzie wyglądał bardziej płasko. Aby uzyskać maksymalne rezultaty, musisz stosować go codziennie.

Ponadto produkty zawierające 0,3% retinolu mogą również mieć taki sam wpływ na skórę. Retinol pomaga zagęścić lub zagęścić skórę, aby zmniejszyć jej drażniący wygląd.

Aby zobaczyć wyniki, musisz stosować go przez 6 miesięcy lub dłużej, w zależności od nasilenia.

Aby uniknąć ryzyka alergii lub podrażnień, najpierw wykonaj test skórny. Nałóż niewielką ilość kremu lub balsamu na wewnętrzną część ramienia. Następnie odstaw na około 24 godziny.

Jeśli nie ma negatywnej reakcji, takiej jak wysypka lub swędzenie, możesz zastosować go na problematyczne obszary skóry.