Spisu treści:
Dzwonienie w palce lub stawy palców, gdy są obolałe, może czasami przynosić ulgę, a może nawet być satysfakcjonujące. Jednak lekarze nie zalecają zbyt częstego łamania kostek, ponieważ według niektórych badań ten nawyk może powodować kontuzje. Kiedyś istniało podejrzenie, że pękanie palców może powodować zapalenie stawów, ale ostatnio założenie to zostało obalone.
Jak napisano w WebMD, stukanie w stawach palców może powodować podciśnienie, które wciąga azot do stawów, na przykład gdy palec wydaje dźwięk „trzasku”. Właściwie to nie jest niebezpieczne. „Pęknięcie” może być również słyszalne, jeśli ścięgno uderzy w tkankę z powodu niewielkiej zmiany ścieżki tarcia. Może to prowadzić do rozpadu masy mięśniowej i zmian w ruchu.
Jeśli odgłosowi „pęknięcia” towarzyszy ból, może to oznaczać, że w stawie palca występuje coś nieprawidłowego, na przykład uraz więzadła lub inny problem. Niektórzy pacjenci z zapaleniem stawów (zapalenie stawów, zwykle ból), zapaleniem kaletki lub zapaleniem ścięgien zwykle odczuwają dźwięk „trzasku” z powodu obrzęku tkanki.
Co się stanie, jeśli rutynowo łamiesz palce przez 60 lat
Cytowany przez DailyMail, aby udowodnić, że staw palcowy nie jest niebezpieczny, mężczyzna z Kalifornii, Donald Unger, przeprowadził na sobie eksperyment.
Łamie palec lewej ręki co najmniej dwa razy dziennie, ale nigdy nie dzwoni palcem prawej dłoni. Zrobiono to, aby mógł porównać wyniki na obu rękach. Aż w końcu po 60 latach udowodnił, że nie ma artretyzmu.
„Spojrzałem na swój palec i nie było najmniejszego znaku zapalenia stawów na mojej dłoni” - powiedział Donald, publikując swoje odkrycia w czasopiśmie Arthritis and Rheumatism.
Jak dotąd nie ma badań, które wykazałyby związek między pękaniem palców a zapaleniem stawów, ale ten nawyk niekoniecznie jest dobry. Inne badania wykazały, że te czynności są związane z uszkodzeniem więzadeł i tkanek miękkich.
Ryzyko upośledzenia funkcji rąk
W przeciwieństwie do eksperymentu Donalda, inne badania zostały opublikowane w Roczniki chorób reumatycznych związane z palcami z obrzękiem dłoni i zmniejszoną siłą chwytania. Wyniki tego badania skłoniły innych badaczy do wniosku, że ten nawyk prowadzi do upośledzenia czynności rąk.
W innych badaniach urazów powstałych w wyniku sondowania stawów, jak opisano w American Journal of Orthopedicsmanipulacja i przymus słyszenia trzaskającego dźwięku w palcu mogą prowadzić do ostrego urazu.
„Wielu rodziców mówi swoim dzieciom, aby nie stosowały tego nawyku, ale łamanie kostek nie jest tak naprawdę problemem dla fizjoterapeutów, chyba że powoduje ból lub obrzęk” - mówi fizjoterapeuta Sammy Margo.
Chociaż wiele stawów wydaje dźwięk, Margo dodaje, że dźwięk „pęknięcia”, który słyszysz, gdy łamiesz staw palca, może być również powiązany z bólem lub obrzękiem. „Może to być uraz lub zużycie chrząstki, rozdarta chrząstka lub choroba zwyrodnieniowa stawów” - mówi Margo.
