Niskie ciśnienie krwi podczas ciąży: przyczyny, objawy i sposoby ich przezwyciężenia

W okresie ciąży organizm kobiety przechodzi wiele zmian. Nie tylko wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie), ale w czasie ciąży może również wystąpić niskie ciśnienie krwi (napięcie). Tego stanu nie można lekceważyć, ponieważ jest tak samo niebezpieczny jak nadciśnienie podczas ciąży. Poniżej znajduje się pełne wyjaśnienie niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży.

Co to jest normalne ciśnienie krwi podczas ciąży?

W czasie ciąży normalne ciśnienie krwi jest oznaką zdrowia zarówno matki, jak i płodu.

Lekarze będą używać skali liczbowej, aby pomóc zdiagnozować przyczyny lub możliwe powikłania niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży.

Według American Heart Association ciśnienie krwi jest zdrowe lub normalne w czasie ciąży, gdy pokazuje wartość poniżej 120/80 mmHG.

W międzyczasie lekarz zdiagnozuje u ciężarnej niskie ciśnienie krwi, jeśli po badaniu ciśnienia krwi kobieta w ciąży pokaże liczbę 90/60 mmHG.

Objawy niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży

Objawy niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży są podobne do objawów u osoby, która nie jest w ciąży.

Najczęstsze objawy niskiego ciśnienia krwi w ciąży to:

Oszołomiony
Nudności
Keliyengan (głowa jak się kręci)
Półomdlały

Objawy ramię pogarsza się, gdy kobiety w ciąży nagle wstają z pozycji leżącej lub siedzącej.

Niskie ciśnienie krwi podczas ciąży zwykle nie powoduje poważnych objawów, które mogą powodować wstrząs.

Jednak u pacjentów z posocznicą lub powikłaniami infekcyjnymi drastyczny spadek ciśnienia krwi może spowodować uszkodzenie narządów.

Niektóre z możliwych uszkodzeń narządów to udar, niewydolność nerek i zawał serca.

Przyczyna niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży

Zasadniczo ciąża powoduje wiele zmian w ciele kobiety, w tym wzrost i spadek ciśnienia krwi.

Dlatego niskie ciśnienie krwi podczas ciąży jest w rzeczywistości normalnym zjawiskiem.

Wiele kobiet w ciąży doświadcza tego stanu, szczególnie w pierwszym i drugim trymestrze ciąży.

Cytując Narayana Health, przeciętna ciężarna kobieta doświadcza niskiego napięcia podczas ciąży, gdy osiąga wiek 24 tygodni.

Dzieje się tak z powodu rozszerzonego krążenia krwi podczas ciąży i zmian hormonalnych. Obie powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych i spadek ciśnienia krwi.

Chociaż jest to powszechne, istnieje kilka innych czynników, które również powodują niskie ciśnienie krwi podczas ciąży. Czynniki te obejmują:

Niedokrwistość

Ten stan braku czerwonej krwi jest jedną z przyczyn niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży.

Należy pamiętać, że niskie ciśnienie krwi niekoniecznie oznacza anemię, ale niedokrwistość jest z pewnością niskim ciśnieniem krwi.

Jeśli kobiety w ciąży mają niskie ciśnienie krwi podczas ciąży z powodu niedokrwistości, stan ten może prowadzić do poważniejszych problemów, a mianowicie:

Nierozwinięty płód (IUGR)
Dzieci rodzą się przedwcześnie
Niska masa urodzeniowa (LBW)

Ciężka niedokrwistość u kobiet w ciąży może spowodować uszkodzenie serca i mózgu, a nawet śmierć.

Odwodnienie

Niskie ciśnienie krwi podczas ciąży może być również spowodowane odwodnieniem lub nawodnieniem organizmu.

Cytując Intermountain Healthcare, zalecane zapotrzebowanie na płyny dla kobiet w ciąży to 2300 ml dziennie. Odpowiada to 8-12 szklankom dziennie.

Każdego dnia zawartość wody w organizmie zmniejsza się wraz z potem, moczem i kałem.

Ponadto matka musi dzielić zapotrzebowanie na wodę z płodem.

Brak płynów ustrojowych może wpływać na poziom soli, minerałów i rozwój płodu w każdym trymestrze ciąży.

Niedożywienie

Tego stanu zdrowia doświadczają nie tylko dzieci, ale także dorośli, w tym kobiety w ciąży.

Niskie ciśnienie krwi podczas ciąży może być spowodowane brakiem składników odżywczych w organizmie.

Bo oprócz zaspokajania własnych potrzeb musisz także wspierać rozwój płodu.

W czasie ciąży musisz jeść zdrową żywność, taką jak owoce, warzywa, wołowina lub kurczak, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe.

Problemy sercowe

Chociaż niskie ciśnienie krwi podczas ciąży jest powszechne, stan ten może być oznaką problemów z sercem.

Cytując American Heart Association, istnieją problemy z sercem, które mogą powodować niskie ciśnienie krwi, a mianowicie:

Słabe bicie serca (bradykardia)
Problemy z zastawkami serca
Niewydolność serca

Ten problem z sercem sprawia, że nie jest w stanie odprowadzić wystarczającej ilości krwi, aby zaspokoić potrzeby kobiet w ciąży i płodu.

Oprócz czterech powyższych schorzeń, niskie ciśnienie krwi u kobiet w ciąży jest również spowodowane złymi nawykami, takimi jak:

Zbyt długie leżenie w łóżku.
Wstań zbyt szybko z pozycji siedzącej.
Zbyt długie moczenie w gorącej wodzie.
Używanie niektórych narkotyków.

Nie tylko to, bardzo niskie ciśnienie krwi może być również oznaką powikłań we wczesnej ciąży, takich jak ciąża pozamaciczna.

Wpływ niskiego ciśnienia krwi w czasie ciąży na niemowlęta

Jednym z głównych zagrożeń, których należy się bać, jeśli masz niskie ciśnienie krwi podczas ciąży, jest spadek z powodu omdlenia.

Powodem jest to, że niektóre kobiety z niskim napięciem, które zbyt szybko wstają po długim siedzeniu lub leżeniu, często go doświadczają ramię aż zemdlał.

Dla kobiet w ciąży jest to z pewnością niebezpieczne. Oprócz możliwości zranienia się podczas upadku, kobiety w ciąży są również narażone na krwawienie, które może powodować problemy z narządami wewnętrznymi.

W ciężkich przypadkach zbyt niskie ciśnienie krwi może prowadzić do wstrząsu lub uszkodzenia narządów, co stanowi zagrożenie dla zdrowia dziecka.

Jak radzić sobie z niskim ciśnieniem krwi podczas ciąży

W wielu przypadkach ciśnienie krwi wraca do normy po rozpoczęciu trzeciego trymestru ciąży.

Leczenie niskiego ciśnienia krwi podczas ciąży zależy od historii choroby i stanu zdrowia.

Jednak kobiety w ciąży mogą wypróbować niektóre z tych prostych kroków, aby złagodzić objawy:

Usiądź lub połóż się, jeśli czujesz ramię, aby uniknąć upadku.
Unikaj zbyt szybkiego wstawania z pozycji siedzącej lub leżącej.
Połóż się na lewej stronie ciała, aby zwiększyć przepływ krwi do serca.
Noś luźną odzież podczas ciąży.
Pij 1500-2300 ml wody dziennie.
Spożywanie pożywnych i bardzo pożywnych pokarmów podczas ciąży.

Możesz skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.

Kiedy iść do lekarza

Kobiety w ciąży powinny natychmiast otrzymać pomoc w nagłych wypadkach, jeśli wystąpią zawroty głowy lub omdlenia, którym towarzyszą poważne objawy, takie jak: