Spisu treści:
- Niepłodność różni się od jałowości
- Rzeczy, które należy przygotować na ciążę po wcześniejszym skazaniu za bezpłodność
- 1. Regularna konsultacja z ginekologiem
- 2. Wdrażaj zdrowy styl życia
- 3. Uzupełnij szczepionkę przed zajściem w ciążę
"Gratulacje! Jesteś w ciąży… ”Krótkie zdanie, które jest zaskakujące i oczywiście przynosi dobre wieści. Po miesiącach, a może latach skazania za bezpłodność w końcu lekarz może orzec o ciąży. Co więc należy przygotować i wiedzieć, aby stawić czoła tej pierwszej ciąży? Dowiedz się więcej w tym artykule.
Niepłodność różni się od jałowości
Wiele osób uważa, że bezpłodność to to samo, co bezpłodność. W rzeczywistości tak nie jest. Niepłodność może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Niepłodność to stan uniemożliwiający posiadanie dzieci.
Mówi się, że mężczyzna jest bezpłodny, jeśli nie może produkować nasienia lub może produkować plemniki, ale ich jakość jest niska. Ze względu na słabą jakość nasienia nie jest w stanie zapłodnić komórki jajowej od kobiety. Cóż, mówi się, że kobiety są bezpłodne, jeśli ich jajniki nie mogą uwolnić komórki jajowej, a jajeczko nie może zostać zapłodnione przez plemniki.
Tymczasem bezpłodność to stan, w którym od 1 roku odbywałaś stosunek płciowy bez antykoncepcji, ale nie mogłaś zajść w ciążę ani mieć dzieci. Dobra wiadomość jest taka, że posiadanie dzieci nadal jest bezpłodne, ale oczywiście przy większym wysiłku. Na przykład za pomocą leków, terapii lub operacji. Przyczyny niepłodności u osoby są różne, mogą to być zaburzenia hormonalne, nieprawidłowości w szyjce macicy, uszkodzenie jajowodów, zrosty miednicy, z powodu leczenia raka lub innych innych schorzeń.
Rzeczy, które należy przygotować na ciążę po wcześniejszym skazaniu za bezpłodność
Otrzymanie wiadomości o oczekiwanej i oczekiwanej ciąży jest bardzo przyjemne. Po przejściu przez różne zmagania, w końcu ty i twój partner wkrótce urodzi się dziecko. Oto kilka rzeczy, które możesz przygotować i na które możesz zwrócić uwagę podczas pierwszej ciąży.
1. Regularna konsultacja z ginekologiem
Podobnie jak w przypadku ciąży, należy regularnie konsultować się z położnikiem, aby upewnić się, że płód jest zdrowy. Odbywa się to również dla tych z Was, którzy mogą być poddawani leczeniu bezpłodności, takim jak IUI lub IVF.
Jeśli jednak miałaś w wywiadzie nawracające poronienia, porody przedwczesne i problemy zdrowotne (np. Cukrzyca, nadciśnienie), możesz skonsultować się z lekarzem specjalistą zajmującym się połogiem w przypadku kobiet w ciąży wysokiego ryzyka.
2. Wdrażaj zdrowy styl życia
Zasadniczo nie tylko w ciąży, w życiu codziennym konieczne jest prowadzenie zdrowego trybu życia. Zapewnij zbilansowane spożycie składników odżywczych z warzyw i owoców. Jako dodatkowe pożywienie możesz przyjmować witaminy ciążowe zawierające kwas foliowy z suplementami omega 3, aby poprawić zdrowie płodu. Przestań spożywać alkohol i palić w czasie ciąży.
Jeśli twój stan na to pozwala i twój lekarz na to pozwala, spróbuj ćwiczeń o niewielkiej intensywności kilka razy w tygodniu, takich jak spacery, pływanie, ćwiczenia ciążowe lub joga. Oprócz poprawy sylwetki, ćwiczenie to pomaga również kontrolować nadmierny przyrost masy ciała podczas ciąży. Nie zapomnij o wystarczającej ilości snu i unikaj stresu tak bardzo, jak to możliwe.
3. Uzupełnij szczepionkę przed zajściem w ciążę
Aby zaplanować zdrową ciążę, zarówno dla siebie, jak i dla przyszłego dziecka, należy natychmiast uzupełnić listę potrzebnych szczepionek przed zajściem w ciążę. Jednym z nich jest szczepionka Zika.
Unikaj wyjeżdżania na wakacje do obszarów, na których wirus Zika nadal aktywnie się rozprzestrzenia. Powodem jest to, że Zika jest bardzo realną przyczyną poważnych powikłań ciąży. Nie zapomnij najpierw skonsultować się z lekarzem, aby zadbać o zdrowie swoje i płodu.
Dodatkowo karnety wakacyjne należy zamawiać jeszcze przed trzecim trymestrem ciąży, bo w tym wieku trzeba się przygotowywać do porodu.
x
