Spisu treści:
- Uważa się, że kryzys wieku średniego to lęk przed śmiercią
- Niektórzy badacze uważają kryzys wieku średniego za mit
- Nie wszyscy, którzy wkraczają w wiek średni, doświadczą kryzysu
- Może nie ma to nic wspólnego z wiekiem
Kiedy myślimy o „kryzysie wieku średniego” aka kryzys wieku średniegoCzęsto pierwszą rzeczą, która się pojawia, jest obraz mężczyzny lub kobiety w średnim wieku, podejmujących nieoczekiwane decyzje, takie jak rzucenie pracy, przebranie się za młodą osobę, zakup luksusowego samochodu sportowego, a nawet flirt z młodą kobietą.
Ale co tak naprawdę spowodowało ten kryzys?
Uważa się, że kryzys wieku średniego to lęk przed śmiercią
Pomysł na kryzys wieku średniego zrodził się od Elliota Jacquesa, który myślał, że w średnim wieku wszystkich będzie nawiedzał strach przed śmiercią. Według Jacquesa wraz ze zbliżającym się cieniem śmierci ludzie zaczęli odczuwać niezadowolenie ze swoich osiągnięć i martwić się o ich zdolność do osiągnięcia wymarzonych celów.
Aby wesprzeć pomysł Jacquesa, zespół badawczy z Uniwersytetu w Melbourne wskazał, że zdecydowana większość ludzi jest niezadowolona ze swojego życia, zwłaszcza po czterdziestce. Twierdzą, że przez całe życie samozadowolenie przebiega według wzoru krzywej w kształcie litery U, który osiąga swój najniższy punkt w wieku około 40 lat, a następnie zaczyna ponownie rosnąć. Badacze twierdzą, że niezadowolenie w średnim wieku wynika jedynie ze zmian w jakości życia każdego uczestnika, a nie z wyników porównywania się z innymi.
Niektórzy badacze uważają kryzys wieku średniego za mit
Jednak pomysł kryzysu wieku średniego spotkał się z wieloma krytykami. Jeden z nich pochodził z zespołu badawczego psychologów z Uniwersytetu w Zurychu w 2009 roku, który stwierdził, że chociaż wiele osób czuje się zdenerwowanych w średnim wieku, jest to proces ciągły i występuje na wszystkich etapach i w każdym wieku. Ponadto istnieje duża różnorodność w sposobie, w jaki każda osoba radzi sobie na tym etapie życia.
Raport Medical Daily, zespół badawczy z University of Alberta w Kanadzie ujawnił, że kryzys wieku średniego to tylko mit, po zakończeniu 25 lat badań. W czasopiśmie akademickim Developmental Psychology opublikowano badanie, w którym naukowcy śledzili 1500 uczestników podzielonych na dwie grupy badawcze przez ponad 25 lat.
Jedną grupę stanowili uczniowie szkół średnich z Edmonton w średnim wieku od 18 do 43 lat, a pozostałe to seniorzy w wieku od 23 do 37 lat. możliwe czynniki wpływają na ich poziom szczęścia, taki jak zdrowie osobiste, praca, związki i małżeństwo.
Odkrycia pokazują, że poziom szczęścia obu grup wzrósł, gdy osiągnęli 30 lat. Ogólnie rzecz biorąc, uczestnicy czuli się szczęśliwsi we wczesnych latach czterdziestych niż w wieku 18 lat - nawet jeśli grupa licealna zaczęła odczuwać niewielki spadek w wieku około 43 lat.
Nie wszyscy, którzy wkraczają w wiek średni, doświadczą kryzysu
Cytując za Atlantyk, krzywa U pojawia się częściej w krajach rozwiniętych, gdzie mieszkańcy żyją dłużej i cieszą się lepszym zdrowiem na starość. W wielu przypadkach krzywa U pojawia się dopiero po dostosowaniu przez badacza szeregu zmiennych, takich jak dochód, stan cywilny, zawód itd., Tak więc obserwację poziomu szczęścia można kontrolować jedynie z punktu widzenia wieku.
Badania University of Alberta pokazują, że szczęście życia nie podąża za kształtem krzywej U, jak sądzono, ale nadal rośnie nawet w średnim wieku. W badaniu przyjrzano się każdej z tych samych osób w czasie, aby uzyskać szczegółowe obserwacje dotyczące ich zmian wraz z wiekiem, powiedział jeden z naukowców, Harvey Krahn. Co więcej, powiedział, wiele wcześniejszych badań dotyczyło poziomu szczęścia uczestników tylko wtedy, gdy byli obserwowani.
Wyższe przedstawienie szczęścia w tym badaniu charakteryzuje się trudnościami, jakich doświadczają ludzie w okresie dorastania i młodych dorosłych, gdzie poszukiwanie pracy i stabilność życia to główne kwestie przepełnione niepewnością. Wraz z wiekiem problem ten zwykle rozwiązuje się, ponieważ w średnim wieku ludzie są bardziej ugruntowani i stabilni, naznaczeni osiągnięciem pewnych kamieni milowych w życiu, takich jak osiągnięcie lepszego zdrowia, stabilnej kariery i małżeństwa.
Oprócz powyższych czynników szczęście zależy również od nastawienia psychicznego jednostki. Według jednego z badań, grupy stabilnych emocjonalnie dorosłych są bardziej szczęśliwe na emeryturze w porównaniu z grupami osób, które zamykają się i doświadczają wielu fluktuacji w okresie młodości. Sugeruje to, że cechy osobowości młodzieży mają trwały wpływ na samopoczucie w późniejszym życiu.
Może nie ma to nic wspólnego z wiekiem
Kryzysy wieku średniego są często definiowane raczej na podstawie percepcji innych niż nas samych. Wiele stereotypów, takich jak impulsywność zakupu nowego luksusowego samochodu sportowego, może mieć więcej wspólnego z poprawą sytuacji finansowej niż z potwierdzeniem młodości. W końcu udało im się zdobyć materiał, o którym tylko marzyli.
Pojęcie kryzysu wieku średniego czasami służy jako zwykła wymówka dla zachowań, które pojawiają się dopiero w latach 40-50. Niezadowolenie z kariery? Problemy w związkach między mężem a żoną? Istnieje wiele możliwych przyczyn tego wszystkiego - i chociaż wydaje się łatwo powiedzieć, że przyczyną jest kryzys wieku średniego, prawdopodobnie wiek nie ma z tym nic wspólnego.
