Spisu treści:
- Jak się komunikować opiekując się osobą z demencją?
- 1. Dbaj o swój nastrój
- 2. Skoncentruj się na sobie
- 3. Mów wyraźnie
- 4. Zadawaj proste pytania, na które łatwo odpowiedzieć
- 5. Słuchaj uszami, oczami i sercem
Opieka nad osobami z demencją nie jest łatwa. Często mają problemy z zapamiętywaniem i nie komunikują się dobrze z innymi ludźmi. Demencja może nawet powodować zmiany nastroju i może zmienić osobowość i zachowanie danej osoby. Ktoś opiekujący się osobą z demencją może czuć się zmęczony i beznadziejny, a to może obejmować Ciebie.
Jak się komunikować opiekując się osobą z demencją?
Jedna z rzeczy, które mogą sprawić, że poczujesz zmęczony to trudności w komunikowaniu się z osobą cierpiącą na demencję. Powinieneś wiedzieć, że nie tylko jesteś w depresji, ale osoby z demencją czują, że nikt inny ich nie zrozumie.
Doskonalenie umiejętności komunikacyjnych pomoże ci poprawić jakość twoich relacji z tymi, których kochasz. Dobre umiejętności komunikowania się z osobą z demencją ułatwią ci także radzenie sobie z zachowaniami, które czasami trudno ci zrozumieć, gdy opiekujesz się osobą z demencją.
Jak komunikujesz się z tymi z was, którzy opiekują się demencją? Zapoznaj się z poniższymi pięcioma wskazówkami.
1. Dbaj o swój nastrój
Czy wiesz, że twoja postawa i język ciała wyrażają twoje uczucia i myśli silniej niż słowa? Jeśli chcesz komunikować się z kimś, kto ma demencję, upewnij się, że jesteś w dobrym i pozytywnym nastroju, mów w sposób przyjemny, ale pełen szacunku.
Użyj wyrazu twarzy, tonu głosu i fizycznego dotyku, aby przekazać, o czym chcesz porozmawiać, i okaż mu swoje uczucia. W ten sposób możesz łatwo leczyć osobę z demencją.
Pamiętaj, że nie możesz kontrolować nastrojów innych ludzi. Możesz jednak określić swój własny nastrój, aby był zawsze pozytywny.
2. Skoncentruj się na sobie
Jeśli chcesz komunikować się z kimś, kto ma demencję, ograniczyć rozproszenie uwagi i hałas wokół siebie, na przykład wyłączyć radio lub telewizor, zasunąć rolety lub zamknąć drzwi, możesz również przejść do spokojniejszego pokoju.
Zanim zaczniesz mówić, upewnij się, że zwracasz na niego uwagę, zawołaj jego imię, „przedstaw się” po imieniu i powiedz, jaki jest twój związek z nim. Używaj niewerbalnych wskazówek i dotknięć, aby pomóc mu się skupić. Jeśli siedzi, powinieneś wyrównać jego wzrost z pochyleniem się lub kucaniem i utrzymywaniem kontaktu wzrokowego.
3. Mów wyraźnie
Opiekując się osobą z demencją, używaj prostych słów i zdań. Mów powoli, wyraźnie i uspokajającym tonem. Nie podnoś głosu wyżej ani głośniej, musisz go obniżyć.
Jeśli twoi rodzice nadal nie zrozumieli lub nie zrozumieli, kiedy po raz pierwszy przemówiłeś, użyj tych samych słów, aby powtórzyć swoją „wiadomość” lub pytanie. Jeśli nadal nie rozumie, odczekaj kilka minut i powtórz to, o czym rozmawiałeś lub pytałeś. Używaj nazw osób i miejsc zamiast zaimków (on, ona, oni) lub skrótów.
4. Zadawaj proste pytania, na które łatwo odpowiedzieć
Zadawaj jedno pytanie na raz, z odpowiedziami tak lub nie, jeśli to możliwe. Na przykład „Czy jesteś głodny czy nie?” zamiast tego: „Mama chce zjeść kiedy?”.
Nie zadawaj pytań, na które trudno im odpowiedzieć, ani nie wskakuj od razu do wielu pytań, które ich dezorientują.
Pytając o jego opinię, podaj jasny wybór, np. „Czy chcesz założyć białą czy niebieską koszulę?” Jeszcze lepiej, wskaż opcje, a także podaj wskazówki, które pomogą wyjaśnić swoje pytanie i uzyskać odpowiedź.
5. Słuchaj uszami, oczami i sercem
Bądź cierpliwy, czekając na odpowiedzi od osób z demencją. Mogą „walczyć” o udzielenie odpowiedzi. Jeśli zauważysz, że chce ci odpowiedzieć, pomóż mu odpowiedzieć, sugerując słowo. Uważaj jednak, aby nie zmuszać go do natychmiastowej odpowiedzi.
Zwróć uwagę na sygnały, takie jak mimika i mowa ciała ukochanej osoby i odpowiednio zareaguj. Zawsze staraj się zrozumieć to znaczenie i odczucie, kiedy wypowiadają słowo. Kiedy będziesz mógł się porozumieć, opieka nad osobą z demencją stanie się łatwiejsza.
