Przyczyny łuszczycy i czynniki ryzyka, których należy unikać

Łuszczyca jest przewlekłą chorobą zapalną skóry, która powraca, gdy skóra jest narażona na różne przyczyny. Cechą charakterystyczną tej choroby skóry jest gruba, sucha, popękana i srebrzysta łuszcząca się skóra.

Cierpiący często odczuwają swędzenie, ból lub gorąco, jak pieczenie na skórze. Więc jakie dokładnie są rzeczy, które mogą powodować łuszczycę?

Przyczyny łuszczycy

Nie określono głównej przyczyny łuszczycy. Jednak w oparciu o National Psoriasis Foundation, dowody z badań naukowych, które istnieją do tej pory, łączą pojawienie się objawów łuszczycy z czynnikami genetycznymi i upośledzoną odpowiedzią układu odpornościowego.

1. Genetyka

Wciąż na podstawie danych National Psoriasis Foundation naukowcy uważają, że co najmniej 10% ludzi na świecie rodzi się dziedzicząc jeden lub więcej genów, które mogą powodować łuszczycę. Jednak tylko 2-3% populacji ostatecznie żyje z tą chorobą.

Geny odgrywają ważną rolę we wszystkich fizjologicznych funkcjach organizmu. Jeśli w twoim ciele znajduje się gen, który jest nieprawidłowy lub nieprawidłowo zmutowany, może to wpłynąć na całą pracę układu i komórek, które są z nim związane.

Więc jakie geny sprawiają, że dana osoba może zapadać na łuszczycę? Do tej pory naukowcy wciąż próbują dowiedzieć się, które dokładnie geny powodują łuszczycę.

Badanie przeprowadzone przez Washington University School of Medicine wykazało, że mutacje w genie CARD14 mogą wywołać pojawienie się łuszczycy zwyczajnej (łuszczycy plackowatej). Inne badanie przeprowadzone przez NPF Discovery w Wielkiej Brytanii wykazało mutację genu, która jest uważana za przyczynę łuszczycy krostkowej.

2. Autoimmunologiczne

Łuszczyca to rodzaj choroby autoimmunologicznej. Sama choroba autoimmunologiczna jest zaburzeniem funkcjonowania układu odpornościowego organizmu, który z kolei atakuje i niszczy zdrowe komórki organizmu. Podobno układ odpornościowy reaguje tylko na atak szkodliwych mikroorganizmów, takich jak bakterie, wirusy, grzyby i pasożyty.

To zaburzenie powoduje nadmierną reakcję limfocytów T w białych krwinkach (leukocytach), wytwarzając w ten sposób nadmierne ilości cytokin. Produkcja tej substancji chemicznej wywołuje stan zapalny skóry i innych narządów.

Przewlekłe zapalenie powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, nagromadzenie białych krwinek i szybką regenerację keratynocytów, czyli komórek w najbardziej zewnętrznej warstwie skóry.

W normalnej i zdrowej skórze wzrost nowych komórek karatynocytów następuje w ciągu kilku miesięcy. Jednak w przypadku łuszczycy ten proces regeneracji komórek skóry trwa tylko 3-5 dni.

W efekcie powierzchnia skóry pogrubia się, pojawiają się czerwone plamy i tworzą się srebrzyste łuski, które są cechą charakterystyczną łuszczycy.

Czynniki ryzyka wywołujące łuszczycę

Naukowcy uważają, że jeśli dana osoba może mieć łuszczycę, oznacza to, że ma kombinację mutacji genów powodujących łuszczycę i jest narażona na określone czynniki zewnętrzne zwane wyzwalaczami.

Wyzwalacze pojawienia się tej choroby skóry u każdej osoby mogą być różne. Jedna osoba może być tak wrażliwa na działanie pewnych czynników, że łuszczyca ma skłonność do nawrotów, ale inne osoby mogą nie mieć wpływu na te czynniki.

Objawy łuszczycy u osoby mogą być łatwiej wywoływane przez narażenie na inne rzeczy. Poniżej przedstawiono niektóre z typowych czynników ryzyka łuszczycy.

1. Stres

U pacjentów z łuszczycą stres, którego doświadczają, pogorszy ich stan. Powodem jest to, że w organizmie znajduje się wiele zakończeń nerwowych, które są połączone ze skórą, tak że skóra zareaguje również, gdy centralny układ nerwowy w mózgu wykryje zagrożenie spowodowane stresem.

Ten stres wywoła swędzenie, ból i obrzęk skóry. Ponadto stres wyzwala również nadmierną potliwość, która może wpływać na odczuwane objawy.

Zostało to nawet wykazane w badaniu z 2013 roku, które wykazało, że 68% dorosłych pacjentów z łuszczycą ma tendencję do odczuwania cięższych objawów po doświadczeniu stresu.

Sam stan łuszczycy jest często stresorem dla chorych. Objawy na skórze, które pojawiają się na skórze, mogą sprawić, że dana osoba będzie czuć się niepewnie i zawstydzona.

Wiąże się to z bólem, który czasami jest nie do zniesienia, a leczenie jest kosztowne. Całe to ciśnienie zwiększa również stres, który następnie powoduje nawrót łuszczycy.

2. Infekcja

Infekcja drożdżakowa lub bakteryjna może pogorszyć łuszczycę. Ponadto niektóre infekcje, takie jak zapalenie gardła lub migdałków, pleśniawki i infekcje górnych dróg oddechowych mogą być czynnikami ryzyka wywołania łuszczycy.

Objawy łuszczycy mogą być również powikłaniami HIV.

3. Uraz skóry

Urazy skóry, takie jak zadrapania, siniaki, oparzenia, guzy, tatuaże i inne choroby skóry, mogą powodować nawrót objawów łuszczycy w miejscu rany. Ten stan określa się jako zjawisko Koebnera.

Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane ostrymi zadrapaniami, oparzeniami słonecznymi, ukąszeniami owadów czy szczepieniami, rany te mogą wywoływać objawy łuszczycy.

4. Pogoda

Pogoda może faktycznie być czynnikiem wpływającym na łuszczycę. Kiedy pogoda jest słoneczna i ciepła, światło słoneczne zawierające promienie UV może pomóc złagodzić objawy łuszczycy. Światło słoneczne działa immunosupresyjnie, hamując pracę układu odpornościowego, przez co spowalnia wzrost skóry.

Jednak objawy łuszczycy mogą się pogorszyć, gdy pogoda się ochłodzi. Gdy pogoda jest zimna, spadek temperatury spowoduje również spadek wilgotności. W rezultacie skóra staje się bardziej sucha, co może powodować objawy, takie jak pokrzywka.

Aby tak się nie stało, użyj kremu nawilżającego skórę. W razie potrzeby możesz również włączyćnawilżacz lub umieść w pokoju żywe rośliny, aby powietrze było wilgotne, szczególnie w sypialni.

5. Alkohol

Badanie wykazało, że osoby z łuszczycą mają tendencję do picia większej ilości alkoholu jako ucieczki od stresu. Jednak zamiast rozpraszać stres, alkohol w rzeczywistości wywołuje poważniejsze objawy.

Szereg innych badań wykazało również, że osoby z łuszczycą, które często spożywają napoje alkoholowe (alkohol), wykazują objawy, które częściej nawracają i rozprzestrzeniają się.

6. Palenie

Badania donoszą, że palenie tytoniu powoduje nawrót łuszczycy i pogarsza objawy.

Im więcej palisz papierosów, tym ostrzejsze i bardziej rozpowszechnione będą objawy łuszczycy na inne części ciała (które zwykle pojawiają się tylko na dłoniach i stopach). Rzucając palenie, możesz zmniejszyć nasilenie łuszczycy.

7. Leki

Niektóre leki mogą zarówno wywoływać łuszczycę, jak i powodować pogorszenie objawów. Te leki są następujące.

• Lit: powszechnie stosowany w leczeniu problemów związanych ze stanami psychicznymi, takimi jak depresja lub choroba afektywna dwubiegunowa. Niektóre rodzaje łuszczycy, które są bardziej podatne na działanie tego leku, to łuszczyca zwykła, łuszczyca krostkowa i łuszczycowe zapalenie stawów.
  
• Przeciwmalaryczny: leki na malarię, takie jak chlorochina i hydroksychlorochina oraz chinakryna, zwykle mogą powodować objawy po 2-3 tygodniach stosowania.
  
• Inhibitory ACE: niektóre leki z grupy inhibitorów ACE są często stosowane w leczeniu zapalenia, ale u niektórych pacjentów mogą one pogorszyć objawy, szczególnie u osób, u których łuszczyca ma bezpośredni wywiad genetyczny.
• NLPZ: grupa leków użytecznych w łagodzeniu bólu, z których jednym jest indometacyna (indocyna), która jest często stosowana w leczeniu zapalenia stawów.
  
• Betablockers: działa obniżająco na ciśnienie krwi, lek ten może również nasilać stany łuszczycy, zwłaszcza łuszczycę zwykłą i łuszczycę krostkową. Zwykle efekt nie występuje po miesiącach przyjmowania leku.

Jeśli przepisano Ci którykolwiek z tych leków, powiedz swojemu lekarzowi o łuszczycy. Skonsultuj się z lekarzem dermatologiem w celu częstszej zmiany leków na receptę lub zmniejszenia dawki, aby zapobiec ryzyku nawrotu łuszczycy w trakcie leczenia.

8. Nadwaga

Nadwaga zwiększa ryzyko łuszczycy, a także pogarsza objawy. Badanie JAMA Dermatology znaleźli związek między niskokaloryczną dietą a ograniczeniem rozprzestrzeniania się łuszczycy.

Osoby otyłe mają tendencję do tworzenia płytki nazębnej w fałdach skóry, która może uwięzić bakterie, pot i olej, powodując podrażnienie i swędzenie, co może pogorszyć objawy łuszczycy.

9. Zmiany hormonalne

Łuszczyca może pojawić się u mężczyzn i kobiet w każdym wieku. Jednak ryzyko łuszczycy jest najbardziej narażone na wystąpienie w okresie dojrzewania, w wieku 20-30 lat oraz w wieku pomiędzy 50-60 lat (wiek kobiet w okresie menopauzy).

Dzieje się tak, ponieważ zmiany hormonalne w okresie dojrzewania i menopauzy mogą również wywoływać objawy. Nie zawsze można uniknąć zmian hormonalnych, które powodują łuszczycę, ale łuszczyca zwykle poprawia się w czasie ciąży i może pojawić się ponownie po porodzie.

Łuszczycy nie można wyleczyć. Jednak przyczyny i ryzyko nawrotu łuszczycy można kontrolować, unikając kilku czynników środowiskowych. Powyższe czynniki ryzyka mogą zarówno wywołać, jak i pogorszyć stan zapalny skóry, dlatego należy ich unikać, gdy tylko jest to możliwe.