Spisu treści:
- Co to jest zniewaga werbalna?
- 1. Zablokuj pewne informacje
- 2. Obalony
- 3. Odmów
- 4. Przemoc pod osłoną żartu
- 5. Zdominuj rozmowę bez poddawania się
- 6. Oskarżanie i obwinianie
- 7. Niedocenianie i protekcjonalność
- 8. Przeklinanie i obelgi
- 9. Groźba
- 10. Rządzenie
- 11. Broń się, nawet jeśli się mylisz
- 12. Snarl
W życiu codziennym przemoc przybiera różne formy. Najłatwiejszą do zidentyfikowania jest przemoc fizyczna. Jednak oprócz przemocy fizycznej istnieją inne formy przemocy, które są nie mniej sadystyczne i zasługują na uwagę, a mianowicie znęcanie się werbalne. Ta forma przemocy często nie jest realizowana zarówno przez sprawcę, jak i ofiarę.
Co to jest zniewaga werbalna?
Chociaż przemoc słowna nie pozostawia widocznych blizn, ta forma przemocy jest równie bolesna jak przemoc fizyczna. Liczne badania wykazały, że ofiary przemocy werbalnej mogą doświadczyć poważnych urazów psychicznych. Ponadto taka przemoc może również zniszczyć związek między parą. Więc jakie są oznaki werbalnego znęcania się? Przyjrzyj się uważnie dwunastu następującym typom.
1. Zablokuj pewne informacje
Samo milczenie i ukrywanie pewnych informacji przed partnerem również jest przemocą. Powodem jest to, że jest to zawsze celowe, aby ofiara czuła się bezradna.
Na przykład celowo nie powiedziałeś, że zamierzasz wracać do domu w nocy, więc twój partner nadal przygotowuje jedzenie i czeka, aż wrócisz do domu jak zwykle.
2. Obalony
Rozróżnij ciągłe kłótnie i kłótnie. Od czasu do czasu kłótnie są normalne i zdrowe w związku. Oznacza to, że oboje wyrażacie swój punkt widzenia, nie wyrządzając sobie krzywdy.
Natomiast partner, który zawsze zaprzecza twoim słowom, ma cię zniechęcić. Załóżmy, że oboje jecie w restauracji. Chwalisz pyszne jedzenie, ale twój partner od razu się kłóci i mówi, że jedzenie nie jest dobre.
3. Odmów
Zaprzeczanie oznacza tutaj nie uznawanie swoich uczuć lub opinii. Na przykład możesz poprosić swojego partnera, aby towarzyszył Ci na imprezie, ponieważ naprawdę chce razem wyjść. Jednak twój partner nawet skrytykował twojego partnera, nazywając cię zepsutym i samolubnym.
4. Przemoc pod osłoną żartu
Twój partner może zranić twoje uczucia swoimi słowami, a kiedy zobaczy twoją reakcję, będzie argumentował, że tylko żartował. Jest to zawsze wykorzystywane jako usprawiedliwienie szorstkiego mówienia lub nękania Ciebie.
5. Zdominuj rozmowę bez poddawania się
Pary, które dominują w rozmowie, mają tendencję do decydowania o tym, jakie tematy są omawiane, a które nie. Na przykład, jeśli zaczniesz mówić o rzeczach, które Cię interesują, zignoruje je i natychmiast zacznie mówić na tematy, które uzna za bardziej przydatne.
6. Oskarżanie i obwinianie
Różni się od konstruktywnej krytyki, oskarżania i obwiniania go, aby bardziej cię osaczyć. W rzeczywistości twój partner obwinia cię o rzeczy, na które naprawdę nie masz kontroli.
Na przykład, gdy twój partner spóźnia się do pracy. Może cię winić za powolną jazdę. W rzeczywistości w tym czasie warunki drogowe były rzeczywiście bardziej zatłoczone niż zwykle.
7. Niedocenianie i protekcjonalność
Ciągłe upokarzanie partnera jest formą przemocy, która jest tak ukryta. Dzieje się tak, ponieważ sprawca nie musi w tym celu głośno krzyczeć ani podnosić głosu. Na przykład, gdy narzekasz, że jesteś zajęty w biurze. Twój partner może odpowiedzieć szorstkimi słowami, takimi jak: „Znowu nie śpisz do późna? Nie masz dużego obciążenia pracą. W moim biurze takie rzeczy można by zrobić w mniej niż jeden dzień ”.
8. Przeklinanie i obelgi
Przeklinanie i obrażanie to rodzaj przemocy o poważnych konsekwencjach. Na przykład obrażanie partnera ostrymi słowami, takimi jak głupi, tandetny, kłamca lub szalony.
9. Groźba
Groźby to rodzaj słownych obelg, które mogą być traumatyczne. Na przykład grożenie opuszczeniem partnera, jeśli nie spełni jego życzeń. Lub w ciężkich przypadkach grożąc uderzeniem lub zranieniem partnera.
10. Rządzenie
Pozyskiwanie, zakazywanie, ograniczanie i bycie szefem wokół partnera może stać się twoim nawykiem. W rzeczywistości może to wpędzić twojego partnera w depresję. Przykłady obejmują zakazanie partnerowi pracy późno w nocy lub nakazanie partnerowi powrotu do domu w tej chwili, gdy pracuje do późna w biurze.
11. Broń się, nawet jeśli się mylisz
Osoba, która zawsze się broni, zawsze nie daje się winić, nawet jeśli w danym momencie jest w błędzie. Jeśli twój partner zawsze staje w obronie siebie i szuka wymówek, gdy z tobą rozmawia, być może przez cały ten czas cię znęcał.
12. Snarl
Najłatwiejszym do rozpoznania rodzajem obelg werbalnych jest krzyk. Krzyczenie, besztanie lub wrzeszczenie na kogoś może rzeczywiście spowodować traumę psychiczną ofiary. Pamiętaj, nikt tak naprawdę nie zasługuje na to, by na niego wrzeszczono lub na niego wrzeszczono, nawet jeśli jest to złe.